Kokia temperatūra laikoma normalia ir kokia yra infekcijos simptomas

Koronavirusinės infekcijos pandemijos metu daugelis bijo susirgti, todėl esant menkiausiam sveikatos pokyčiui, jie skuba atlikti paprasčiausią jiems prieinamą dalyką: išmatuoti temperatūrą. Kokia temperatūra laikoma normalia, o kuri - infekcijos simptomas (ne tik SARS-CoV-2, bet ir bet kuri kita)? Atsakymas nėra toks akivaizdus, ​​kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio, rašo „Mail.ru Health“.

Nuotrauka: Markus Spiske, unsplash.com

Kas laikoma normalia temperatūra?

Tradiciškai manoma, kad „teisinga“ sveiko žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C. Ar tikrai taip yra?

Kūno temperatūrą kontroliuoja termoreguliacinis centras, esantis pagumburyje, kuris yra nedidelis smegenų plotas.

Dar visai neseniai buvo manoma, kad pagumburiniai neuronai yra vieninteliai atsakingi už termoreguliaciją žmogaus organizme. Tačiau dabar įrodyta, kad vieno „temperatūros rodmenų“ šaltinio sąvoka negali visiškai paaiškinti visų kūno temperatūros stabilizavimo mechanizmų. Šilumai jautrios sritys taip pat yra smegenų žievėje, hipokampe, amygdala ir net nugaros smegenyse..

Sveikam žmogui dienos metu pasikartoja temperatūros svyravimai, susiję su įvairiais veiksniais:

oro temperatūra ir paros laikas;

hormonų lygio būklė (tiek moterims, tiek vyrams).

Šie veiksniai, turintys vidutinį paros poveikį, gali paveikti sveiko žmogaus kūno temperatūros pokyčius nuo 36,6 ° C iki 37,5 ° C. Atsižvelgiant į termometro rodmenis, išskiriami šie kūno temperatūros tipai:

mažiau nei 35 ° C - žema kūno temperatūra;

35-37,5 ° C - normali kūno temperatūra;

37,5–38 ° C - subfebrilo kūno temperatūra;

38-39 ° C - karščiuojanti kūno temperatūra;

39–41 ° C - pyretinė kūno temperatūra;

virš 41 ° C - hiperpiretinė kūno temperatūra.

Kuo išskirtinis moters kūnas?

Dienos metu žmogaus kūno temperatūra gali keistis kelis kartus. Norėdami tuo įsitikinti, pakanka atlikti matavimus: ryte, pabudus, temperatūra bus apie 35,5 ° C, o dienos metu ji gali pakilti iki 37,5 ° C. Tai nereiškia jokios infekcijos ar ligos buvimo..

Kasdieniniai kūno temperatūros svyravimai ypač būdingi moterims dėl hormoninių pokyčių menstruacinio ciklo metu, nėštumo metu ir perimenopauzės metu..

Reprodukcinio amžiaus mergaitėms ir moterims temperatūra pradeda kilti iki 37,5 ° C antroje menstruacinio ciklo fazėje iškart po ovuliacijos (kiaušinio išsiskyrimas iš folikulo) ir gali išlikti šiame lygyje iki menstruacijų pradžios - tai yra 2-3 savaites. Taip yra dėl padidėjusio progesterono lygio, kuris turi šiluminį poveikį. Žemo laipsnio karščiavimas nėščioms moterims pirmąjį trimestrą paaiškinamas taip: tai yra fiziologinė norma, kurios nereikia gydyti nesant jokių simptomų..

Subfebrilo temperatūra taip pat įmanoma perimenopauzės metu dėl hormoninių pokyčių moters kūne.

Skydliaukės funkcijos sutrikimas, būtent hipotireozė, taip pat gali sukelti stabilų ir ilgalaikį kūno temperatūros padidėjimą.

Taigi, kada skambėti žadintuvu?

Sergant infekcinėmis ligomis, temperatūros padidėjimą paprastai lydi būdingi simptomai ir bendro intoksikacijos sindromo vystymasis: silpnumas, mieguistumas, galvos skausmas, raumenų ir sąnarių skausmas. Tokiose situacijose, žinoma, 37,5 ° C nėra norma, bet ir nėra panikos, savaiminių vaistų ir nepagrįsto karščiavimą mažinančių vaistų priežastis. Kur teisingiau pasitarti su gydytoju.

Jei neturite skundų, jūsų bendra sveikata nenukenčia, o 37,5 ° C temperatūra buvo aptikta atsitiktinai, turite įvertinti galimus veiksnius, turinčius įtakos fiziologiniam kūno temperatūros padidėjimui: hormoninį foną ir sąlygas, kuriomis jūs nustatėte sau termometrą. Jokiu būdu neturėtumėte panikuoti: po kurio laiko (arba geriau trečią kartą, šiek tiek vėliau) iš naujo išmatuokite temperatūrą ir, jei padidėjimą lydi kiti simptomai, kreipkitės į gydytoją.

Taip pat skaitykite

Jei pastebėjote klaidą naujienų tekste, pasirinkite ją ir paspauskite „Ctrl“ + „Enter“

Kodėl kyla kūno temperatūra?

Kūno temperatūra pakilo kiekviename, tačiau paprastam žmogui neaišku, kodėl to reikia mūsų kūnui. Taip, būtent to mūsų kūnui reikia kovojant su infekcija. Mūsų smegenyse yra daug įdomių dalykų, taip pat yra termoreguliacijos centras, kuris yra atsakingas už nuolatinę kūno temperatūros palaikymą mūsų kūne. Tiesiog taip atsitiko, kad esame šiltakraujiški žinduoliai ir norėdami palaikyti pastovią kūno temperatūrą, kiekvieną dieną išleidžiame beveik 50% suvartojamų kalorijų.

Dabar šiek tiek apie tai, kodėl kūnas turi kartais pakelti kūno temperatūrą.

Kūno temperatūros padidėjimas yra sudėtingas fiziologinis procesas, kuris suveikia reaguojant į infekcijos sukėlėjų įsiskverbimą į organizmą. Bet ne tik įsiskverbimas, nes tūkstančiai jų prasiskverbia kiekvieną minutę ir sėkmingai sunaikinami imuninės sistemos. Mikrobų ar virusų įsiskverbimas turėtų vykti kartu su jų konsolidacija, aktyviu dauginimu ir egzogeninių (ateinančių iš išorės) pirogenų išsiskyrimu, tada organizmo gynybinės savybės duoda signalą apie kūno temperatūros padidėjimą..

Šio proceso svarba slypi tame, kad pakilusi temperatūra sukuria nepalankias sąlygas daugintis bakterijoms ir virusams, taip pat yra galingas interferono išsiskyrimo stimulas, padidėjęs limfocitų ir fagocitozės aktyvumas, kitos apsauginės medžiagos. Esant padidėjusiai temperatūrai, naviko augimas sulėtėja.

Tačiau kodėl daugelis žmonių ligos laikotarpiu laiko temperatūrą pagrindiniu priešu ir taip atkakliai su ja kovoja.

Pirma, nesusipratimas dėl paties ligos mechanizmo, taip pat įsivaizduojamas reljefas, kai temperatūra nukrenta..

Antra, baimė, kad kūno temperatūra pakils iki labai daug, o tai jau kenkia mūsų kūnui. Tačiau pavojinga lipti tik aukštesnėje nei 39 ° C temperatūroje.

Trečia, dėl tam tikrų priežasčių daugelis susiformavo nuomonėje, kad jei yra temperatūra, tada žmogus serga, jei jūs jį nuleidžiate, tai reiškia, kad jis nebėra ligonis. Aš nejuokauju, kad daugelis žmonių taip galvoja.

Ir pagaliau dabar ką daryti, jei kūno temperatūra pakyla?

Jei peršalote, susergate gripu, gerklės skausmu, paūmėjusiu lėtiniu tonzilitu ar kokia nors kita infekcija, neturėtumėte skubėti numesti savo kūno temperatūros, jei ji neviršija 38,5 C ° C. Neatimkite iš kūno svarios gynybos reakcijos. Šiuo klausimu dar geriau padėti kūnui: apsiaukite šilta antklode, kad sumažintumėte šilumos perdavimą. Taip, žinoma, sunkiomis infekcijomis (maliarija, pneumonija ir kt.), Kai temperatūra nukrenta nuo 39 iki 40 laipsnių, ją reikia sumažinti, kad būtų išvengta pagrindinės komplikacijos - smegenų edemos, nuo kurios žmonės taip dažnai miršta nuo gripo..

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie padidėjusią kūno temperatūrą:

Temperatūra gali pakilti ne tik sergant infekcinėmis ligomis, bet ir kitomis ligomis, kurios nėra susijusios su bakterijomis ir virusais.

  • Su tirotoksikoze dažnai padidėja temperatūra ir padidėja bazinis metabolizmas.
  • Karščiavimas dažnai gali lydėti antinksčių žievės naviką - feochromocitomą.
  • Kita neinfekcinio karščiavimo priežastis yra trauminis smegenų sužalojimas..

Be viso to, atminkite, kad yra keletas temperatūros matavimo būdų, šiems tikslams jau yra daugybė tipų termometrų. Aukščiau pateikti skaičiai atitinka seniausią matavimo metodą - tai yra pažastyje.

Aukštos temperatūros priežastys suaugusiajam

Šiek tiek padidėjusi kūno temperatūra, kuri niekaip nemažėja, bet kartkartėmis šokinėja aukštyn - kaip ją gydyti? Kaip gydyti karščiavimą ir ar tai turėtų būti daroma iš viso?

Kodėl kūno temperatūra gali būti skirtinga?

Visi žinome, kad normali kūno temperatūra yra 36,6 C. Tiesą sakant, šis to paties žmogaus rodiklis keičiasi skirtingais gyvenimo laikotarpiais. Pvz., Termometras pateikia skirtingus skaičius per mėnesį, net ir esant sveikiems. Tai būdinga daugiausia mergaitėms. Jų kūno temperatūra paprastai šiek tiek pakyla ovuliacijos metu ir normalizuojasi prasidėjus mėnesinėms..

Bet kūno temperatūros svyravimai gali atsirasti per vieną dieną. Ryte, iškart po prabudimo, temperatūra būna minimali, o vakare paprastai pakyla 0,5 C. Stresas, maistas, fizinis aktyvumas, vonia ar gerimas karštų (ir taip pat svaigalų) gėrimų, buvimas paplūdimyje, per šilti drabužiai, emocinis užklupimas. ir daugelis kitų dalykų gali prisidėti prie šiek tiek padidėjusios kūno temperatūros. Aukšta temperatūra mažame vaikui yra daug pavojingesnė nei aukšta temperatūra suaugusiame..

Aukštos suaugusiųjų temperatūros priežastis gali būti ilgalaikis saulės poveikis karštu oru, taip pat ilgas vaiko buvimas karštoje patalpoje..

Kiekvieno žmogaus kūne yra tam tikra temperatūra, dažniausiai normali. Jei išmatuosite temperatūrą burnoje, tada sveikam žmogui ji nebus aukštesnė nei 37. Suaugusiojo kūno temperatūra gali būti sumažinta vartojant aspiriną ​​ar paracetamolį kas keturias valandas..

Padidėjusi kūno temperatūra yra normali?

Ir tada yra žmonių, kuriems normali kūno temperatūros vertė yra ne 36,6, o 37 C ar net šiek tiek didesnė. Paprastai tai taikoma jauniems asteninio kūno tipo vyrams ir moterims, kurie, be savo grakštaus kūno sudėjimo, vis dar turi pažeidžiamą psichinę organizaciją..

Karščiavimas nėra neįprastas, ypač vaikų. Remiantis statistika, tai būdinga kas ketvirtam vaikui nuo 10 iki 15 metų. Paprastai tokie vaikai yra šiek tiek pasitraukę ir lėti, apatiški arba, atvirkščiai, nerimastingi ir irzlūs. Tačiau net ir suaugusiesiems šis reiškinys nėra išskirtinis.

Tačiau neturėtumėte visko kaltinti dėl kūno savybių. Todėl, jei įprasta kūno temperatūra visada buvo normali ir staiga ilgą laiką ir skirtingu paros metu staiga padidėjo, tai kelia nerimą..

Padidėjusios kūno temperatūros priežastys yra skirtingos...

Suaugusiojo kūno temperatūros padidėjimo priežastys yra šie veiksniai.

Padidėjusią kūno temperatūrą gali sukelti uždegimas ar infekcija. Bet kartais termometro rodmenys išlieka normalūs net ir atsigavus. Be to, padidėjusi kūno temperatūra gali trukti kelis mėnesius. Taigi dažnai pasireiškia povirusinės astenijos sindromas. Gydytojai šiuo atveju vartoja terminą „temperatūros uodega“. Šiek tiek padidėjusi kūno temperatūra, atsirandanti dėl ankstesnės infekcijos pasekmių, nepakeičia testų ir praeina savaime.

Tačiau yra pavojus supainioti asteniją su nepilnu pasveikimu, kai pakilusi temperatūra rodo, kad liga, kuri kurį laiką atslūgo, pradėjo vystytis iš naujo. Todėl, tik tuo atveju, geriau paimti kraujo tyrimą ir išsiaiškinti, ar leukocitai normalūs. Jei viskas tvarkoje, galite nusiraminti, temperatūra šoktels ir šoktels ir galų gale „susisieks“..

Stresas yra dar viena dažna karščiavimo priežastis. Yra netgi specialus terminas - psichogeninė temperatūra. Kartu karščiavimą lydi tokie simptomai kaip bloga savijauta, dusulys ir galvos svaigimas..

Na, o jei numanomoje praeityje nepatyrėte nei streso, nei infekcinių ligų, o jūsų kūno temperatūra yra padidėjusi, tuomet geriau ištirti. Iš tiesų ilgalaikio kūno temperatūros padidėjimo priežastis gali būti pavojingos ligos..

Kaip karščiavimo priežastį neįtraukiame pavojingų ligų

Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, pirmas žingsnis yra pašalinti visus įtarimus dėl uždegiminių, infekcinių ir kitų rimtų ligų (tuberkuliozės, tirotoksikozės, geležies stokos anemijos, lėtinių infekcinių ar autoimuninių ligų). Pirmiausia reikia susisiekti su terapeutu, kuris parengs individualų tyrimo planą. Paprastai, jei yra organinė padidėjusios kūno temperatūros priežastis, yra ir kitų būdingų simptomų: skausmas skirtingose ​​kūno vietose, svorio kritimas, letargija, padidėjęs nuovargis, prakaitavimas. Palpuojant gali būti padidėjęs blužnis ar limfmazgiai. Paprastai karščiavimo priežasčių išaiškinimas prasideda atliekant bendrą ir biocheminę šlapimo ir kraujo analizę; Plaučių rentgenograma, vidaus organų ultragarsas. Tuomet prireikus skiriami išsamesni tyrimai - pavyzdžiui, kraujo tyrimai dėl reumatoidinio faktoriaus ar skydliaukės hormonų. Esant nežinomos kilmės skausmui ir ypač smarkiai sumažėjus kūno svoriui, būtina onkologo konsultacija.

Padidėjusios temperatūros priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimai

Jei tyrimai parodė, kad kūno temperatūros padidėjimui nėra jokių organinių priežasčių, atsipalaiduoti dar anksti, nes vis dar yra priežasčių nerimauti..

Iš kur kyla padidėjusi temperatūra, net jei nėra organinių priežasčių? Tai visai neatrodo todėl, kad kūnas sukaupia per daug šilumos, bet todėl, kad blogai jį atiduoda aplinkai. Termoreguliacinės sistemos sutrikimas fiziniame lygmenyje gali būti paaiškintas paviršinių kraujagyslių, esančių viršutinių ir apatinių galūnių odoje, spazmais. Taip pat žmonių, kurių kūno temperatūra yra pakilusi, organizme gali sutrikti endokrininė sistema (priežastys gali būti antinksčių žievės ir metabolizmo disfunkcija)..

Gydytojai šią būklę vertina kaip vegetatyvinės-kraujagyslinės distonijos sindromo pasireiškimą ir netgi davė jai pavadinimą - termoneurozė. Ir nors tai nėra liga gryna forma, nes per ją neįvyksta jokių organinių pokyčių, ji vis tiek nėra norma. Galų gale, ilgalaikė padidėjusi temperatūra yra stresas kūnui. Todėl šią būklę reikia gydyti. Neurologai esant pakilusiai temperatūrai tokiais atvejais rekomenduoja masažą ir akupunktūrą (norėdami normalizuoti periferinių kraujagyslių tonusą), psichoterapiją..

Šiltnamio sąlygos nepadeda, o greičiau trukdo atsikratyti termoneurozės. Todėl tiems, kuriuos kamuoja šis sutrikimas, geriau nustoti rūpintis savimi ir pradėti grūdinti bei stiprinti kūną. Žmonėms, turintiems probleminę termoreguliaciją, reikia: teisingos dienos rutinos; reguliarus maistas su gausybe šviežių daržovių ir vaisių; vartoti vitaminus; pakankamas gryno oro poveikis, mankšta ir grūdinimasis.

Padidėjusios temperatūros priežastis yra jos matavimo klaida!

Po rankos padėtas termometras gali pateikti ne visai teisingą informaciją - dėl gausybės prakaito liaukų c. ši sritis greičiausiai bus netiksli. Jei esate įpratęs matuoti temperatūrą burnoje (kur ji yra puse laipsnio aukštesnė nei po ranka), tada žinokite, kad skaičiai sumažės, jei valandą prieš tai valgėte, gėrėte karštą gėrimą ar rūkėte. Temperatūra tiesiojoje žarnoje yra vidutiniškai 1 C aukštesnė nei pažastyje, tačiau atminkite, kad termometras gali būti „neteisingas“, jei matuojamas po vonios ar mankštos. Šiandien patikimiausias laikomas temperatūros matavimas ausies kanale. Bet tam reikia specialaus termometro ir griežtai laikytis visų darbo tvarkos taisyklių..

Kūno temperatūra 37–37,5 - ką daryti?

Kūno temperatūra 37–37,5 ° C vadinama subfebrilo temperatūra. Tokius ženklus ant termometro galima pastebėti gana dažnai. Kartais žema kūno temperatūra rodo gana rimtą ligą, o kartais tai paprasčiausia matavimo klaidos pasekmė.

Jei 37 ° C temperatūra išlieka ilgą laiką, būtina kreiptis į specialistą. Tik gydytojas gali nustatyti, ar toks temperatūros padidėjimas yra normalus variantas, ar rodo kokios nors patologijos buvimą..

Kaip teisingai išmatuoti kūno temperatūrą?

Žmonėms kūno temperatūra ne visada gali išlikti ta pati. Dieną ir naktį jis gali kilti aukštyn ir žemyn, o tai yra visiškai normalu. Tuo pačiu metu asmuo nepatirs jokių ligos požymių. Ilgalaikis temperatūros pakilimas iki 37 ° C turėtų sukelti nerimą.

Galimos šios žmogaus kūno temperatūros parinktys:

Termometro ženklas žemiau 35,5 ° C - žema kūno temperatūra.

Ženklas ant termometro svyruoja nuo 35,5-37 ° C - normali kūno temperatūra.

Termometro ženklas yra 37,1–38 ° C (subfebrilo būklė) arba daugiau kaip 38 ° C - padidėjusi kūno temperatūra.

Kai kurie gydytojai linkę manyti, kad kūno temperatūra 37–37,5 ° C yra normos variantas. Jie laiko termometro rodmenis nuo 37,5 iki 38 ° C kaip subfebrilo kūno temperatūrą..

Keletas faktų apie kūno temperatūrą, kuriuos turėtų žinoti visi:

Statistika rodo, kad daugumai žmonių kūno temperatūra yra 37 ° C. Nors visuotinai pripažįstama, kad 36,6 ° C temperatūra yra normali.

Vienam asmeniui dienos metu kūno temperatūra gali svyruoti ne mažiau kaip 0,5 ° C, tai taip pat yra normos variantas.

Ryte kūno temperatūra visada būna žemesnė, o vakare ji gali pakilti iki 37 ° C.

Miego metu kūno temperatūra gali nukristi iki 36 ° C. Mažiausias dažnis stebimas nuo 4 iki 6 ryto. Jei kūno temperatūra ryte yra 37 ° C, tai gali reikšti ligą.

Nuo 16 val. Žmogaus kūno temperatūra gali pakilti. Kai kuriems žmonėms 37,5 nakties temperatūra yra normos variantas..

Vyresniems žmonėms kūno temperatūra paprastai būna žemesnė, o dienos šuoliai nėra tokie ryškūs.

Žmogaus amžius neturi mažos reikšmės nustatant normą ir patologiją esant skirtingai kūno temperatūrai. Taigi, 37 ° C temperatūra vakare vaikams yra normali. Tie patys duomenys apie senyvus žmones yra patologija.

Kūno temperatūrą galima matuoti šiose vietose:

Dažniausiai žmonės matuoja savo kūno temperatūrą pažastyje. Nors tai yra labiausiai paplitęs kūno temperatūros nustatymo metodas, jis taip pat yra mažai informatyvus. Gautiems duomenims gali turėti įtakos oro temperatūra ir drėgmė, taip pat kiti veiksniai. Kai kuriais atvejais, matuojant kūno temperatūrą, stebimas jos refleksinis šuolis. Tai gali būti dėl asmens susijaudinimo. Jei kūno temperatūra matuojama burnoje arba tiesiojoje žarnoje, rodiklių paklaida bus minimali..

Jei kūno temperatūra matuojama burnos ertmėje, turėtumėte būti pasirengę už tai, kad jos vertės bus 0,5 ° C didesnės, palyginti su pažastimi..

Taikant rektalinį kūno temperatūros matavimo metodą, rodikliai bus 1 laipsniu aukštesni, palyginti su kūno temperatūra pažastyje, ir 0,5 laipsnio aukštesni, palyginti su burnos ertme..

Galima išmatuoti kūno temperatūrą ausies kanale, o gauti duomenys bus kiek įmanoma tikslesni. Tačiau norint atlikti matavimus, reikalingas specialus prietaisas, todėl namuose kūno temperatūra ausyje nėra matuojama.

Jei kūno temperatūra matuojama išangėje ar burnoje, gyvsidabrio termometrų reikia atsisakyti. Šiuo tikslu tinka tik elektroninis termometras. Matuojant kūdikių kūno temperatūrą, patogu naudoti specialų termometrą.

Kūno temperatūra 37,1–37,5 ° C gali būti klaidų matavimuose rezultatas arba nurodyti tam tikrą patologiją. Tik gydytojas gali tai nustatyti.

Jei temperatūra yra 37 - tai yra norma?

Matydami termometro temperatūrą 37–37,5 ° C, nepanikuokite. Gali būti, kad tokie rodikliai yra matavimo paklaidos.

Norint sumažinti klaidos tikimybę, matuojant kūno temperatūrą, reikia laikytis šių taisyklių:

Nuo žmogaus fizinio aktyvumo momento turėtų praeiti bent pusvalandis. Valstybė turėtų būti atsipalaidavusi ir rami. Dažnai vaikams po aktyvių ir lauko žaidimų kūno temperatūra pakyla iki 37–37,5 ° C.

Vaiko kūno temperatūra gali pakilti po stipraus verkimo ar riksmo.

Geriausia tuo pačiu metu atlikti matavimus. Reikėtų prisiminti, kad kūno temperatūra yra žemesnė ryte ir aukštesnė vakare..

Paimant kūno temperatūrą, pažastis turi būti visiškai sausa.

Nereikėtų matuoti kūno temperatūros burnoje, jei asmuo ką tik valgė ar gėrė karštus gėrimus, jei dusulys ar sunku kvėpuoti iš nosies, jei jis ką tik rūkė..

Tiesiosios žarnos termometrijos rodiklius galima padidinti 1–2 laipsniais, prieš tai imantis karštos vonios arba atlikus fizinį krūvį.

Termometras gali rodyti 37 ° C temperatūrą, jei asmuo neseniai valgė, sportavo ar sportavo kitaip, patyrė stresą, buvo pavargęs ar jaudulio būsenoje. Padidinti rodiklius galima po ilgo buvimo saulėje, kai esate uždarame užkimštame kambaryje, kur yra didelė drėgmė. Įtakoja kūno temperatūros rodiklius, sausą orą ir padidintą aplinkos temperatūrą.

Gali būti, kad 37 ° C temperatūra yra netinkamo matavimo prietaiso veikimo rezultatas, o tai labai svarbu elektroninių termometrų atžvilgiu, kurie dažnai sukelia didelę klaidą. Jei prietaiso rodmenys yra aukšti, būtina išmatuoti vieno iš šeimos narių kūno temperatūrą, gali būti, kad ji taip pat bus aukštesnė nei įprastos vertės. Gerai, jei name yra gyvsidabrio termometras. Tačiau ne visada įmanoma išmatuoti kūno temperatūrą gyvsidabrio įtaisu, pavyzdžiui, kai kalbama apie mažą vaiką.

Norėdami sumažinti klaidų riziką, pirmiausia turite išmatuoti suaugusiojo kūno temperatūrą, naudodami gyvsidabrio prietaisą, o paskui - elektroninį. Tada turėtumėte patikrinti rodiklius.

Kūno temperatūra 37 ° C gali būti normalus pasirinkimas šiomis sąlygomis:

Temperatūra gali pakilti iki 37 ° C, atsižvelgiant į fizinį krūvį, po emocinio šoko ir lėtinio nuovargio.

Moterų kūno temperatūros svyravimai atsiranda priklausomai nuo mėnesinių ciklo fazės. Temperatūros padidėjimas stebimas po ovuliacijos (17–25 ciklo dienos). Tokiu atveju bazinė temperatūra gali būti aukštesnė nei 37,3 ° C.

Menopauzė taip pat gali paveikti kūno temperatūros rodmenis. Taigi termometro žymė pakils vadinamųjų potvynių metu.

Kūdikiams (iki mėnesio) 37–37,5 temperatūra yra normali, nes termoreguliacijos procesai šiame amžiuje dar nėra tobuli. Dažniausiai ši kūno temperatūra stebima prieš laiką gimusiems vaikams..

Nėščioms moterims temperatūra 37,2-37,5 taip pat yra normali. Dažniausiai toks padidėjimas pastebimas ankstyvosiose vaiko gimimo stadijose, nors jis gali išlikti iki pat kūdikio gimimo.

Žindymo metu 37 ° C temperatūra yra normali. Dažniausiai tokie rodikliai stebimi pieno tekėjimo metu. Tačiau moteris turėtų atidžiai stebėti savo būklę. Jei kūno temperatūra pakyla iki febrilinio lygio ir šį procesą lydi krūtinės skausmai, tai gali reikšti mastito išsivystymą. Esant tokiai situacijai, būtina medicininė pagalba..

Nors visos išvardytos sąlygos nekelia pavojaus žmonių gyvybei ir sveikatai, specialisto konsultacija dėl kūno temperatūros padidėjimo 37 ° C nebus nereikalinga..

Patologinio kūno temperatūros padidėjimo priežastys

37-37,5 ° C temperatūra gali rodyti patologinį procesą organizme..

Panašus kūno temperatūros padidėjimas būdingas šioms ligoms:

Infekcijos buvimas organizme: ARVI, tuberkuliozė, žarnyno infekcijos, inkstų, šlapimo pūslės uždegimas ir kt..

Neužkrečiamos ligos, įskaitant: skrandžio opą, reumatoidinį artritą, tiroiditą, raudonąją vilkligę ir kt..

Kūno užkrėtimas parazitais: helmintozėmis, toksoplazmoze, amebioze ir kt..

Patologijos, kurioms reikalinga chirurginė intervencija. Galimas kūno temperatūros padidėjimas po operacijos.

Onkologinės ligos, ligos imunodeficito fone.

Širdies, kraujagyslių ir nervų sistemos ligos, lėtinės kvėpavimo sistemos ir odos ligos.

Kitos kūno būsenos. Taigi, kūno temperatūra gali pakilti dygstant vaikams, arba tai gali būti organizmo reakcija po vakcinacijos.

Kūno temperatūra 37–37,5 ° C gali lydėti šiuos infekcinius procesus organizme:

Kvėpavimo sistemos ligos. Dažniausiai tai yra ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos. Jei liga nesunki, kūno temperatūra išliks 37–37,5 ° C ribose. Lygiagrečiai žmogui vystosi rinitas ir kosulys, galbūt padidėja limfmazgiai, atsiranda skausmas apatinėje nugaros dalyje ir visame kūne. Gali būti, kad 37 ° C temperatūra rodo lėtinį bronchitą ar viršutinių žandikaulių uždegimą. Subfebrilo būklė dažnai stebima sergant plaučių uždegimu (pneumonija), ypač jei ligos sukėlėjas yra mikoplazma ar chlamidija. Atsižvelgiant į tuberkuliozę, padidėjusi kūno temperatūra gali išlikti daugelį metų, o iki tam tikro laiko kitų ligos simptomų nebus..

Inkstų ir šlapimo takų ligos. 37 ° C temperatūra labai dažnai lydi cistitą, tačiau pacientas patirs ir kitus šlapimo pūslės uždegimo požymius. Atsižvelgiant į pielonefritą, kuris atsirado pirmą kartą, temperatūros padidėjimas yra reikšmingesnis. Tačiau kūno temperatūra 37 ° C gali lydėti lėtinio pielonefrito paūmėjimas..

Infekcinio pobūdžio virškinimo sistemos ligos. Gali būti, kad žmogus suserga gastritu, skrandžio ar žarnyno opa. Tokiu atveju bus stebimas pilvo skausmas. Jei kūno temperatūra pakyla iki 37–37,5 ° C, o lygiagrečiai žmogus viduriuoja ir vemia, greičiausiai jis serga žarnyno infekcija ar hepatitu..

Lyties organų ligos. Moterims temperatūra gali pakilti iki subfebrilo lygio, atsižvelgiant į vulvovaginitą ar kitus lytinių organų uždegimus. Dėl abortų ir vaisto vartojimo karščiavimas gali pakilti iki 37 ° C ar daugiau. Panašūs rodikliai pastebimi ir paūmėjus prostatitui vyrams.

Širdies ir kraujagyslių ligos. Infekcinio pobūdžio širdies raumens uždegimą gali lydėti kūno temperatūros padidėjimas. Lygiagrečiai pacientui bus dusulys, atsiras edema ir širdies ritmo sutrikimai..

Lėtinės infekcijos židinio buvimas kūne. 37,2 laipsnių temperatūra gali rodyti tonzilitą, adenoiditą, prostatitą ar kitą lėtinio pobūdžio patologiją. Paprastai pašalinus uždegimo židinį kūno temperatūra grįžta į normalią..

Vaikų ligos. Vėjaraupiams būdingas bėrimo atsiradimas ir kūno temperatūros padidėjimas iki 37 ° C ir daugiau. Panašūs simptomai lydi tymus ir raudonukę. Paprastai bėrimas sukelia vaikui diskomfortą, jį lydi niežėjimas. Kartais 37 ° C ar aukštesnė kūno temperatūra gali rodyti labai sunkias ligas, įskaitant: kraujo apsinuodijimą (sepsį), smegenų gleivinės uždegimą (meningitą). Todėl būtina gydytojo konsultacija.

Kartais po infekcijos ilgą laiką išlieka 37 ° C temperatūra. Gydytojai šią būklę vadina „temperatūros uodega“. Panaši situacija gali būti stebima kelias savaites ar net mėnesius. Tokiu atveju jokio specialaus gydymo nereikia. Temperatūros uodega po kurio laiko praeis savaime.

Tačiau esant tokiai situacijai, kai žmogui yra sloga ir kosulys yra 37 ° C, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Greičiausiai liga nebuvo visiškai išgydyta ir įvyko jos atkrytis. Arba į organizmą pateko nauja infekcija.

37 ° C ir aukštesnė temperatūra gali rodyti vaiko helmintiazę. Dažniausiai vaikai kenčia nuo pinworms ir ascaris. Lygiagrečiai pasireiškia tokie simptomai kaip: pilvo skausmas, pakaitinis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos.

Kitos vaiko kūno temperatūros padidėjimo priežastys:

Dantų išvaizdą labai dažnai lydi 37–37,5 ° C kūno temperatūra. Tokiu atveju nereikia vartoti jokių vaistų, tereikia stebėti vaiko būklę. Paprastai dantų kūno temperatūra nepakyla aukščiau 38,5 ° C.

Po vakcinacijos gali pakilti 37 ° C ir aukštesnė temperatūra. Jei yra įspūdingas šuolis, tuomet galite vaikui duoti karščiavimą mažinančių vaistų. Maži vaikai yra labiau linkę į perkaitimą nei suaugusieji, todėl, permokant kūdikį per daug, gali kilti 37 ° C temperatūra. Be to, toks kūno temperatūros padidėjimas gali būti labai pavojingas ir sukelti šilumos smūgį. Esant tokiai situacijai, svarbu kuo greičiau atvėsinti vaiką, nusiimant drabužius..

Neinfekcinio pobūdžio uždegiminiai procesai taip pat gali sukelti kūno temperatūros padidėjimą. Be to, beveik visas ligas lydi kiti simptomai. Taigi, jei žmogus turi 37 ° C temperatūrą ir viduriuoja su krauju, tai greičiausiai rodo Krono ligos ar opinio kolito išsivystymą. Tokią ligą kaip sisteminė raudonoji vilkligė lydi 37 ° C kūno temperatūra, kuri pasireiškia keletą mėnesių prieš pasireiškiant pirmiesiems ligos simptomams..

Kai kurias alergines organizmo reakcijas gali lydėti kūno temperatūros padidėjimas, pavyzdžiui, dilgėlinė ir atopinis dermatitas. Esant bronchinei astmai, kūno temperatūra 37 ° C derinama su dusuliu ir pasunkėjusiu kvėpavimu.

Gali būti, kad 37 ° C temperatūra rodo šių sistemų ligas:

Pažeidimai širdies ir kraujagyslių sistemai:

Vegetatyvinė distonija. Tokiu atveju kūno temperatūra pakyla iki 37 ° C ir aukščiau, pacientui taip pat skauda galvą, pakyla kraujospūdis.

Kvėpavimo sistemos pažeidimai, būtent lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL).

Virškinimo sistemos pažeidimas. 37 ° C temperatūra gali lydėti pankreatitas, gastritas, neinfekcinio pobūdžio hepatitas, ezofagitas ir kt..

Nervų sistemos pažeidimas:

Kraujavimas, galvos ir nugaros smegenų augliai, traumos.

Jaunoms moterims, sergančioms distonija, 37 ° C temperatūra rodo termoneurozę.

Inkstų liga. Urolitiazė, glomerulonefritas, dismetabolinio pobūdžio nefropatijos gali lydėti 37 ° C temperatūrą..

Endokrininės sistemos pažeidimai, būtent Adisono liga ir hipertiroidizmas.

Imuninės sistemos ligos, kraujo ligos:

Geležies stokos anemija ir kitos kraujo patologijos.

Onkologinės ligos, ligos imunodeficito fone.

Žala reprodukcinei sistemai. 37 ° C temperatūra gali lydėti tokias sąlygas kaip: gimdos fibromos, kiaušidžių cistos ir kt..

Vėžiui būdinga 37–37,5 ° C temperatūra, kuri išlieka ilgą laiką. Lygiagrečiai pacientas pradeda mesti svorį, kenčia jo apetitas, didėja silpnumas. Atsižvelgiant į tai, kur yra navikas, bus stebimi tam tikrų organų funkciniai sutrikimai.

Po operacijos 37–37,5 ° C temperatūra yra normali. Tai gali išlikti ilgą laiką, tai priklauso nuo operacijos sunkumo ir nuo individualių žmogaus kūno savybių. Kartais kūno lapų padidėjimas iki subfebrilo vertės stebimas po laparoskopijos ar po kitų diagnostinių procedūrų.

Diagnostika esant 37-37,5 ° C

Dėl ilgalaikio 37–37,5 ° C palaikymo būtina kreiptis į gydytoją. Pirmiausia reikia apsilankyti pas terapeutą, jei kalbame apie suaugusįjį, arba pediatrą, jei kalbame apie vaiką. Nėščios ir žindančios moterys būtinai turėtų apsilankyti pas ginekologą.

Šių egzaminų priežastis yra 37–37,5 ° C temperatūra:

Kraujo donorystė bendrajai ir biocheminei analizei.

Šlapimo pristatymas bendrai analizei.

Pilvo organų, dubens organų ultragarsas.

Atlieka EKG ir širdies ultragarsą.

Galima atlikti naviko žymenų, antikūnų, hormonų ir kt. Kraujo tyrimą..

Šie tyrimai yra klasikiniai, jei atsiranda toks poreikis, pacientas nukreipiamas atlikti KT ar MRT, atlikti CSF punkciją ir kt. Gydytojas turi atkreipti dėmesį į kitus simptomus, susijusius su kūno temperatūros padidėjimu..

Prireikus terapeutas nukreipia pacientą į specialisto konsultaciją.

Ką daryti, kai temperatūra pakyla iki 37–37,5 ° C?

Nevartokite karščiavimą mažinančių vaistų 37–37,5 ° C temperatūroje. Jie naudojami tik temperatūrai sumažinti iki 38,5 ° C ar aukštesnės. Nors yra ir šios taisyklės išimčių. Taigi trečiąjį nėštumo trimestrą moterims būtina sumažinti 37,5 ° C temperatūrą. Karščiavimą mažinančius vaistus reikia skirti vaikams, kurie anksčiau sirgo karščiavimo priepuoliais. Temperatūros sumažėjimo 37,5 ° C indikacijos yra plaučių, širdies ir nervų sistemos patologijos, kurios gali progresuoti net ir šiek tiek padidėjus termometro žymėms..

Reikėtų suprasti, kad karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas gali sukelti sunkumų diagnozuojant ligas, taip pat šalutinį poveikį..

Bet kurioje situacijoje turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

Pašalinkite klaidų galimybę matuojant kūno temperatūrą.

Išmatuokite kūno temperatūrą 2 termometrais.

Apsvarstykite, ar 37 ° C yra normalus pasirinkimas. Pvz., Jei moteris nešioja kūdikį ir yra ankstyvoje nėštumo stadijoje, tačiau tuo pačiu metu jos kūno temperatūra pakyla ir nėra jokių ligos požymių, tada greičiausiai tai yra normalu.

Paprastai, kai liga tampa kūno temperatūros padidėjimo priežastimi, tada, ją pašalinus, vertės grįžta į normalią.

Turėtumėte nedelsdami paskambinti gydytojui tokiomis situacijomis:

Kūno temperatūra viršija 38 ° C.

Be 37 ° C temperatūros, simptomai, tokie kaip: krūtinės skausmai, viduriavimas ir vėmimas, šlapinimosi sutrikimai, stiprus kosulys ir kt..

Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, jei yra įtarimų dėl sveikatos problemų..

Prevenciniai veiksmai

Tuo atveju, jei gydytojas nerado jokių ligų ir manė, kad 37 ° C temperatūra yra normos variantas, jūs neturėtumėte leisti visko eiti savaime. Ilgalaikis kūno temperatūros padidėjimas iki subfebrilo lygio visada yra stresas kūnui.

Todėl galite naudoti šias rekomendacijas:

Laiku atsikratykite lėtinės infekcijos židinių.

Kiek įmanoma venkite stresinių situacijų.

Mesti rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu.

Skirkite pakankamai laiko pailsėti naktį, laikykitės dienos režimo.

Eik sportuoti, grūdinkis.

Kuo stipresnis žmogaus imunitetas, tuo tobulesni tampa jo termoreguliacijos procesai. Paprastai šių paprastų rekomendacijų laikymasis leidžia normalizuoti kūno temperatūrą..

Apie gydytoją: 2010 - 2016 Elektrostalio miesto centrinio medicinos ir sanitarijos skyriaus Nr. 21 terapinės ligoninės gydytojas. Nuo 2016 metų ji dirba 3-ame diagnostikos centre.

Nuolat pakilusi temperatūra

Nuolat pakilusi temperatūra taip pat vadinama hipertermija. Tai kūno per didelis reagavimas į vidinius procesus. Jis pastebimas dėl bet kokios sistemos ar kūno dalies patologijų. Jei jis ilgą laiką neišnyksta, tai rodo rimtus kūno sutrikimus..

Yra trys pakilusios temperatūros tipai:

  • žemas lygis - nuo 37,2 iki 38 laipsnių
  • vidutinis lygis - nuo 38 iki 40 laipsnių
  • aukštas lygis - nuo 40 ar daugiau laipsnių.

Svyravimas nuo 36,6 iki 37,2 laipsnių laikomas normaliu. Virš 42,2 laipsnių paprastai praranda sąmonę, o jei ilgą laiką laikomas aukštame lygyje, tai išprovokuoja smegenų pažeidimus. Pagal srauto trukmę padidėjusi temperatūra yra padalinta į:

  1. pasikartojantis
  2. nuolatinis
  3. laikinas
  4. pertraukiamas.

Nuolat padidėjusios temperatūros priežastys

Dažniausiai hipertermija sukelia šaltkrėtis, karščiavimas, kūno skausmai, padidėjęs prakaitavimas ir nepatogi sveikata. Gali nepridėti galvos skausmas. Galimos nuolat aukštų temperatūrų priežastys:

  • imuninės sistemos sutrikimas
  • uždegiminiai procesai
  • navikai
  • termoreguliacijos pažeidimas
  • vartoti vaistus
  • kai kurios procedūros
  • lėtinės infekcijos
  • helminto invazijos
  • neurozės
  • lėtinio nuovargio sindromas
  • hipertiroidizmas
  • autoimuninės ligos
  • reumatinės ligos ir pan.

Imuniniai sutrikimai

Esant tokiems disfunkcijoms, yra maža hipertermija - per 37,2-38 laipsnius. Kartkartėmis vidutinis lygis gali skirtis. Kartu su tipiškomis apraiškomis (svorio kritimas, didelis nuovargis), taip pat pasireiškia gausus prakaitavimas naktį.

Uždegiminiai procesai

Temperatūros šoktelėjimas gali būti staigus (su toksiniu šoku) arba laipsniškas (su mikroplazmos pneumonija). Pagal hipertermijos pasireiškimo laipsnį šiuo atveju jis gali būti didelis arba žemas. Jei temperatūra pakyla atsižvelgiant į greitą širdies plakimą (tachikardija), sumišimą ir dusulį, tai gali reikšti labai pavojingą sindromą - septinį šoką. Tai pasireiškia gramteigiama bakteriemija ir peritonitu.

Navikai

Esant pirminiams onkologiniams navikams (taip pat ir metastazėms), dažnai stebimas gana aukštas kūno temperatūros laikotarpis. Jie turi skirtingas savybes. Pvz., Sergant ūmia leukemija, pasireiškia maža, lėtai progresuojanti hipertermija. Tai lydi kraujavimas ir odos blyškumas. Tačiau tam tikrais atvejais (sergant ta pačia liga) aukšta temperatūra, priešingai, suteikia staigų šuolį.

Termoreguliacijos pažeidimas

Jį lydi staigus temperatūros pakilimas iki 41,7 laipsnių. Paprastai jis pažymimas tokiais pavojingais negalavimais kaip piktybinė hipertermija, tirotoksinė krizė, insultas, taip pat centrinės nervų sistemos (centrinės nervų sistemos) pažeidimas. Padidėjusią temperatūrą (nuo žemo iki vidutinio lygio) papildo padidėjęs prakaitavimas.

Vaistų vartojimas

Esant tokiai situacijai, nuolat pakilusi temperatūra atsiranda dėl jautrumo penicilino grupės antibiotikams, sulfonamidams, priešgrybeliniams preparatams ir kai kuriems kitiems vaistams. Tai taip pat pasirodo vartojant chemoterapiją ir vartojant vaistus, kurie provokuoja stiprų prakaitavimą..

Procedūros

Pooperacinės reabilitacijos metu pastebima nuolatinė protarpinė hipertermija. Paprastai tai trunka beveik visą organizmo atsigavimo laikotarpį. Jį išprovokuoja įsikišimas į natūralią kūno struktūrą ir tai yra jo gynybinė reakcija į atliktas manipuliacijas (audinių rezekcija, susiuvimas ir kt.). Nuolat aukštą kūno temperatūrą sukelia ir radiologiniai tyrimai, naudojant kontrastines medžiagas.

Lėtinės infekcijos

Latentinės infekcijos gali sukelti ilgalaikę ir ilgalaikę hipertermiją. Paprastai karščiavimą sukelia kelių formų hepatitai (TTV, E, B, D, C, G), salmonelės, borrelija, toksoplazma, mikoplazma, chlamidijos, herpes virusas (6, 2 ir 1), Epšteino-Baro, citomegalo virusai, streptokokai ir kt. Jis labai stabilus esant lėtiniams sinusų, tonzilių ir ryklės procesams..

Helminto invazijos

Jie taip pat suteikia aukštą temperatūrą, kuri palaikoma ilgą laiką. Be to, analizuojant išmatų, parazitų gali nebūti. Tikslesni duomenys gaunami paaukojus kraują, siekiant nustatyti antikūnus prieš helmintus. Pakilusi temperatūra yra nuolatinė ir gali staigiai šoktelti, jei organizmas masiškai apsvaigęs nuo parazitų gyvybinės veiklos produktų..

Lėtinio nuovargio sindromas

Tai yra viena iš labiausiai paplitusių šiuolaikinio žmogaus sąlygų. Ir tuo pat metu sindromas su ilgiausiai išliekančia hipertermija. Lydimas nervų išsekimo, depresijos, raumenų ir sąnarių skausmo, greito nuovargio.

Skydliaukės hiperfunkcija

Jei skydliaukė pradeda dirbti per intensyviai arba yra uždegimas, tai taip pat provokuoja temperatūros pakilimą pakankamai ilgą laiką. Tokiu atveju būdingų liaukų disfunkcijos simptomų gali nebūti. Ligos nustatomos tik atlikus laboratorinius kraujo tyrimus.

Autoimuninės ligos

Tokiu atveju kūno temperatūros padidėjimą, kurio ilgą laiką negalima sumažinti, sukelia imuninės sistemos priepuolis kūno audiniams. Atsiranda nemotyvuotas silpnumas, svorio kritimas ir kai kurie kiti simptomai.

Neurozės

Jie yra dažna nuolat pakilusios temperatūros priežastis. Susijęs su smegenų disfunkcija. Tiksliau, pagumburis, kuris yra pagrindinis temperatūros reguliatorius. Taip pat atsiranda dėl vegetatyvinės ir kraujagyslinės distonijos (kaip vienas iš nervų būklės veiksnių).

Reumatinės ligos

Šias ligas gana dažnai lydi nemotyvuotas, iš pirmo žvilgsnio, didelis karščiavimas. Jie pastebimi daugybe reumatinio pobūdžio negalavimų. Labiausiai problemiškas tarp jų yra raudonoji vilkligė..

Nedelskite, susitakite dėl susitikimo su terapeutu jau dabar.

Karščiavimo priežastys ir požymiai

Padidėjusi kūno temperatūra yra pažįstamas nemalonus pojūtis. Pakilusi temperatūra gali būti įvairių kūno būklės apraiškų požymis - tai infekciniai ir uždegiminiai procesai organizme, nuo lengvo iki sunkaus, ir naviko pasireiškimai, tai gali būti sisteminių ligų požymis..

Žemiausia kūno temperatūra būna ryto valandomis iškart po pabudimo. Šiuo metu kūnas dar nėra pabudęs, nepradėjo energingos veiklos, sulėtėja kraujotaka, sumažėja medžiagų apykaita. Temperatūra šiomis valandomis sveikam žmogui gali būti 35,5 laipsnių, vakare sveikam žmogui temperatūra gali pakilti iki 37–37,5 laipsnio.

Vidutinė normalioji vertė yra 36,6 laipsniai. Jei temperatūra yra žemesnė nei 35,2 laipsnių, tai reiškia bendrą kūno hipotermiją, nuo 35,8 iki 35,2 ji laikoma vidutiniškai žema, kaip taisyklė, ji turi tokią vertę sutrikus kepenų funkcijai, esant sumažintam raumenų tonusui..

Temperatūra virš 38 laipsnių laikoma pakilusia, tokiais atvejais turėtumėte atkreipti dėmesį į tai ir surasti jos atsiradimo priežastį.

Padidėjusios temperatūros priežastys

Aukšta temperatūra be peršalimo požymių gali būti trumpalaikis pasireiškimas, organizmo reakcija į aplinkos ir aplinkos poveikį:

  • pernelyg didelių drabužių buvimas ant kūno
  • perkaitimas vonioje ar saunoje
  • streso pasekmė, reakcija į teigiamas ir neigiamas emocijas
  • gerti alkoholinius gėrimus
  • gėrimai karštos kavos ar arbatos pavidalu
  • po didelio fizinio krūvio

Jei būtent tokie poveikiai sukėlė temperatūros pakilimą, jis greitai grįš į normalią būseną be jūsų papildomų veiksmų..

Apskritai, sveikam žmogui reikia padidinti imunitetą..

Temperatūros padidėjimo priežastys gali būti patologinės, infekcinės ir virusinės, tai gali būti organizme vykstančių uždegiminių procesų požymiai, kai padidėjęs fonas tęsiasi kelias dienas ar net savaites. Gali būti:

  • peršalimas
  • užkrečiamos ligos
  • apsinuodijimas prastos kokybės produktais

Ši temperatūra gali pasireikšti kaip karščiavimo būsena..

Ypatingą susirūpinimą turėtų kelti savaites trunkanti pakilusi temperatūra. Tai gali būti manifestacija:

  • tuberkuliozė, kuri ankstyvosiose stadijose ne visada nustatoma net naudojant rentgeno spindulius
  • limfmazgių uždegimas
  • Urogenitalinės sistemos uždegimas
  • kepenų problemos, stuburas, pielonefritas

Tai gali sukelti piktybiniai navikų formavimai ir kitos rimtos sveikatos problemos..

Temperatūros pakilimo požymiai

Nuolatinė aukšta temperatūra gali būti laikoma, kai ji trunka ilgiau nei dvi dienas, kai vertė didesnė nei 39 laipsniai, dienos metu nenukrinta iki 38–38,5 laipsnio. Karščiavimas paprastai blogėja vakare ir naktį, o ryte labai sumažėja..

Karščiavimo požymiai gali būti:

  • letargija, nuovargis
  • paraudimas ir deginimas akyse
  • drebulys ir šaltkrėtis arba karščiavimas, bet šaltos rankos ir kojos
  • stiprus prakaitavimas
  • apetito stoka, galbūt net pykinimas, viduriavimas, vėmimas
  • sąnarių ir raumenų skausmai

Sergant viršutinių kvėpavimo takų infekcija, karščiavimas taip pat gali pasireikšti kaip kosulys, padidėjęs liaukų ir limfmazgių kiekis. Matomi karščiavimo simptomai gali padėti nustatyti diagnozę ir nedelsiant imtis veiksmų. Bet jei temperatūra nėra lydima jokių išorinių požymių, tada, žinoma, turite nedelsdami susisiekti su specialistu, išbandyti ir atlikti išsamų tyrimą.

Vaikų karščiavimo požymiai

Turėtumėte būti ypač atsargūs, kai vaikams kyla temperatūra. Tai gali pasireikšti:

  • letargija ir mieguistumas
  • arba atvirkščiai su nerimu ir nuotaika
  • neįprastas ryškus paraudimas ar blyškumas
  • bėrimas ant odos
  • per didelis troškulys (sausa gleivinė)
  • per didelis prakaitavimas

Pakilus temperatūrai, pulsas ir kvėpavimas gali būti dažnesni. Temperatūra turėtų būti matuojama gyvsidabrio termometru (jis tiksliausiai nustato rodiklius), kūdikiams temperatūrai matuoti naudojamas elektroninis termometras, tai atliekama tiesiosios žarnos vaikams 4-5 mėn..

Jūs turite žinoti, kad iki 3 metų normali vaiko temperatūra yra laikoma iki 37,5 laipsnių, todėl neturėtumėte skambėti žadintuvu ir pradėti jį numušti. Jis gali pakilti net iki 38,3 laipsnių. Ir šis tobulas neturės nieko bendra su liga. Tai gali sukelti aukšta temperatūra kambaryje, energingas vaiko aktyvumas, per didelis vyniojimas.

Kaip sumažinti temperatūrą liaudies gynimo priemonėmis?

Preparatai, skirti sumažinti temperatūrą, yra suskirstyti į natūralius ir farmakologinius. Paprastai juos galite rasti savo namų medicinos kabinete. Natūralios priemonės dažniausiai naudojamos norint sumažinti temperatūrą vaikams, nėščioms moterims, pagyvenusiems žmonėms, nes jie yra mažiau agresyvūs organizmui.

Apsvarstykite keletą natūralių ir liaudiškų vaistų naudojimo būdų, kad sumažintumėte temperatūrą namuose:

  • Mūsų močiutės ir prosenelės taip pat naudojo kaktos apliejimo metodą. Norėdami tai padaryti, naudokite alkoholį, šaltą vandenį ar ledą (įdėję į skudurėlį). Bet tikriausiai nėščios moterys ir maži vaikai jo neturėtų dažnai vartoti..
  • Norėdami nuvalyti kūną, galite naudoti 9 procentų stalo acto, paruošdami tirpalą su vandeniu santykiu 1: 1;
  • Gerkite daug skysčių, kad liktumėte hidratuoti ir paveiktumėte temperatūrą. Tam naudinga vartoti vaisių gėrimus, sultis su pakankamu kiekiu vitaminų A ir C, šiltą arbatą.
  • Dėl genčių ar kiparisų žolelių užpilai padės sumažinti temperatūrą dėl juose esančių taninų ir eterinių aliejų..

Norint paruošti žolelių užpilą, užtenka:

  1. Įpilkite 2–3 gramus augalų lapų į verdantį vandenį.
  2. Leiskite užvirti 10–15 minučių.
  3. Padermė ir galima vartoti tris kartus per dieną.

Gluosnių žievėje yra daug aspirino:

  1. Litrui verdančio vandens galite užvirinti 25–30 gramų gluosnio žievės.
  2. Leiskite užvirti 10–15 minučių.
  3. Padermė ir triskart per dieną.

Liepų žiedas pasižymi didelėmis karščiavimą mažinančiomis savybėmis ir baktericidiniu poveikiu:

  1. Vienas menas. užpilkite šaukštą verdančio vandens.
  2. Reikalaukite 10–15 minučių.
  3. Gerkite kaip arbatą, po vieną stiklinę.

Daugelis žmonių žino aviečių sugebėjimą sumažinti karščiavimą:

  1. Du šaukštai. šaukštus sausų uogų užpilkite stikline verdančio vandens,
  2. Reikalaukite ir gerkite 2–3 stiklines vieną – dvi valandas.

Šiems tikslams galite naudoti net sausus aviečių lapus ir jų šakeles..

Šviežių agurkų sultys padeda sumažinti karščiavimą, taip pat yra priešuždegiminės.

Pipirmėtė yra diuretikas, prakaituojanti ir šaldanti priemonė..

Yra dar daugiau vaistažolių, kurios padės savarankiškai kovoti su karščiavimu ir karščiavimu:

  • gervuogių lapų užpilas ir nuoviras
  • kriaušių sultinys turės antiseptinį poveikį
  • saldus apelsinas
  • vyšnių sultys, braškių sultys ir uogos, neprinokusios vynuogių sultys
  • laukinių rožių, avižų, celandinų lapų ir kt..

Kokie būdai gali padėti sumažinti temperatūrą?

Kai vaikams ir suaugusiems pasireiškia aukšta temperatūra, būtina stebėti lovos režimą, gerti daug skysčių (mažomis dozėmis, bet dažnai), dažnai keisti lovą ir apatinius drabužius padidėjusio prakaitavimo metu..

Iš naudojamų vaistų:

  • analginas
  • acetilsalicilo rūgštis
  • paracetamolio
  • brufenas

Būtina stebėti temperatūros režimą kambaryje, kuriame yra pacientas. Oras turi būti gaivus ir vėsus, todėl reikia reguliariai vėdinti, per kurį pacientas turi būti perkeltas į kitą kambarį. Ligos metu, kol pasirodys patobulinimai, būtina atsisakyti vonių ir dušų. Vaistus reikia vartoti taip, kaip nurodė gydytojas, nevartokite vaistų!

Aukšta temperatūra nėra liga, tai tik jos pasireiškimo požymis, o tiesiog žeminti temperatūrą dar nereiškia išgydyti, reikia surasti jos atsiradimo priežastį ir atsargiai gydyti jau diagnozuotą, tada, kaip rezultatas, temperatūra praeis. Pakilus temperatūrai, mūsų kūnas leidžia mums žinoti, kad ne viskas yra tvarkoje ir nors jis vis dar gali kovoti su pačia problema, tai yra jo gynybinė reakcija, tačiau būtina jai padėti.

Palaikykite imuninę sistemą. Jūsų kūnas pasirūpins viskuo.

Svarbu Žinoti, Opos