2 metų vaiko vidurių užkietėjimas

Tarp vidurių užkietėjimo 2 metų vaikui užima pagrindinę vietą tarp negalavimų, nustatytų vaikų praktikoje. Funkcinis žarnyno sutrikimas pasireiškia kaip padidėjęs intervalas tarp tuštinimosi. Vidurių užkietėjimas taip pat laikomas skausmingų pojūčių atsiradimu atliekant tuštinimąsi, net ir reguliariai atliekant tuštinimąsi. Vaikai į tokius patologinius procesus reaguoja stipriai verkdami ir nerdami..

Išmatų susilaikymas daro neigiamą poveikį viso organizmo funkcionavimui. Vaikai tampa mieguisti, apatiški, sumažėja jų apetitas. Išmatų susilaikymas žarnyne lemia, kad toksinės medžiagos pradeda absorbuotis į kraują, apsinuodijant organizmą. Lėtiniu vidurių užkietėjimu sergantys kūdikiai tampa irzlūs, mieguisti ir baimingi. Prieš kalbėdami apie tai, ką daryti su šia problema, išsiaiškinkime, kodėl ji apskritai atsiranda..

Priežastys

Yra daug mažų vaikų vidurių užkietėjimo priežasčių. Išmatų susilaikymas ne visada yra ligos pasireiškimas. Dėl netinkamos mitybos galima padidinti intervalą tarp tuštinimosi veiksmų. Paprastai dvejų metų vaikas kiekvieną dieną turėtų kėdę puošti išmatomis.

Jei nenustatysite ir nepašalinsite išmatų susilaikymo priežasčių, tai gali sukelti lėtinį vidurių užkietėjimą, kurį įveikti yra daug sunkiau. Kai kurie suaugusieji daugelį metų kovoja su šia problema, kilusia vaikystėje. Ekspertai išskiria du vidurių užkietėjimo tipus - funkcinį ir organinį. Priežastys kiekvienu atveju gali skirtis..

Organinis vidurių užkietėjimas

Defekacijos sutrikimai šiuo atveju yra susiję su žarnyno anomalijomis, pavyzdžiui, sigmoidinės storosios žarnos pailgėjimu ar storosios žarnos inervacijos stoka. Jei žarnyno problemos atsirado dėl mitybos klaidų ir jas lydi virškinimo sutrikimai, tuomet galima atmesti organinį vidurių užkietėjimą. Navikai, polipai, adhezijos gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, pilvo pūtimas, diegliai.

Funkcinis sutrikimas

Susijęs su virškinimo trakto (GIT) disfunkcija. Šie dvejų metų vaiko vidurių užkietėjimą gali sukelti šie veiksniai:

  • netinkama dieta;
  • nesubalansuotas meniu;
  • nepakankamas natūralaus vandens suvartojimas;
  • endokrininiai sutrikimai;
  • anemija;
  • rahitas;
  • hipovitaminozė;
  • centrinės nervų sistemos (CNS) sutrikimai;
  • disbiozė;
  • maisto alergija;
  • morfofunkcinis žarnyno nebrandumas;
  • apsinuodijimas;
  • helmintozė;
  • nekontroliuojamas vaistų vartojimas;
  • sąmoningas reflekso slopinimas.

Funkcinis vidurių užkietėjimas yra padalijamas į spastinį ir hipotoninį tipą. Pirmuoju atveju spazmas prisideda prie išmatų sutankinimo. Žarnyno raumenų hipertoniškumas neleidžia išmatoms laisvai judėti tiesiojoje žarnoje. Šią būklę lydi diegliai, pilvo pūtimas, dažni dujos, sunkumo jausmas.

Žarnyno hipotenziją lydi peristaltikos susilpnėjimas. Šis vidurių užkietėjimo tipas, kaip taisyklė, yra gaunamas sutrikimas ir yra susijęs su dehidratacijos atsiradimu esant dideliam karščiavimui, prakaitavimui, vėmimui, taip pat su mitybos nepakankamumu. Dažniausiai atonija atsiranda vaikams, kuriems nepatinka aktyvi pramoga. Dėl sėslaus gyvenimo būdo atsipalaiduoja virškinamojo trakto raumenys.

Psichologinės problemos

Nepaisant to, kad psichologinis vidurių užkietėjimas yra funkcinio pobūdžio, jie yra suskirstyti į atskirą grupę dėl radikaliai skirtingo požiūrio į gydymą. Jei vaikas yra jam nepatogiose sąlygose, jis labiau nori būti kantrus ir sulaiko norą išsigydyti. Tai lemia, kad išmatų masės žarnyne kaupiasi ir sutankėja. Tai reiškia skausmo atsiradimą ir išangės sužalojimą..

Paprastai tai atsitinka pripratus prie vaikų darželio, taip pat lankantis ar ligoninėje. Blogos patirtys taip pat gali sukelti tuštinimosi baimę. Jei vieną kartą tuštinimąsi lydi skausmingi pojūčiai, vaikas gali bijoti eiti į tualetą.

Netinkamas treniruotės į puodus, lydimas prievartos ir prievartos, taip pat gali sukelti stresą ir diskomfortą. Maži vaikai neturėtų būti rėkti už tai, kad daro savo daiktą per kelnes. Be to, nepriverskite jų sėdėti ant puodo ilgiau, nei jie nori. Kantrybė ir meilė yra pagrindinės savybės, kurios padės kovoti su psichologinėmis vaiko problemomis..

Svarbu kantrybė, visų pirma todėl, kad neurogeninis vidurių užkietėjimas su visais mūsų norais nepraeis per vieną dieną. Reikia laiko. Meilė padės sukurti draugišką atmosferą šeimoje, kurios dėka kūdikis pasveiks. Jei matote, kad vaikas nerimauja ir baiminasi dėl tuštinimosi, nereikia jo lakstyti ar skubinti..

Likite ramus ir pozityvus. Jei pasirūpinote tinkama mityba, išmatos žarnyne bus minkštos ir po kurio laiko jūsų vaikas vis tiek bus priverstas bėgti prie puodo. Nepamirškite pagirti savo vaiko. Būtina garsiai pasakyti, kad toks veiksmas jam atleido.

Simptomai

2 metų vaikų vidurių užkietėjimas gali būti nustatomas pagal šiuos požymius:

  • tuštinimasis nevyksta ilgiau kaip 24 valandas;
  • kietos ir sausos išmatos;
  • nepilno žarnyno judesio jausmas kartu su per minkštais išmatomis;
  • nedidelio išmatų kiekio išmetimas;
  • ištuštinimo poreikis ištuštinant;
  • išmatose yra tiek minkštų, tiek kietų fragmentų;
  • skausmingi pojūčiai atliekant tuštinimąsi;
  • kraujo dryžių atsiradimas;
  • vidurių pūtimas, pilvo pūtimas, pleiskanojimas skrandyje;
  • pjovimo skausmas bambos srityje;
  • uždegiminiai elementai ant odos;
  • įtrūkimų buvimas išangėje.

Efektai

Nuolatinis vidurių užkietėjimas sukelia lėtinį nuovargį, silpnumą ir sumažėjusį apetitą. Taip yra dėl virškinimo sutrikimų, intoksikacijos, taip pat dėl ​​aktyvaus kenksmingų komponentų įsisavinimo iš sustingusių išmatų. Su vidurių užkietėjimu sulėtėja peristaltika ir vėluojama išmatos. Visa tai sukelia žarnyno bakterinės mikrofloros pokyčius..

Patogeninė mikroflora pradeda aktyviai kurti ir išskiria toksines medžiagas. Dėl išmatų kaupimosi sutrinka žarnyno gleivinės trofizmas. Lėtinis išmatų susilaikymas sukelia disbiozę, kurioje sumažėja naudingų mikroorganizmų lygis, o patogenai pradeda aktyvėti. Tai taip pat turi įtakos vitaminų ir mineralų įsisavinimui.

Visa tai formuoja vitaminų trūkumo ir anemijos vystymąsi. Dažnai disbiozės fone pradeda vystytis uždegiminiai procesai. Išmatos ištempia žarnyno sienas, sukeldamos gleivinės uždegimą, padidėjusį dujų išsiskyrimą, spazminį skausmą, vietinius kraujotakos sutrikimus..

Sunkus vidurių užkietėjimas formuoja tiesiosios žarnos įtrūkimus, kraujavimą iš išangės ir skausmingus pojūčius, dėl kurių gali išsivystyti neurologinės problemos. Iš žarnyno toksiškos medžiagos pradedamos absorbuoti į kraują. Lėtiniu vidurių užkietėjimu sergantys vaikai atrodo silpni, blyškūs ir mieguisti. Vaikas blogai miega, praranda svorį, tampa nuotaikingas.

Kaip padėti vaikui?

Tėvai turi patys suprasti, kad nepriimtina duoti vaikui vidurių užkietėjimo vaistų be gydytojo sutikimo. Net po žarnyno išsivalymo svarbu atlikti išsamų gydymą, kurio tikslas - atstatyti mikroflorą ir normalizuoti virškinamąjį traktą..

Svarbus momentas kovojant su vaikų vidurių užkietėjimu yra dienos režimo organizavimas. Jei įmanoma, vaikas turėtų būti išmokytas valgyti ir ištuštinti žarnas tuo pačiu metu. Jei kūnas veikia kaip laikrodis, tada vidurių užkietėjimą galima pamiršti. Be to, tėvai turėtų išmokyti vaiką pradėti dieną sportuodami ir gerdami vėsų vandenį. Fizinis aktyvumas taip pat turėtų būti visą dieną..

Tai suaktyvina žarnyno judrumą ir verčia raumenis stumti išmatą tiesiosios žarnos link. Vaikams bus naudinga sulenkti, pritūpti, keliais sulenktas kojas prinešti prie skrandžio, sukti kojas, atlikti pilvo raumenų pratimus. Tėvai taip pat gali masažuoti kūdikio pilvuką, tai taip pat padės padidinti žarnyno motoriką..

Vidurių užkietėjimas 2 metų vaikui: ką daryti

Kūdikių vidurių užkietėjimas nėra neįprasta. Priežastys gali būti daugybė - nuo temperatūros pažeidimų iki įgimtų žarnyno anomalijų. Tėvai privalo laiku apsvarstyti problemą ir imtis veiksmų, kad ją pašalintų. Ką daryti esant vidurių užkietėjimui vaikui, kuriam yra 2 metai, mes pasakysime šiame straipsnyje.

Ką daryti, kai 2 metų vaikas turi vidurių užkietėjimą? Visų pirma, nustatykite bendrą ligos vaizdą. Taip atsitinka, kad motina, nuraminta tuo, kad kūdikiui yra įprastos išmatos, nekreipia dėmesio į išmatų pobūdį. Tuo tarpu per didelis išmatų sausumas yra vienas iš defekacijos sutrikimų simptomų.

Vidurių užkietėjimo simptomai vaikui nuo 2 metų

  • Vaikas turėtų ištuštinti žarnas bent šešis kartus per savaitę.
  • Skundai dėl pilvo skausmo. Jei kūdikis dar nežino, kaip kalbėti, jis verkia ir jaudinasi
  • Pačią tuštinimosi operaciją lydi stiprus tempimas, matote, kad šis procesas vaikui sukelia stiprų diskomfortą
  • Išmatos yra netipinės: per sausos ir atskirtos mažais fragmentais, arba yra per tankios struktūros
  • Žarnos nėra visiškai ištuštinamos.

Visi šie simptomai rodo, kad kūdikis turi defekacijos sutrikimą. Ir jei tokie simptomai nepraeina tris ar daugiau mėnesių - kad vaikas turi lėtinį vidurių užkietėjimą.

2 metų vaiko vidurių užkietėjimo priežastys

Kaip jau minėjome, kūdikio žarnyno judėjimo sunkumų priežastys gali būti visiškai skirtingos. Dr Komarovsky nusako tris pagrindines 2 metų amžiaus vaikų vidurių užkietėjimo prielaidas:

Žarnyno anomalijos

Jos gali būti įgytos - adhezijos, navikai, polipai arba įgimtos - gaubtinės žarnos inervacija arba pailgėjęs sigmoidinis procesas. Nors pastarieji, kaip taisyklė, sulaukus dvejų metų, jau buvo nustatyti ir išgydyti, nes jie pasireiškia gana aštriai.

Funkcinės priežastys

  1. Dietos pažeidimas, kai kūdikio racione vyrauja maistas, kuriame yra daug baltymų ir riebalų, o tuo pačiu ir skaidulų trūkumas
  2. Lėtinis skysčių trūkumas organizme. Turite atidžiai stebėti, ką geria jūsų kūdikis. Be arbatos, sulčių, limonadų, kūnas turėtų gauti pakankamą kiekį švaraus vandens
  3. Žarnyno mikrofloros pažeidimas dėl antibiotikų vartojimo
  4. Dažnos alergijos maistui taip pat sukelia žarnyno problemų.
  5. Jei dėl virškinimo trakto ligų, kurias lydi fermentų trūkumas, maistas blogai virškinamas ir perdirbamas žarnyne
  6. Vidurių užkietėjimas gali išprovokuoti parazitų buvimą organizme
  7. Ši problema taip pat kyla dėl rachito - ligos, kurios metu sumažėja raumenų tonusas, fone.
  8. Dėl organizmo trūkumo geležies atsiranda žarnyno raumenų badavimas deguonimi
  9. Sunkumas defekacija yra sutrikusios skydliaukės veiklos simptomas
  10. Nepavyksta ištuštinimo reflekso, nes sutrinka nervų sistema
  11. Per didelis tam tikrų vaistų, turinčių įtakos virškinimo trakto darbui, taip pat vaistų, turinčių fiksacinį poveikį, vartojimas
  12. Ilgalaikis valymo priešų ir vidurius laisvinančių vaistų, kurie vienaip ar kitaip stimuliuoja žarnyną, vartojimas. Kūnas pripranta prie išorinės stimuliacijos ir praranda galimybę ištuštėti.

Psichologinės priežastys

Labai dažnas reiškinys yra defekacijos pažeidimas, atsižvelgiant į puodžių treniruotes. Vaikas atsiduria nepatogioje situacijoje ir slopina potraukį. Tai taikoma bet kurioje situacijoje, kai kūdikiui yra nepatogu atsikratyti savęs - lankantis nepažįstamoje vietoje pirmąsias dienas darželyje. Reflekso slopinimas lemia, kad išmatos kaupiasi ir tampa tankesnės, o tuštinimosi procesas, kuris neišvengiamai ilgainiui įvyksta, sukelia vaikui skausmą. Ir tada, jau būdamas pažįstamoje, patogioje aplinkoje, kūdikis sąmoningai nuslopins norą eiti „dideliu“, tikėdamasis skausmo iš proceso. Ir toks „sulaikymas“ neabejotinai lemia lėtinę ligos eigą. Kaip tokiu atveju padėti vidurių užkietėjimą turinčiam 2 metų vaikui? Be standartinių priemonių, tokių kaip vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimas ir teisinga dieta, būtina visą procesą padaryti patogų kūdikiui:

  1. Pabandykite vaikui pasakyti, kad net dabar užpakalis skauda, ​​reikia bandyti tuo pačiu metu sėdėti ant puodo, tada skausmas praeis. Sugalvokite apie tai motyvuojančią istoriją
  2. Darykite viską, kad mažam žmogui būtų patogu. Parduotuvėje kartu pasirinkite puodą, tada - įsitikinkite, kad jis nėra šaltas. Palikti kūdikį ramybėje ar išlaikyti jį kompanijoje priklauso nuo savybių, kurias žinote geriausiai. Nebijokite vaiko, jei tai nepavyksta, ir atvirkščiai, pagirkite ir apdovanokite, jei pavyks.
  3. Masažuokite kūdikio pilvuką, lengvai paspauskite tašką tarp išangės ir kaukolės - tai padės kuo greičiau ištuštinti žarnas. Taip pat naudinga po kojomis pastatyti mažą suoliuką, tokiu būdu sėdintį vaiką taip, kad keliai būtų prispausti prie pilvo.

Pereinamosios priežastys

Kartais kūdikių tuštinimosi sunkumai atsiranda dėl perkaitimo ar alkoholio vartojimo režimo pažeidimo ir yra vienkartinio pobūdžio. Kaip tokiu atveju išgydyti sunkų vidurių užkietėjimą 2 metų vaikui? Elkitės priešingai: duokite daugiau skysčių, stenkitės neperkaisti, maitinkitės vidurius laisvinančiais maisto produktais. Vaistų vartojimas šioje situacijoje yra kraštutinė priemonė, greičiausiai vaikas pats eina į tualetą.

Kodėl būtina gydyti nuolatinį vidurių užkietėjimą 2 metų vaikui. Jei situacija nėra vienkartinio pobūdžio ir vaizdas išlieka ilgą laiką, reikalingas gydymas prižiūrint specialistui. Nuolatinių defekacijos sutrikimų pavojus yra toks:

  • Nepakankamas vitaminų ir mineralų pasisavinimas. Tai, savo ruožtu, sutrikdo imuninės sistemos veiklą, sukelia anemiją ir silpnumą.
  • Susikaupusių išmatų produktai, priešingai, nuodija organizmą
  • Naudinga mikroflora išnyksta žarnyne
  • Susikaupusios išmatos ištempia žarnyno sieneles, todėl fone gali atsirasti gleivinės uždegimas, įtrūkimai tiesiojoje žarnoje, kraujavimas.

Gydymas

Kaip gydyti dažną vidurių užkietėjimą 2 metų vaikui? Visų pirma, būtina nustatyti teisingą dietos ir gėrimo režimą..

Dieta

2 metų vaiko vidurių užkietėjimo dieta turėtų būti vidurių laisvinanti, ekspertai rekomenduoja jos laikytis visai šeimai, kad kūdikis galėtų lengviau prisitaikyti. Štai, kuo maitinti 2 metų kūdikį su vidurių užkietėjimu:

  • Pašalinkite maisto produktus, kurie stiprina: ryžius, makaronus, neluptus obuolius ir bananus
  • Negalima per daug naudoti patiekalų, dėl kurių žarnyne susidaro dujos: kopūstai, grybai, ankštiniai
  • Taip pat draudžiami maisto produktai, mažinantys peristaltiką: šokoladas, arbata, kakava, želė, mėlynės.
  • Fermentuoti pieno produktai būtinai įvedami į 2 metų vaiko vidurių užkietėjimo racioną: kefyras, jogurtai be priedų, jogurtas
  • Privaloma tinkamai vartoti gryną vandenį be priedų
  • 2 metų vaiko vidurių užkietėjimo meniu yra pristatomas maistas, kuriame gausu skaidulų. Tai reikalinga pakankamam išmatų susidarymui ir normalios peristaltikos atstatymui. Šiuos produktus pirmiausia sudaro grūdai, vaisiai, šviežios daržovės. Duona turėtų būti viso grūdo, kepti turėtų būti draudžiama.
  • Leidžiamas sviestas, liesa mėsa, vištienos kiaušiniai

Klizma

Klizma, skirta 2 metų vaikui, sergantiems vidurių užkietėjimu, gaminama iš stiklinės šalto virinto vandens, pridedant porą šaukštelių glicerino. Kad nesužalotumėte kūdikio, procedūrą reikia atlikti atsargiai, būtinai dezinfekuokite galiuką ir sutepkite jį aliejumi ar kūdikių kremu. Enemas yra tinkamas tik vienkartiniam valymui, nuolatinis jų naudojimas gali sukelti lėtinių defekacijos sutrikimų.

Kaip įdėti vidurių užkietėjimą namuose, galite sužinoti mūsų svetainėje.

Farmakologija

Vidurių užkietėjimo gynimo priemonės, kurias specialistas gali skirti 2 metų vaikui, yra sirupai, žvakutės, tirpalai. Taigi, ką rekomenduoja gydytojai:

Duphalac

Vaistas Duphalac ir jo analogai yra gaminami laktuliozės pagrindu ir yra absoliučiai saugūs prebiotikai vidurius laisvinantys vaistai. Jis užpildo žarnas naudinga mikroflora ir reguliuoja peristaltiką, nesukeldamas priklausomybės.

Žvakės

Glicerino žvakučių nuo vidurių užkietėjimo nerekomenduojama dėti 2 metų vaikui per dažnai, jie turi dirginantį poveikį ir gali sukelti priklausomybę, formuodami tinginio žarnos sindromą. Tačiau už vienkartinius pažeidimus tai puiki, saugi priemonė, skatinanti greitą išmatą ir tinkanti net kūdikiams. Glicerinas, tirpindamas, sutepa gleivinę, minkština suspaustas išmatas ir sukelia greitą žarnyno judėjimą.

Prokinetika ir antispazminiai vaistai

Pirmoji lėšų grupė, atstovaujama vaisto „Domperidone“, suaktyvina vangų žarnyno darbą ir prisideda prie geros būklės palaikymo. Antrasis (no-shpa, papaverinas) skiriamas, jei spazmai išprovokuoja sunkų tuštinimąsi.

Preparatai, kuriuose yra bifidobakterijų

Ši lėšų grupė („Linex“, „Hilak Forte“, „Bifidum Bacterin“) padeda atsikratyti disbiozės ir normalizuoja naudingų ir kenksmingų bakterijų balansą organizme.

Prevencija

Svarbiausia taisyklė - sekti, kiek jūsų vaikas geria švarų vandenį. Tai ypač pasakytina apie karštą vasaros periodą. Dehidracija yra žarnyno užgulimo priežastis beveik pusėje atvejų.

Vaikas turi valgyti teisingai. Dietoje visada turėtų būti daržovių ir vaisių..

Turint polinkį į tuštinimąsi, naudinga daryti specialius pratimus, kurie sustiprins pilvo raumenis ir sutvarkys žarnyno tonusą..

Mūsų svetainėje sužinokite, kaip ricinos aliejus naudojamas vidurių užkietėjimui.

5 veiksmingi kovos su vidurių užkietėjimu būdai

Apie 25% vaikų, lankančių vaikų gastroenterologą, kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Vaiko vidurių užkietėjimas sukelia pernelyg didelį diskomfortą, o ignoruojant gali kilti kitų komplikacijų. Toliau pateikiamos įvairios vidurių užkietėjimo priežastys, jo požymiai ir būdai, kaip padėti jūsų vaikui..

Vidurių užkietėjimas (nuo lotyniško vidurių užkietėjimo, obstipatio - kaupimasis, kaupimasis) yra funkcinis žarnyno sutrikimas, pasireiškiantis išmatų susilaikymu ilgiau nei 24 - 36 valandas, intervalo padidėjimas tarp defekacijos procesų, palyginti su subjektyvia fiziologine norma, sunkumas ištuštinti, nedidelio kiekio tankaus išmatų išsiskyrimas. ; vyresniems vaikams - nepilno ištuštinimo jausmas.

Kūdikių, jaunesnių nei 7 metų, vidurių užkietėjimo priežastys

Dėl anatominio ir fiziologinio virškinimo sistemos netobulumo ir daugybės rizikos veiksnių įtakos viena ligos priežastis nenustatyta. Vaiko vidurių užkietėjimas yra sudėtinga, polietiologinė liga, turinti individualius vystymosi ir pasireiškimo mechanizmus. Dėl rizikos veiksnių ir daugybės kitų aplinkybių sulėtėja žarnyno varomasis aktyvumas, tankios masės kaupiasi distaliniuose skyriuose, atsiranda būdingų patologijos simptomų..

Pagrindiniai predisponuojantys veiksniai

PrenatalinisIntraatalinisPogimdyminė
  • Prasta nėščios moters mityba.
  • Fetoplacentinis nepakankamumas (sutrikimų kompleksas sistemoje „motina - placenta ir vaisius“).
  • Hemolizinė vaisiaus ir naujagimio liga (motinos ir vaiko kraujo nesuderinamumas).
  • Paveldima našta (vidurių užkietėjimas ir kitos žarnyno ligos).
  • Pristatymas cezario pjūviu.
  • Asfiksija ar trauma gimdant.
  • Gimdymo priemonės gimdant ir ankstyvuoju naujagimio periodu.
  • Dolaktacijos maitinimas dirbtine formule.
  • Netinkama maitinančios motinos mityba, piktnaudžiavimas vidurių užkietėjimo produktais (sukelia vidurių užkietėjimą).
  • Patologinė gelta.
  • Neurologiniai sutrikimai.
  • Netinkama vaiko priežiūra.

Dominuojančios vidurių užkietėjimo priežastys

Alimentarinės priežastys

Tai apima šiuos veiksnius:

  • mitybos sutrikimai ir neatskiriamas maitinimas;
  • nepakankamas individualios kūdikio priklausomybės nuo maisto įvertinimas, dažnas mišinių keitimas;
  • priverstinis ir per didelis maitinimas („iki paskutinio lašo“);
  • įtraukti į racioną maisto produktus, kurių tokio amžiaus vaikas negali tinkamai virškinti;
  • ankstyvas papildomo maisto pristatymas ir perėjimas prie kieto maisto;
  • selektyvi mityba (maistinių skaidulų trūkumas, maisto ingredientų disbalansas);
  • sutrikęs valgymo stereotipas (neteisingas ir epizodinis valgymas).

Socialinės ir psichologinės priežastys

Tai apima šiuos veiksnius:

  • mažas fizinis aktyvumas, įtemptas maudymasis, sauskelnių su užsegtais diržais naudojimas ir kt.;
  • Puodo baimė;
  • pedagoginės klaidos ugdyme;
  • psichologinė depresija, padidėjęs drovumas;
  • nesuformuotas defekacijos stereotipas;
  • mažas atsparumas stresui ir vaiko charakterio labilumas.

Kūno patologinės sąlygos

Tai apima:

  • organinės žarnyno ligos (Hirschsprung liga, dolichocolon ir dolichosigma (žarnyno pailgėjimas)), išangės įtrūkimai, hemorojus;
  • geležies trūkumas;
  • rahitas;
  • neurologinės ligos (miopatijos, parezė, įvairios kilmės paralyžius);
  • mergaitėse - vidaus lytinių organų uždegiminiai procesai;
  • endokrininės ir medžiagų apykaitos ligos (cukrinis diabetas, hipotirozė, cistinė fibrozė).

Tam tikrų grupių vaistų vartojimas

Jie apima:

  • kodeinas ir jo dariniai;
  • raminamieji vaistai (fenobarbitalis, antidepresantai, fenotiazino dariniai);
  • Loperamidas;
  • enterosorbentai;
  • antacidiniai vaistai ir kt..

Vidurių užkietėjimo tipai

Ūmus

Šis tipas yra laikinas. Vaiko vidurių užkietėjimas atsiranda nedažnai, trunka tik kelias dienas.

Tai gali sukelti pasikeitusi mityba ar dienos režimas, kelionės, mankštos trūkumas, ligos ar medikamentai..

Lėtinis

Vaikų vidurių užkietėjimas trunka ilgiau nei tris mėnesius ir kartais tęsiasi metus. Sutrikimas sutrikdo vaiko kasdienį gyvenimą. Tai neišnyksta nepakeitus dietos ir mankštos, reikia vartoti receptinius vaistus.

Funkcinis

Funkcinis (idiopatinis) vidurių užkietėjimas reiškia, kad nėra nustatomos priežastinės organinės būklės.

Šis sutrikimas paprastai prasideda po naujagimio laikotarpio. Beveik visada yra sąmoningas ar pasąmoningas išmatų susilaikymas. Ūminė forma dažnai būna prieš lėtinę eigą. Išmatos tampa kietos, mažesnės ir sunkiai praeinamos, todėl dirginama išangės srityje ir įtrūkimai.

Kai tuštinimosi veiksmas tampa skausmingas, norint išvengti skausmo, savanoriškai sulaikomos išmatos. Be to, noras išsivalyti dingsta, nes tiesiojoje žarnoje yra visas turinys. Šis užburtas ciklas palaipsniui paūmėja, nes padidėja išmatų, kurias reikia pašalinti, kiekis..

Pagrindinės apraiškos

Kūdikiams, kurių žarnyno judesiai vėluoja, matomi pokyčiai yra minimalūs. Esant ilgalaikiam žarnyno disfunkcijai, galima nustatyti pilvo padidėjimą dėl išmatų kaupimosi distaliniame virškinimo trakte. Vaikai skundžiasi, kad jaučiasi nejaukiai, pilnai ir pilvo srityje, ypač kairiajame šone.

Išskyrus tankią ir suvirintą išmatų masę, pacientas turi aštrų skausmą analiniame regione, kuris atsiranda dėl ašarų ir įtrūkimų atsiradimo. Vaikas vėliau neapsisprendžia dėl defekacijos akto, kurį lydi skausmingi pojūčiai, pradeda spontaniškai atidėti žarnyno ištuštinimą, dėl to atsiranda užsitęsęs vidurių užkietėjimas, o kartais prarandamas reflekto defektas..

Diagnostika

Diagnozė atliekama dviem etapais.

Pirmas žingsnis

Pirmajame etape gydytojas atidžiai renka ir analizuoja anamnezę, išaiškina veiksnius ir somatinius sutrikimus, kurie prisideda prie ligos formavimo, atlieka fizinį patikrinimą..

Imdamiesi anamnezės

Anamnezė dažnai padeda atskirti funkcinį vidurių užkietėjimą nuo Hirschsprung ligos..

Ypač svarbu išsiaiškinti, kada kūdikis po gimimo pirmą kartą atliko tuštinimąsi. Daugeliui vaikų, sergančių Hirschsprung liga, vidurių užkietėjimas atsiranda iškart arba iškart po gimimo. Daugiau nei pusė kūdikių, sergančių šia liga, per pirmąsias 36 gyvenimo valandas neturi mekonio (originalių išmatų).

Taip pat gydytojas turėtų užduoti klausimus apie konkrečius vaiko vidurių užkietėjimo simptomus, jų pradžią ir trukmę, ar nėra skausmo ir kraujavimo, susijusių su žarnyno judesiais..

Jaunesniems kaip 3 metų vaikams idiopatinis vidurių užkietėjimas pasireiškia vazonų treniruotėse. Jaunam ir ikimokyklinio amžiaus vaikui gali išsivystyti išmatos po vystyklų dermatito ar dehidratacijos.

Neretai vyresniems vaikams, pradėjus lankyti mokyklą, pasireiškia funkcinis vidurių užkietėjimas, nes jie atsisako atlikti tuštinimąsi mokydamiesi mokykloje..

Medicininė apžiūra

Svarbiausia fizinės apžiūros dalis yra tiesiosios žarnos apžiūra. Jį turi atlikti gydytojas kiekvienam lėtiniu vidurių užkietėjimu sergančiam vaikui, neatsižvelgiant į jo amžių, kad būtų išvengta didelių anatominių anomalijų, kurios gali sukelti vidurių užkietėjimą, pavyzdžiui:

  • išangės atrezija (angos uždarymas) ir šlapimtakio fistulė (tuščiaviduris kanalas tarpvietės odoje);
  • žarnyno nepraeinamumas (išmatų užsikimšimo poveikis);
  • Hirschsprungo liga.

Tarp vaikų, sergančių Hirschsprung liga, tiesioji žarna paprastai yra gana maža ir tuščia. Ištyrus kūdikį, gali atsirasti laisvų išmatų, nes laikinai susilpnėja funkcinė obstrukcija.

Kai vaikas serga vidurių užkietėjimu, tiesioji žarna paprastai būna išsiplėtusi, o išmatos yra tik už analinio krašto.

Svarbu patvirtinti analinio (odos) reflekso buvimą. Norėdami tai sukelti, gydytojas smeigtuku užmaskuos tarpvietės odą. Reaguodamas į glostymą, susitraukia išorinis analinis sfinkteris. Šio reflekso nebuvimas gali reikšti periferinių jutimo ar motorinių nervų anomaliją ar refleksą sukeliančias centrines jungtis..

Antrasis etapas

Antrasis apklausos etapas yra instrumentinis. Jis pradedamas, jei paskirta terapija neturėjo pakankamo efekto, klinikinis vaizdas išlieka, o gydytojas abejoja funkciniu patologijos pobūdžiu, įtardamas distalinio virškinimo trakto anomalijų, Hirschsprung'o ligos buvimą. Taikyti sigmoidą ar kolonoskopiją ir irrigografiją.

Romos kriterijai

Pagal „Roma II“ kriterijus, funkcinis vidurių užkietėjimas diagnozuojamas, jei pacientas turi bent dvi iš šių pasireiškimų:

  • jokio tuštinimosi ne mažiau kaip 25% įprasto tuštinimosi laiko;
  • vidurių užkietėjimas trunka mažiausiai metus nenaudojant vidurių laisvinamųjų vaistų;
  • poreikis pernelyg įtempti;
  • pūlingos ar kietos išmatos;
  • nepilno ištuštinimo jausmas (šis kriterijus negali būti taikomas kūdikiams ir mažiems vaikams);
  • mažiau nei du tuštinimosi per savaitę.

Jei tuštinimasis vyksta tik nereguliariai, o išvardytų vidurių užkietėjimo kriterijų nėra, diagnozuojamas funkcinis išmatų susilaikymas..

Kaip padėti užkietėjusiam vaikui

Vaikų vidurių užkietėjimas yra sudėtingas ir ilgas uždavinys..

Dieta keičiasi

Paprastai vidurių užkietėjimo gydymui rekomenduojami dietiniai pokyčiai, tokie kaip padidėjęs skysčių ir angliavandenių vartojimas.

Subalansuota mityba

Prastai absorbuojamas cukrus (pvz., Sorbitolis) yra daugelyje vaisių sulčių (pvz., Slyvos, kriaušės, obuoliai). Šie cukrūs padidina išmatų dažnį. Jei vaikas turi vidurių užkietėjimą, rekomenduojama valgyti subalansuotą dietą, į kurią įeina neskaldyti grūdai, vaisiai, daržovės ir daug skysčių..

Karvės pieno pašalinimas

Karvės pieno baltymai tam tikrą laiką turėtų būti pašalinti iš kūdikių ir mažų vaikų raciono, nes tai apsunkina lėtinį vidurių užkietėjimą..

Per dideli ar neveiksmingi dietos pokyčiai

Nebūtina vaiko perpilti į pieną, kuriame yra mažai geležies. Keli tyrimai parodė, kad formulės, kurioje gausu geležies, vartojimas nėra susijęs su vidurių užkietėjimu.

Taip pat nėra patikimos informacijos, kad probiotikų vartojimas yra veiksmingas suaugusiųjų ir vaikų vidurių užkietėjimui gydyti..

Padidėjęs motorinis aktyvumas

Suaugusiesiems ir vaikams dienos mankšta padės virškinti ir palengvins vidurių užkietėjimą.

Reguliarus fizinis aktyvumas skatina greitą maisto judėjimą per storąją žarną ir padeda žarnyno raumenims susitraukti, judant atliekoms.

Kita vertus, dėl nepakankamo aktyvumo atsiranda žarnyno silpnumas, dėl kurio sunku reguliariai praeiti išmatas..

Reguliariai plauksite ir važinėsite dviračiais.

Vaistų terapija. Pagrindinės narkotikų grupės gydant vaikų vidurių užkietėjimą

Pagrindinis vidurių užkietėjimo farmakologinės terapijos pagrindas yra pakankamo vidurius laisvinančių vaistų vartojimas norimam efektui pasiekti. Gali prireikti kelis mėnesius nuolat vartoti vidurius laisvinančius vaistus, kol išnyks ryšys tarp tuštinimosi ir skausmo.

Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai:

  • polietilenglikolis;
  • magnio hidroksidas;
  • laktuliozė;
  • sorbitolis;
  • magnio citratas;
  • natrio fosfatas.

Vaistai padeda iš ląstelių pritraukti vandens, o tai skatina žarnyno išsiplėtimą ir padidėjusį judrumą..

Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai:

Šios grupės vaistai padidina peristaltinį aktyvumą virškinimo trakte. Dauguma šių agentų taip pat skatina druskos ir vandens sekreciją storojoje žarnoje..

Kėdžių minkštikliai:

  • natrio dokusatas.

Vaistas prisotina išmatą vandeniu ir riebalais, padėdamas ją suminkštinti.

etnomokslas

Ankstyvieji tyrimai rodo, kad pankolio, anyžiaus, šeivamedžio uogų ir senna žolelių arbatos vartojimas kasdien 5 dienas gali palengvinti vidurių užkietėjimą..

Pankolių sėklos skatina virškinamojo trakto raumenų judėjimą, skatina sveiką virškinimą ir reguliarų tuštinimąsi. Pankolių sėklos taip pat apsaugo vaikus nuo dujų.

Valomosios klizmos naudojimas nuo vidurių užkietėjimo vaikams

Kai kuriais atvejais klizma gali būti naudojama siekiant palengvinti vidurių užkietėjimą. Tačiau tai turėtų būti daroma tik patarus gydytojui..

Taip pat gali išsivystyti elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, kurį reikės papildomai gydyti.

Vaikų vidurių užkietėjimo komplikacijos

Sunkus vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtesnes būkles, įskaitant:

  • kraujavimas iš tiesiosios žarnos dėl nuolatinio tuštinimosi žarnynui;
  • analinis įtrūkimas - maža žaizda išangėje;
  • hemorojus - išsiplėtusios, uždegusios kraujagyslės tiesiosios žarnos venose
  • išmatų smūgis, kai išangėje ir tiesiojoje žarnoje kaupiasi sausos išmatos, todėl atsiranda obstrukcija.

Kai vidurių užkietėjimas yra pavojingas gyvybei

Vidurių užkietėjimas savaime nėra mirtinas. Tačiau ilgą laiką išlaikant išmatą, gali įvykti tam tikri pokyčiai, kurie sukelia mirtį..

Tyrimai parodė, kad pacientams, kuriems yra vidurių užkietėjimas, yra rizika susirgti vėžiu. Žmogaus virškinamasis traktas per save praeina tūkstančius kancerogenų.

Esant netaisyklingam tuštinimosi procesui, šie cheminiai junginiai sulaikomi kūne, o tai lemia netipinių ląstelių atsiradimą. Pacientams, sergantiems vidurių užkietėjimu, navikas dažniau randamas išmatų kaupimosi vietose - blužnies ir kepenų kampuose, sigmoide ir cecum..

Vaiko vidurių užkietėjimo prevencija

  1. Siūlykite vaikams maistą, kuriame yra daug skaidulų, tokius kaip vaisiai, daržovės, pupelės, sveiki grūdai ir duona. Jei jūsų vaikas nėra įpratęs prie dietos, kurioje vartojama daug šiurkščiavilnių skaidulų, galite pradėti pridėti keletą gramų skaidulų kasdien į savo maistą, kad išvengtumėte dujų ir pilvo pūtimo..
  2. Vaikas turėtų būti skatinamas gerti daug skysčių..
  3. Reguliarus fizinis aktyvumas skatina žarnyno judrumą.
  4. Eiti į tualetą turėtų būti patogu vaikui. Galite aprūpinti savo kūdikį kojine, kad jis turėtų pakankamai palaikymo, kad patogiai judėtų žarnynas.
  5. Svarbu priminti savo vaikui, kad niekada neignoruotų potraukio išsigydyti..

Išvada

Vidurių užkietėjimas gali paveikti bet kurios amžiaus grupės žmones, o galiausiai tai gali sukelti daugybę problemų, tokių kaip hemorojus, išangės įtrūkimai ir išmatos. Todėl svarbu pakeisti savo mitybos įpročius, taip pat gerti daug skysčių, kad būtų išvengta šios ligos..

Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo per 2 metus

Vidurių užkietėjimas atsiranda dėl fiziologinių ir patologinių priežasčių. Nesvarbu, kiek metų kūdikiui - 2 metai ar 16 metų. Defekacijos sunkumai pastebimi įvairaus amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai liga atsekiama kūdikiams ir vaikams iki 3 metų..

Nepaisant netinkamos mitybos, kūdikis turi virškinimo sutrikimą. Sunkumai defekacijos srityje taip pat susidaro dėl alerginių reakcijų. Kūdikiui bet koks maisto produktas gali sukelti alergiją, nuo kurios atsiras viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.

Problema yra gana aktuali, nes ji atsiranda kas antram kūdikiui. Bėgant metams didėja alergiškų vaikų skaičius, o tai verčia gydytojus ankstyvoje vaikystėje rimtai kreiptis į uždelsto tuštinimosi diagnozę ir gydymą. Išsamiau apsvarstykite vidurių užkietėjimo patogenezę, klinikines apraiškas ir gydymą po 2 metų.

Ligos priežastys

Jie labiau siejami su virškinimo trakto disfunkcija. Šiuo atveju ligos patogenezei būdingi šie patogeneziniai ryšiai:

  1. Trūksta ištuštinimo daugiau nei 2 dienas;
  2. Uždegiminiai pokyčiai žarnyno sienoje;
  3. Išmatų perkrovos susidarymas;
  4. Toksiškų dujų kaupimasis žarnyne;
  5. Patogeninių bakterijų dauginimasis;
  6. Alerginės sienos pokyčiai.

Fiziologinis vidurių užkietėjimas - išmatų nebuvimas ilgiau kaip 1 dieną, tačiau kūdikis „nualpsta“. Kai kurie gydytojai mano, kad normalu, kai kūdikis tuštinasi ne ilgiau kaip 2 dienas, tačiau išsiskiria dujos..

Patologinis vidurių užkietėjimas atsiranda tada, kai 2 dienas stebimi ištuštinimo sunkumai ir nėra žarnyno išsiskyrimo iš tiesiosios žarnos požymių..

.Esant patologiniam sąstingiui žarnyne, galima pastebėti visus aukščiau aprašytus patogenezinius ligos simptomus. Vidurių užkietėjimas sulaukus 2–3 metų nustatomas pagal aukščiau išvardintus simptomus. Kad skaitytojams būtų aišku, kas vyksta virškinimo trakte su sunkumais ištuštinti, pabandysime išsamiai paaiškinti visų pasireiškimų patogenezę..

Kodėl tuštinimasis nevyksta ilgiau nei 2 dienas

Vaikų vidurių užkietėjimo gydymas skiriasi nuo suaugusiųjų gydymo būdų. Senyviems žmonėms defekacijos nebuvimas yra ilgas ir būdingas dažnais pasikartojimais. Dviejų metų ir vyresniems vaikams išmatos 2–3 dienas nėra stebimos dėl žarnyno inervacijos pažeidimo, žarnyno sienelės uždegiminių pokyčių (su alergija) ar banalių maisto dalelių virškinimo pažeidimo..

Paprastai 2 metų amžiaus kūdikis yra dirbtinai maitinamas. Jis nuolat vartoja naują maistą, o virškinimo traktas tik pradeda stabilizuotis. Alergija ir virškinimo sutrikimai gali atsirasti bet kuriai maisto medžiagai. Pastaruoju atveju maistas stagnuoja žarnyne ir yra fermentuojamas. Būsenos pasekmė yra disbiozė.

Dėl daugybės pokyčių net gydytojui sunku nustatyti, ką daryti su vidurių užkietėjimu vyresniems nei 2 metų kūdikiams. Tik atlikę išsamią diagnozę, galite pasirinkti geriausius gydymo metodus.

Kolitas

Esant dažnam vidurių užkietėjimui, formuojasi žarnyno uždegimas (kolitas). Tai įrodyta moksliniais tyrimais. Tiesa, tiesioginio ryšio tarp uždegiminių žarnyno sienelių pokyčių ir sunkumų ištuštinti nenustatyta..

Taip pat neįrodyta, kad kolitas sukelia vidurių užkietėjimą arba, atvirkščiai, išmatų stagnacija pažeidžia žarnyno epitelį. Tačiau gydytojai turėtų skirti vaistų, kad pašalintų šį patogenezinį ryšį..

Praktikoje pediatrai dažniau nustato ryšį tarp viduriavimo ir uždegiminių pokyčių virškinimo trakto sienelėse..

Išmatų sąstingis žarnyne - prie ko tai veda

Dėl išmatų stagnacijos virškinimo trakte susidaro laikina ar nuolatinė obstrukcija. Jei vaikas vartoja pienišką maistą, tuomet sunku pasikliauti tuo, kad išmatų akmenys liks virškinimo trakte. Todėl šios būklės gydymas retai grindžiamas vaistų vartojimu..

Reikėtų pažymėti, kad vaistai nerekomenduojami senyvo amžiaus žmonėms ir dėl to, kad jie turi ryškų šalutinį poveikį ir ilgą laiką sukelia priklausomybę..

Jei normalizavus dietą pusantrų metų būklė praeina savaime, tada dvejų metukui jau reikia galvoti apie žarnyno stagnacijos patologines priežastis. Galbūt kūdikis turi žarnyno struktūros trūkumų ar jo vystymosi anomalijų.

Toksinai žarnyne susidaro stagnacijos metu ir fermentuojant maisto daleles. Ilgą laiką laikant žarnyno ertmėje, jie absorbuojami į kraują ir suteikia patogeninį poveikį. Vyresniems žmonėms, ilgą laiką trunkant išmatoms, nustatomos toksinės medžiagos, turinčios neigiamą poveikį smegenų ląstelėms.

Akivaizdu, kad būklės pavojus slypi tuo, kad susidaro lėtinis apsinuodijimas, kurio nepašalina vaistai. Žinoma, tai trunka neilgai, 2 ar 3 metus, nes tėvai daro viską, kas įmanoma, kad pašalintų patologinę būklę. Tiesa, yra situacijų, kai sunku rasti atsakymą, ką daryti su vaiko vidurių užkietėjimu. Išbandę liaudies ir kitus vidurių užkietėjimo gydymo metodus, tokioje situacijoje turite kreiptis į chirurgus, kad pašalintumėte virškinimo trakto struktūros anomalijas. Jei jie randami, tada būtina atlikti chirurginį gydymą..

Disbiozės vaidmuo

Disbakteriozė yra pusiausvyros sutrikimas tarp normalios ir nenormalios bakterinės floros žarnyne. Paprastai bifidobakterijos ir laktobakterijos dalyvauja ne tik virškinant maistą, bet ir vitamino D sintezėje. Jie taip pat neleidžia daugintis patogeniniams mikrobams, kurie pašalina toksinų susidarymą, kai maisto dalelės stagnuoja..

Dėmesio! Vidurių užkietėjimas gali būti fiziologinis ir patologinis. Funkcinės formos dažnai pasireiškia vaikams, pradedant vartoti papildomus maisto produktus, naujus produktus arba pereinant nuo žindymo prie dirbtinio.

Anatominio vidurių užkietėjimo priežastys:

  • Raumenų silpnumas;
  • Sėslus gyvenimo būdas;
  • Netinkama mityba;
  • Vartoti vaistus;
  • Endokrininės, autoimuninės ir neurologinės ligos;
  • Vartoti vaistus (diuretikus, antispazminius ir antibakterinius vaistus);
  • Poveikis nerviniam stresui;
  • Užkrėtimas kirmėlėmis.

Ką daryti

Jūs turite pamatyti gastroenterologą. Norėdami nustatyti ligos priežastį, jis paskirs laboratorinius tyrimus. Vidurius laisvinantys vaistai yra naudojami gydyti stazinius virškinimo trakto pokyčius tik po to, kai kiti metodai nepavyko. Kūdikiams vidurius laisvinantys vaistai nerekomenduojami, nes jie virškinimo traktą padaro „tinginį“ ir sukelia priklausomybę..

Narkotikų gydymas

Kokie vaistai skiriami užkietėjusiems vaikams:

  • Duphalac - pagerinti virškinimo trakto judrumą;
  • „Microlax“ - saugūs priešai.

Jei žindomas kūdikis yra vidurių užkietėjimas, motina turėtų laikytis specialios dietos. Tai turėtų apimti maisto produktus, kuriuose gausu skaidulų, o tai būtina norint išvalyti toksinų dvitaškį ir greitai jį ištuštinti..

Liaudies gynimo priemonės

Vaistinius augalus galima vartoti ir ankstesniame amžiuje. Norėdami savarankiškai išspręsti problemą namuose, galite naudoti šiuos receptus:

  1. Klizma su vandeniu kambario temperatūroje. Skiriant vaistą, analinį praėjimą reikia sutepti vazelino aliejumi. Procedūrai turėtumėte pasirinkti vandens kiekį pagal kūdikio amžių. 1 mėnesio vaikui reikia 30 ml vandens klizma, 1-3 mėnesių - iki 40 ml, 5 mėnesių - 90 ml, 1 metų - 150 ml;
  2. Norint pagerinti virškinimo trakto peristaltiką, reikia masažuoti pilvą pagal laikrodžio rodyklę. Procedūra atliekama lengvai spaudžiant pilvą pirštų galiukais;
  3. Glicerino žvakės palengvina kūdikio būklę;
  4. Ryte galite duoti sterilų augalinį aliejų po keletą lašų į arbatinį šaukštelį;
  5. Duokite vaikui daržovių tyrės arba slyvų sultinio.

Tėvai turi suprasti, kad vidurių užkietėjimas neturėtų būti įprotis. Pradinėse ligos stadijose būtina slopinti ligos apraiškas, nes laikui bėgant ji įgis lėtinę eigą.

Pirmasis žingsnis yra teisingai nustatyti išmatų dažnį. Pagrindiniai taktikos pasirinkimo žarnyno perkrovos gydymo taktikai pasirinkimo kriterijai:

  1. Vaiko amžiaus ir išmatų dažnio įvertinimas. 2 metų ir vyresniems vaikams žarnyno judesių nebuvimas dienos metu laikomas norma;
  2. Nuo 1 iki 2 metų - tuštinimosi skaičius iki 6 per savaitę;
  3. Sulaukus 3 metų, išmatos išsiskiria kartą per 2–3 dienas.

Paros išmatų kiekis turi įtakos būklei. Kai kūdikis yra 2 mėnesių ir iki 10 metų, pažeidžiamas išmatų ištuštinimas, būklė gali būti gana sunki.

Yra klinikinių ligos formų, kai tipiškų žarnyno ligos apraiškų nepastebėta. Pirmasis lėtinės perkrovos virškinimo trakte žymeklis yra plaukai, nagai ir oda. Jie tampa spalvos ir pažeisti. Tuo pačiu metu galima atsekti spuogus, traukulius, galvos skausmą. Plaukams maitinti reikia daug vitaminų ir mikroelementų, todėl, sergant žarnyno ligomis, jie negauna reikiamų mitybos komponentų.

Kaip gydyti

Atsižvelgiant į patologijos atsiradimo priežastis, nustatoma gydymo taktika:

  • Jei esant pirmiesiems ištuštinimo pažeidimo požymiams išmatose randamas kraujas, turite skubiai iškviesti greitąją pagalbą, nes kraujavimo rizika yra didelė;
  • Vaikų „diegliai“ ir pilvo skausmai gali būti įprasti tėvams, tačiau kartais tėvai turėtų būti atsargūs. Bet kokiu atveju kreipkitės į gydytoją.

Atminkite, kad vidurius laisvinantys vaistai turi šalutinį poveikį:

  1. Padidėjęs išmatų tūris virškinimo trakte;
  2. Žarnyno atonija;
  3. Alergija atskiriems vaisto komponentams.

Ilgai vartojant vidurius laisvinančius vaistus, lygieji žarnyno raumenys pripranta prie veikliųjų medžiagų. Palaipsniui, norint veiksmingai funkcionuoti, būtina padidinti vaisto dozę..

Norint stimuliuoti peristaltiką, reikia naudoti augalinius preparatus: rabarbarus, senna žoleles, bisakodilą..

Sunkių vidurių užkietėjimų gydymo metodai

Jie ne tik pagerina žarnyno judėjimo procesą, bet ir padeda išvengti skausmo. Turėtumėte naudoti glicerino žvakę.

Esant tankioms išmatoms, vaikui skiriama mikrolauko klizma. Ruošdami jį turite atsižvelgti į keletą svarbių sąlygų:

  • Vanduo turi būti šiltas;
  • Klizmos tūris - 200 ml.

Patologinė būklė, sulaukusi 3 metų, išgydoma daržovėmis ir vaisiais, kurie padeda pagerinti virškinimą. Prieš pat eidami miegoti, galite vaikui duoti kivių sulčių.

Taigi, ką daryti:

  1. Padidinkite daržovių, vaisių ir grūdų kiekį. Po 2 metų dienos norma apskaičiuojama pagal algoritmą: „5 gramai ir amžius“;
  2. Morkų ir salierų patiekimas tarp valgymų;
  3. Norėdami pažymėti visus maisto produktus, kuriuos kūdikis valgė dienos metu, turite pradėti maitinimo tvarkaraštį;
  4. Jei vaikas bijo eiti į tualetą, jam reikalinga psichologinė pagalba. Atliekant tuštinimąsi, kūdikis turėtų būti kiek įmanoma labiau palaikomas;
  5. Norėdami sustiprinti lygiuosius raumenis, turite atlikti fizinius pratimus, kuriais siekiama atsikratyti vidurių užkietėjimo;
  6. Dėl uždegiminių virškinimo trakto pokyčių reikia paskirti dietą (pasak Pevznerio);
  7. Padidėjęs fermentuotų pieno produktų vartojimas vaikams rekomenduojamas tik po 1 metų.

Vidurių užkietėjimas vaikui nuo 2 metų

Mūsų pasirinkimas

Vėžinė ovuliacija: folikulometrija

Rekomenduojamas

Pirmieji nėštumo požymiai. Apklausos.

Sofija Sokolova paskelbė straipsnį „Nėštumo simptomai“, 2019 m. Rugsėjo 13 d

Rekomenduojamas

Wobenzym padidina pastojimo tikimybę

Rekomenduojamas

Ginekologinis masažas - fantastiškas poveikis?

Irina Shirokova paskelbė straipsnį ginekologijoje, 2019 m. Rugsėjo 19 d

Rekomenduojamas

AMG - anti-Müllerian hormonas

Sofija Sokolova paskelbė straipsnį „Analizės ir apklausos“, 2019 m. Rugsėjo 22 d

Rekomenduojamas

Populiarios temos

Autorius: * wika *
Sukurtas prieš 23 valandas

Autorius: * Medūza *
Sukurtas prieš 21 val

Autorius: MashaKlochok
Sukurtas prieš 19 val

Autorius: @ KSU @
Sukurtas prieš 17 val

Autorius: Alyonka_Pelenka ❤
Sukurtas prieš 17 val

Autorius: // Lyalka2017 //
Sukurtas prieš 13 val

Autorius: Leila Leila
Sukurtas prieš 17 val

Autorius: * MamuLenzia **
Sukurtas prieš 22 valandas

Autorius: Rožinis vienaragis
Sukurtas prieš 18 val

Autorius: Šnabždesys dryžuotas
Sukurtas prieš 13 val

Apie svetainę

Greitos nuorodos

Populiarios skiltys

Mūsų svetainėje skelbiama medžiaga yra informacinio pobūdžio ir skirta švietimo tikslams. Nenaudokite jų kaip medicinos patarimų. Diagnozės nustatymas ir gydymo metodo pasirinkimas yra tik jūsų gydančio gydytojo prerogatyva!

Vaiko vidurių užkietėjimas. Ką daryti su vidurių užkietėjimu vaikams ir suaugusiems

Vidurių užkietėjimas yra ilgalaikis (daugiau nei 48 valandas) išmatų susilaikymas žarnyne. Tačiau pati vėlavimo trukmė yra santykinė, nes daugeliu atvejų tai nėra kokių nors patologinių sąlygų padarinys, o gyvenimo ir mitybos režimo ypatumai..

Valgant daugiausia augalinį maistą, išmatų būna 2–3 kartus per dieną, tačiau vyraujant mėsos racionui, ji tampa retesnė. Judėjimo apribojimas, badavimas, neatsakingas tuštinimasis (skirtingais dienos laikais) gali pailginti tuštinimosi pertraukas..

Nuotrauka - fotobanka Lori

Vidurių užkietėjimo diagnozė

Vidurių užkietėjimas paprastai skirstomas į organinį ir funkcinį. Organinis vidurių užkietėjimas dažniausiai susijęs su mechaninėmis kliūtimis - žarnyno spindžio susiaurėjimu dėl naviko, rando, sukibimų, taip pat dėl ​​žarnyno vystymosi anomalijų. Tokiam vidurių užkietėjimui dažnai reikalinga chirurginė korekcija..

Tačiau vidurių užkietėjimas, susijęs su žarnyno funkciniais sutrikimais, yra dažnesnis. Funkcinis vidurių užkietėjimas skirstomas į:

1. Alternatyvus vidurių užkietėjimas - atsiranda žmonėms, ilgą laiką valgantiems maistą, kuriame nėra augalų skaidulų (mažai šlako). Vienas iš maisto produktų, skatinančių vidurių užkietėjimą, mokslininkų teigimu, gali būti pienas.

2. Hipokinetinis vidurių užkietėjimas - sukelia judėjimo trūkumą.

3. Refleksinis vidurių užkietėjimas - sukelia reflekso poveikį variklio žarnyno veiklai iš skausmingo organo (tulžies pūslės uždegimas - cholecistitas; kiaušidžių uždegimas - adnexitas, prostatos liaukos uždegimas - prostatitas ir DR).

4. Neurogeninis vidurių užkietėjimas - atsiranda sergant funkcinėmis ar organinėmis centrinės nervų sistemos ligomis (psichinis stresas, konfliktinės situacijos, užsitęsusi psichinė depresija, įvairios baimės ir kt.; Smegenų augliai, encefalitas). Gana dažnai neurogeninis vidurių užkietėjimas atsiranda dėl sąmoningo refleksų atsikratyti, atsirandančio dėl gyvenimo ir darbo sąlygų (rytinis skubėjimas, darbas įvairiomis pamainomis, tualeto nebuvimas ar antisanitarinės sąlygos tualetu, vairuotojo, pardavėjo ir kt. Darbas)..

5. Endokrininis vidurių užkietėjimas - sumažėjus hipofizio, skydliaukės, kiaušidžių funkcijai.

6. Toksiškas vidurių užkietėjimas - pasireiškia lėtiniu apsinuodijimu profesine veikla (švinu, gyvsidabriu, taliu), rūkalių apsinuodijimu nikotinu, piktnaudžiaujant maistu, kuriame yra daug taninų.

7. Medicininis vidurių užkietėjimas - gali sukelti tam tikrų vaistų, tokių kaip morfinas ir jo dariniai (kodeinas), raminamieji vaistai, trankvilizatoriai. Piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais, geležimi, kalciu, antacidais taip pat sukelia vidurių užkietėjimą.

8. Uždegiminis vidurių užkietėjimas - atsiranda dėl plonųjų ir storųjų žarnų uždegiminių ligų. Beveik kas penktas pacientas, sergantis lėtiniu enterokolitu (su vyraujančiu plonosios žarnos pažeidimu), kenčia nuo jų, o kas antras - su kolitu (storosios žarnos pažeidimu)..

Kūno pokyčiai esant lėtiniam vidurių užkietėjimui

Lėtėjant išmatų judėjimui žarnyne, visų pirma, sutrinka baltymų pasisavinimas, todėl žymiai padidėja amoniako koncentracija kraujyje (amoniakas susidaro, kai maisto liekanos storojoje žarnoje suyra dėl bakterijų skilimo). Padidėjęs amoniako kiekis keičia tarpląstelinės aplinkos rūgščių-šarmų pusiausvyrą, neigiamai veikia ląstelių membranų pralaidumą, yra toksiškas centrinei nervų sistemai (todėl dažni nemigos, dirglumo, nervingumo skundai).

Puvimo metu susidariusios medžiagos žymiai sumažina kepenų detoksikacijos galimybes, todėl amoniako kiekis organizme ir toliau auga. Galima pažeisti kepenis. Taigi, nuolat mažėjant tuštinimosi ritmui iki 2 kartų per savaitę ir rečiau, reaktyvusis hepatitas nustatomas 92% pacientų.

Pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, išryškėja reikšmingi imuninės sistemos pokyčiai, pažeidžiant storosios žarnos barjerinę funkciją dėl kartu vykstančių uždegiminių jos gleivinės pokyčių, storosios žarnos mikrofloros disbiozės, lėtinės intoksikacijos..

Lėtinio vidurių užkietėjimo komplikacijos

Ilgalaikis vidurių užkietėjimas gali sukelti įvairių pokyčių žarnyne - hemoroidų atsiradimą ir paūmėjimą, proktito atsiradimą ir kt. Vidurių užkietėjimą gali komplikuoti antrinio kolito, tulžies takų ligų, enterito, hepatito išsivystymas. Išmatų akmenys gali sukelti žarnyno nepraeinamumą.

Nerimą keliantys simptomai šiuo atžvilgiu gali būti:

  • bloga savijauta;
  • kūno svorio praradimas;
  • paskutinis vidurių užkietėjimas žmonėms, kurių normalus tuštinimasis vyresnis nei 50 metų;
  • kraujas išmatose.

Pagrindinis veiksnys, lemiantis žarnyno ištuštinimą, yra jo motorinės funkcijos būsena. Su vidurių užkietėjimu motoriniai sutrikimai išsiskiria vyraujant hipermotilumui, tai yra, padidėjus motorinei funkcijai, - spazminiam vidurių užkietėjimui - ir vyraujant hipomotoriniam, tai yra, sumažėjus motorinei žarnyno funkcijai, - atoniniam vidurių užkietėjimui. Skirtumai tarp jų pateikti lentelėje..

Skiriamieji atoninio ir spazminio vidurių užkietėjimo požymiai

SimptomaiAtoninis vidurių užkietėjimasSpastinis vidurių užkietėjimas
1. Išmatų pobūdisGausu, dekoruotų, panašių į dešras. Dažnai pradinė dalis yra labai tanki, didesnė nei įprasto skersmens; galutinis - pusiau suformuotasFormos kaip avių išmatos (suskaidytos išmatos)
2. tuštinimosi aktasJis atliekamas labai sunkiai, labai skausmingai. Dėl analinio kanalo gleivinės ašarojimo, išmatų paviršiuje gali atsirasti šviežio kraujo dryželiai.Ne per daug skausmingai, tačiau po tuštinimosi akto gali atsirasti neišsamus tuštinimasis

Vidurių užkietėjimo gydymas

Vidurių užkietėjimo gydymas yra sudėtingas klausimas. Esant organiniam vidurių užkietėjimui, būtina pašalinti chirurginę jų priežastį. Esant funkciniam vidurių užkietėjimui, terapija atliekama atsižvelgiant į žarnyno judėjimo sutrikimų (diskinezijos) pobūdį..

Vidurių užkietėjimo gydymas, atsižvelgiant į žarnyno diskinezijos pobūdį

Fenolftaleinas, Rechenas, šaltalankių preparatai, senna, vazelinas

veiklaAtoninis vidurių užkietėjimasSpastinis vidurių užkietėjimas
1. DietaDidėja maisto produktų, kuriuose yra daug augalinių skaidulų (daržovių, vaisių), vartojimas. Ypač rodomi runkeliai, slyvos, morkosTurėtų būti taupūs: virta mėsa ir žuvis, košės ir vaisiai. Patartina reguliariai vartoti jogurtą ir kitus rauginto pieno produktus
2. Vandens procedūrosDiskinis apskritas dušas, kai vandens temperatūra 32–34 o СSpygliuočių vonios, kurių temperatūra 36–39 ° C
3. VaistaiPapaverinas, no-shpa, bellataminolis
4. PratimasŽarnyno stimuliacijai (žr. Žemiau pateiktą terapinių pratimų kompleksą)Norėdami sumažinti padidėjusį žarnyno judrumą (žr. Žemiau pateiktą terapinių pratimų kompleksą)
5. Pilvo masažasPagal stimuliuojantį metodąAtpalaiduojanti technika

Vidurius laisvinantys vaistai

Vidurių užkietėjimui gydyti plačiai naudojami vidurius laisvinantys vaistai, kurių veikimas daugiausia susijęs su refleksiniu poveikiu žarnyno motorikai, sukeliančiu jo ištuštinimo pagreitį..

Pagal veikimo mechanizmą pagrindiniai vidurius laisvinantys vaistai yra suskirstyti į tris grupes:

1) agentai, sukeliantys cheminį žarnyno gleivinės receptorių dirginimą; tai apima augalinius preparatus, kuriuose yra antraceno darinių (rabarbarų šaknų, šaltalankių žievės, josterio vaisių, senna lapų, sabur), ricinos aliejaus, taip pat kai kurių sintetinių junginių (fenolftaleino, izafenino ir kt.);

2) agentai, sukeliantys žarnyno turinio tūrio padidėjimą ir praskiedimą. Tai apima druskingus vidurius laisvinančius vaistus (natrio sulfatas, Karlovy Vary druska ir kt.), Jūros dumblius ir kt.

3) agentai, kurie padeda sušvelninti išmatas ir palengvina jų judėjimą žarnyne (skystas parafinas; migdolų, alyvuogių ir kiti augaliniai aliejai).

Pagal lokalizaciją veiksmai išskiriami:

1) vaistai, veikiantys visas žarnyno dalis (druskingi vidurius laisvinantys vaistai);

2) vaistai, daugiausia veikiantys plonosios žarnos stumiamąjį aktyvumą (ricinos, alyvuogių ir kiti augaliniai aliejai, taip pat skystas parafinas);

3) vaistai, daugiausia veikiantys motorinę storosios žarnos veiklą, žolelių preparatai, kurių sudėtyje yra antraglikozidų - rabarbarų šaknis, šaltalankių žievė, senna lapai ir kt., Taip pat fenolftaleinas, izafeninas ir kai kurie kiti sintetiniai vaistai).

Pagal veikimo stiprumą vidurius laisvinantys vaistai skirstomi į:

1) vidurius laisvinantys vaistai, sukeliantys normalų išmatų kiekį (kafiolis, laminaridas, siera, skystas parafinas, sudegusi magnezija ir kt.)

2) vidurius laisvinantys vaistai, sukeliantys negausias išmatas (rabarbarų, šaltalankių, senna, vidurius laisvinančios arbatos, fenolftaleino, izafenino, ricinos aliejaus ir kt. Preparatai);

3) nuobodus, sukeliantis žiaurią žarnyno peristaltiką su laisvomis išmatomis (druskos vidurius).

Vidurius laisvinantys ir vidurius laisvinantys vaistai skiriami esant ūminiam ir lėtiniam vidurių užkietėjimui. Nuolatiniai vidurius laisvinantys vaistai nėra skirti lėtiniam vidurių užkietėjimui gydyti; jie naudojami ūminiam vidurių užkietėjimui ir tais atvejais, kai reikia greito žarnyno judesio.

Šalutinis vidurius laisvinančių vaistų poveikis

1. Pripratai prie jų ir dėl to didini dozes.

2. Veikiant vidurius, keičiasi žarnyno gleivinė, galimas piktybinis jos virsmas.

3. Ilgai vartojant vidurius laisvinančius vaistus, prarandami elektrolitai.

4. Jie gali sukelti alerginę reakciją ir padidinti žarnyno motorinės veiklos sutrikimus.

Norint greitai atsigauti ir išvengti galimų komplikacijų, vidurių užkietėjimą reikia gydyti prižiūrint gydytojui, tik jis gali skirti vidurius laisvinančius vaistus..

Vidurių užkietėjimo prevencija

1. Būtina kasdien atlikti tuštinimąsi ir įsitikinti, kad išmatos yra taisyklingos. Norėdami tai padaryti, niekada neturėtumėte nekreipti dėmesio į norą išsivalyti..

2. Neskubėkite ryte. Ant tuščio skrandžio išgerkite lėtai gurkšnelius stiklinės virinto vandens kambario temperatūroje, atlikite keletą paprastų pratimų (tarpvietės ir gleivinės raumenų įtempimas ir atpalaidavimas; pilvo kvėpavimas; gulėjimas ant nugaros, kojų judesiai, imituojantys važiavimą dviračiu), masažuokite pilvą pagal laikrodžio rodyklę..

3. Į dietą būtinai įtraukite augalinio aliejaus, viso grūdo duonos, grikių košės, soros, perlinių miežių ir avižinių dribsnių, virtų ir žalių daržovių, sulčių, sėlenų. Per dieną turėtų būti bent keturi patiekalai, geriausia - tuo pačiu metu.

4. Išmokite susidoroti su stresu, „nesigilinkite“ į problemas. Tam gali padėti autogeninė treniruotė (žr. Žemiau) arba vaikščiojimas prieš miegą..

5. Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu, daugiau judėkite.

Augalinis vaistas nuo vidurių užkietėjimo

Vidurių užkietėjimui gydyti ir profilaktikai naudojamos šios vaistinių augalų kolekcijos:

1. Šaltalankiai (žievė) - 60,0;

saldymedis (šaknis) - 20,0;

anyžius (vaisiai) - 10,0;

pankoliai (vaisiai) - 10,0.

Sultinys geriamas 1 / 2–3 / 4 stiklinės ryte ir naktį.

2. Šaltalankiai (žievė) - 20,0;

juodasis šeivamedis (gėlės) - 20,0;

pankoliai (vaisiai) - 20,0;

anyžius (vaisiai) - 10,0.

Užpilas geriamas po pietų ir vakarienės, 1 stiklinė.

3. Juodoji šeivamedžio uogienė (gėlės) - 50,0;

joster vidurius - 50,0.

Gerkite po 1 stiklinę sultinio 2 kartus per dieną po valgio ryte ir vakare.

4. Šaltalankių oleoidas (žievė) - 50,0;

kraujažolė (žolė) - 15,0;

dilgėlinė (lapai) - 35,0.

Infuzija geriama 1/2 - 3/4 puodelio naktį kaip vidurius laisvinantis vaistas.

5. Šaltalankių oleoidas (žievė) - 30,0;

holly cassia (lapai) - 30,0;

vidurius laisvinantis josteris (vaisiai) - 20,0;

paprastasis anyžius (vaisiai) - 10,0; saldymedis nuogas (šaknis) - 10,0.

Infuzija geriama 1/2 - 3/4 puodelio naktį kaip vidurius laisvinantis vaistas.

Jūs turėtumėte tai žinoti

Valomoji klizma yra didelio tūrio vandens įleidimas į storąją žarną per išangę, kartais pridedant glicerino, augalinio aliejaus ar muilo tirpalo, kad suskystintų ir pašalintų gaubtinės žarnos turinį. Vidutiniškai suaugusiam žmogui reikia išgerti 1 litrą (nuo 750 ml iki 2 litrų) vandens, kūdikiams - nuo 30 iki 150 ml, nuo vienerių metų iki 5 metų - 150–300 ml, nuo 6 iki 14 metų - 300–500 ml.... Vandeniui įpilti naudojamas kriaušės formos balionas, ant kurio uždedamas guminis antgalis, arba „Esmarch“ puodelis. Kuo aukščiau pakabinsite puodelį ant trikojo (0,5–1,5 m), tuo didesnis bus įpurškto skysčio slėgis. Skysčio suvartojimo greitį kontroliuoja čiaupas. Be mechaninio vandens poveikio, įšvirkšto skysčio temperatūra taip pat prisideda prie peristaltikos sustiprėjimo. Esant atoniniam vidurių užkietėjimui, vandens temperatūra gali būti 20 ° ar net 12 ° C, esant spazminiam vidurių užkietėjimui, rekomenduojami šilti ir karšti priešai, kurių vandens temperatūra yra 40–42 ° C, atpalaiduojantys spazmai. Norėdami sustiprinti klizmos poveikį, ištirpinkite muilą vandenyje (šaukštą muilo drožlių iš skalbinių ar kūdikių muilo) arba įpilkite 2–3 šaukštus vazelino ar augalinio aliejaus ir suplakite. Šlapimo ramunėlių nuoviro klizma (1 valgomasis šaukštas džiovintų ramunėlių žiedų 1 stiklinėje vandens) taip pat reiškia valomąją klizmą, ji silpnai sutraukia žarnyno gleivinę ir yra naudojama vidurių pūtimui..

Į Esmarch puodelį pilamas reikiamos sudėties ir temperatūros vanduo arba skystis ir, atidarę čiaupą, užpildykite juo vamzdelius, išstumdami orą. Tada čiaupas uždaromas ir puodelis pakabinamas ant trikojo 75 cm virš lovos..

Pacientas turėtų gulėti ant lovos krašto, kairėje jo pusėje, sulenkdamas kelius ir atnešdamas juos į skrandį, kad atsipalaiduotų pilvo presas. Po juo dedama šluoste, kurios laisvas galas nuleidžiamas į baseiną tuo atveju, jei pacientas negali išlaikyti vandens. (Jei jūs pati sau klizma, geriausia padėtis ant alkūnių ir kelių.)

Klizmos galiukas sutepamas vazelinu, sėdmenys paskleidžiami kairiąja ranka, o galas įkišamas teisingais sukimosi judesiais 1–12 cm. Pirmasis 3-4 cm galiukas įkišamas link bambos, po to lygiagrečiai coccyx..

Įdėję antgalį, atidarykite čiaupą, pakelkite puodelį 40-50 cm ir įleiskite skysčio, pamažu pakeldami puodelį.

Jei vanduo neteka, turite šiek tiek pakeisti galiuko padėtį, ištraukdami jį 1–2 cm, arba padidinti slėgį, keldami puodelį aukščiau. Jei tai nepadeda, būtina nuimti antgalį, atkurti jo patenkinamumą vandens srove ir vėl įstatyti. Užbaigus infuziją, antgalis atsargiai nuimamas.

Skambinimas paciento apačiai turėtų būti atidėtas 5-10 minučių.

Vaikai turi švirkšti skystį lėtai, be didelio spaudimo, o nuėmę antgalį, keletą minučių suspauskite sėdmenis, padėdami vaikui atidėti norą ištuštinti. Po procedūros patarimas nuplaunamas ir virinamas.

Tradicinės medicinos receptai nuo vidurių užkietėjimo

1,20 g susmulkintos šaltalankio žievės užpilkite stikline verdančio vandens, virkite 15-20 minučių. Naktį išgerkite 1/2 puodelio sultinio.

2. Paimkite vynuoges ir vynuogių sultis 3 kartus per dieną po 1 stiklinę: ryte ant tuščio skrandžio, valandą prieš pietus ir vakare.

3. Prieš miegą gerai išmaišykite stiklinę kefyro (180 g) su augaliniu aliejumi (10 g) ir valgykite lėtai, mažomis dalimis (šaukštelis)..

4. Ryte šaukštą medaus ištirpinkite stiklinėje šalto vandens (kambario temperatūros) ir gerkite mažais gurkšneliais ant tuščio skrandžio (jei nėra kolito ir cholecistito)..

5. 150 g agavos sulčių (alavijo) sumaišyti su 300 g medaus. Laikykite šaltai. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną (ryte tuščiu skrandžiu ir naktį) su vandeniu.

6. Šviežių bulvių sultys yra naudojamos spazminiam vidurių užkietėjimui 1/4 - 1 stikline.

7. Raugintų kopūstų sūrymas turi vidurius laisvinantį poveikį. Gerkite 1/2 puodelio šilto tirpalo.

8. Vakare slyvų uogos nuplaunamos ir užpilamos karštu arba verdančiu vandeniu. Ryte jie geria užpilą, valgo uogas.

9. Kūdikiams mažą muilo juostą galima įkišti į išangę kaip vidurius laisvinančią medžiagą.

Rytų medicinos rekomendacijos

1. Masažuokite mažųjų pirštų raumenis ant rankų (vyrams - pirmiausia dešinę, paskui kairę; moterims - atvirkščiai), kol jie visiškai atsipalaiduos..

2. Užkabinkite mažuosius pirštus priešais krūtinę ir ištempkite juos priešingomis kryptimis.

Akupresūra

Norint pasiekti norimą efektą, reikia atlikti 2-3 masažo seansus per dieną mažiausiai 2 savaites. Nerekomenduojama vartoti vidurius laisvinančių vaistų akupresūros laikotarpiu..

Spazminis vidurių užkietėjimas. Masažas atliekamas raminančiu poveikio būdu 3–5 minutes 8 paveiksle nurodytuose taškuose.

Atoninis vidurių užkietėjimas. Masažas atliekamas tonizuojančiu metodu 1 / 2–1 min. 9 paveiksle nurodytuose taškuose.

Savaiminis masažas

Esant vidurių užkietėjimui, įtempti raumenys dažnai matomi besileidžiančioje žarnoje prie bambos ar po ja. Trimis pirštais (rodyklės, vidurio ir žiedo) paspauskite šią vietą 3 minutes. Pakartokite slėgį 5-6 kartus, kiekvieną kartą perkeldami odą link centro. Tada išgerkite stiklinę šilto vandens. Darykite tai kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu.

Kineziterapija

Apytikslis spastinio vidurių užkietėjimo pratimų rinkinys (10 paveikslas)

1. I. p. - stovėti, rankos ant diržo, kojos pečių plotyje.

Pakreipkite kūną į dešinę, tada į kairę. Pakartokite 4-5 kartus iš kiekvienos pusės. Vidutinis tempas. Laisvas kvėpavimas.

2. I. p. - taip pat. Atlikite sukamaisiais kūno pasukimais didžiausią judesio diapazoną viena ar kita kryptimi. Pakartokite 3–4 kartus iš abiejų pusių. Vidutinis tempas. Laisvas kvėpavimas.

3. I. p. - stovi, rankos ant diržo, kojos kartu. Atlikite 6-8 kojų pritūpimus. Laikykite nugarą tiesiai.

Vidutinis tempas. Nesulaikykite kvėpavimo.

4. I. p. - gulite ant nugaros, rankos išilgai kūno, kojos kartu. Pakelkite vieną ar kitą koją, sulenktą keliu, prie savo krūtinės. Pakartokite 3–6 kartus pakaitomis su kiekviena koja. Tempas lėtas. Laisvas kvėpavimas.

5. I. p. - gulite ant nugaros, rankos išilgai kūno, kojos sulenktos kelio sąnariuose. Įkvėpdami kiek įmanoma ištieskite kelius, iškvėpdami grįžkite į SP. Pakartokite 4-6 kartus. Vidutinis tempas.

6. I. p. - gulite ant nugaros, rankos sulenktos alkūnėmis, kojos - kelio sąnariuose. Įkvėpdami kelkite dubens, remdamiesi galva, pečių ašmenimis, alkūnėmis ir kojomis. Iškvėpdami grįžkite į I.P. Pakartokite 4-6 kartus. Vidutinis tempas.

7. I. p. - stovėti ant keturkojų. Įkvėpdami pakelkite tiesią koją atgal ir aukštyn. Iškvėpdami grįžkite į I.P. Kartokite 3–4 kartus su kiekviena koja vidutiniu tempu.

Apytikslis atoninio vidurių užkietėjimo pratimų rinkinys (11 paveikslas)

1. I. p. - sėdi ant grindų, ilsėdamas rankas už nugaros ant grindų. Iškvėpdami kelkite tiesias kojas į viršų. Įkvėpus grįžkite į I.P. Pakartokite 5-10 kartų. Vidutinis tempas.

2. I. p. - taip pat. Įkvėpdami kelkite dubens aukštyn, remdamiesi į delnus ir pėdas, o iškvėpdami grįžkite į SP. Pakartokite 4–8 kartus.

3. I. p. - gulėti ant grindų, rankos išilgai kūno, kojos tiesios. Pakelkite kojas aukštyn ir sulenkite jas kelio ir klubo sąnariuose. Imituokitės dviračiu 1–2 minutes. Vidutinis tempas. Nesulaikykite kvėpavimo.

4. I. p. - taip pat. Iškvėpdami judėkite į sėdimą vietą nenaudodami rankų. Įkvėpus - grįžkite į I.p..

Pakartokite 3–8 kartus. Vidutinis tempas.

5. I. p. - taip pat. Iškvėpdami kelkite tiesias kojas į viršų (pakilimo kampas ne didesnis kaip 45 °). Įkvėpus grįžkite į I.P. Pakartokite 6-10 kartų. Vidutinis tempas.

6. Padarę stovą ant menčių („beržo“), atlikite aplinkinius judesius kojomis („žirklėmis“). Pakartokite 4-6 kartus. Tempas lėtas. Nesulaikykite kvėpavimo.

7. Gulite ant grindų, rankos išilgai kūno, kojos tiesios. Tuo pačiu metu pakelkite tiesias kojas ir kūną aukštyn, paskleisdami rankas į šonus. Laikykite šią poziciją 5-7 sekundes. Tada grįžkite į i.p. Pakartokite 3–7 kartus.

Svarbu Žinoti, Opos