Storos kūdikio išmatos - kodėl kūdikis turi klampų kaklelį?

Ar kūdikis kovoja paprastai? Ši abejonė labai paplitusi tarp tėvų, nes pirmaisiais gyvenimo metais kūdikis patiria reikšmingų dietos pokyčių: pradedant žindymu ir baigiant įvairia mityba, įskaitant kietą maistą. Dėl šių priežasčių kūdikio išmatos gali būti skirtingos išvaizdos ir konsistencijos..

Svarbu! Tėvai turėtų atsiminti, kad išmatos gali pranešti jiems, jei kažkas nutinka ne taip, todėl svarbu žinoti išorinius normalių išmatų požymius kiekviename vaiko augimo etape..

Pagrindiniai normalių išmatų požymiai

Išskirtų išmatų kiekis priklauso nuo kūdikio dietos, ekspertai mano, kad to neturėtų pakakti. Manoma, kad norma yra 5-6 tuštinimasis per dieną, tačiau kai kuriems vaikams žarnyno judesių skaičius siekia 8-10, ir tai taip pat yra normos variantas..

Be kiekio, svarbu ir išmatų konsistencija. Tai skiriasi mėnesio ir šešių mėnesių kūdikiu. Iš pradžių konsistencija būna skystesnė, tada pradeda tirštėti. Priemaišų, pavyzdžiui, baltų gabalėlių, buvimas yra laikomas norma. Tai yra nesuvirškintas pienas, kurio buvimas išmatose gali reikšti, kad per daug maitinasi. Kūdikiams, gaunantiems papildomą maistą, nesuvirškintų skaidulų likučiai taip pat gali būti išmatose inkliuzų pavidalu..

Paskutinis ženklas, pagal kurį įvertinamos išmatos, yra jų spalva, kuri gali būti nuo gelsvai žalios iki tamsiai rudos, atsižvelgiant į maisto rūšį ir kūdikio amžių..

Natūralaus ir dirbtinio šėrimo išmatų skirtumai

Kūdikio ekskrementai, skirti išskirtinai HB, turės:

  • Spalva nuo aukso geltonos iki žalsvos ir rusvos, atsižvelgiant į tai, ką mama valgo;
  • Pusiau skysta konsistencija, paprastai turi gabalėlių. Išmatose gali būti matomi gleiviniai siūlai, kurie dažniausiai gąsdina tėvus. Kai jų yra nedaug, tai yra normos ribose;
  • Išmatų kvapas yra labai lengvas, šiek tiek rūgštus.

Kūdikis čiulpia

Svarbu! Tuštinimosi dažnis yra individualus ir gali priklausyti nuo motinos dietos. Kai kurie kūdikiai tuštinasi po kiekvieno maitinimo, kiti - kas 1–2 dienas.

Dirbtinai maitinamų kūdikių išmatos labai skiriasi:

  • spalva bus tamsesnė: ruda arba žalsvai geltona;
  • kvapas ryškesnis;
  • konsistencija tankesnė (dirbtiniais mišiniais susidaro daugiau atliekų, priešingai nei motinos piene, kuris beveik visiškai absorbuojamas);
  • kartų per dieną, kai vaikas nurimsta, yra mažiau.

Svarbu! Buteliukais maitinami kūdikiai yra labiau linkę į vidurių užkietėjimą..

Maitinimas dirbtine formule

Ar pereinant prie dirbtinio šėrimo, keisis išmatos

Jei kūdikis iš pradžių čiulpė tik krūtį, tada reikėjo jį maitinti iš buteliuko, tada pasikeis ir jo tuštinimasis. Iš pradžių jie dažniausiai tampa žali, tai trunka neilgai - maždaug 10 dienų. Tada jie tampa tokie patys kaip dirbtinai maitinant.

Jei turite maišyti žindymą ir maitinimą buteliuose, išmatų išvaizda nenuspėjama. Kai kurie kūdikiai ir toliau tuštinasi, kaip ir anksčiau, nors per dieną suvalgo keletą porcijų formulės. Tačiau dažniau, maitinant mišriu būdu, kūdikio, kuris per dieną išgeria tik vieną mišinio buteliuką, ekskrementai patiria dramatiškų pokyčių. Pagal savybes jie tampa artimi išmatoms, susidarančioms maitinant tik pritaikytais mišiniais, ir tuštinimosi dažnis mažėja.

Normalūs išmatų pokyčiai nuo gimimo iki vienerių metų

Kūdikiui augant ir keičiantis mitybai, jo ekskrementai įgyja skirtingus išorinius požymius.

Įprastos išmatų spalvos:

  1. Išmatos yra žalsvai juodos spalvos ir klampios. Tai yra pirmieji kūdikio išmatos, vadinamos mekoniumu. Jį sudaro odos ląstelės, amniono skystis, gleivės ir kitos medžiagos, kurias vaisius praryja iki gimimo. Jis išsiskiria per pirmąsias 48–72 valandas po gimimo;
  2. Šviesiai žalia arba geltona. Tai yra vaiko išmatų spalva pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, kurios pagrindas yra pienas;
  3. Žalsvas su prislopintu blizgesiu. Šis atspalvis gali reikšti didelį mažai kalorijų turinčio motinos pieno suvartojimą. Toks pienas yra pirmas iš motinos krūties, jo pabaigoje pradeda išsiskirti maistingesnis pienas. Todėl rekomenduojama visiškai ištuštinti krūtį kiekvieno maitinimo metu;
  4. Rudos, gelsvai rudos arba žalsvai rudos, pastos išmatos dažniausiai būdingos kūdikiams, maitinamiems mišiniais;
  5. Vienodos konsistencijos rudos arba tamsiai rudos spalvos išmatos yra labiausiai paplitusios išmatos vaikams, pradedantiems valgyti kietą maistą..

Papildomų maisto produktų pristatymas kūdikiams

Kietų išmatų atsiradimo priežastys

Nors normalu, kad kūdikiai tuštinasi kelis kartus per dieną, kai kurie kūdikiai tuštinasi tik kas 2 dienas. Tuo pačiu metu išmatų konsistencija yra normali, o jos kiekis yra didesnis nei dažnai atliekant tuštinimąsi. Šis reiškinys yra žinomas kaip klaidingas vidurių užkietėjimas ir dažnai pastebimas kūdikiams iki 6 mėnesių, kurie yra maitinami krūtimi. Šių vaikų motinos pienas beveik visiškai pasisavinamas žarnyne, nesukeliant atliekų.

Vidurių užkietėjimo požymis gali būti kietos išmatos naujagimiui, kai tuštinimosi procesas sukelia nepatogumų kūdikiui. Tai gali būti laikinas įvykis arba trukti pakankamai ilgai. Tankios išmatos kūdikiui gali turėti įtakos įvairiomis priežastimis:

  1. Netinkama maitinančios motinos dieta. Jos vartojama maisto produktų, kurie naujagimiui gali sukelti kietą išmatą;

Maitinančios motinos dieta

  1. Kūdikis nevalgo pakankamai pieno. Tuo pačiu metu, be storo kūdikio kaklelio, galite pamatyti, kad kūdikis nepriauga svorio;
  2. Kai motina bandys derinti iš krūties išgautą pieną su arbata ar vandeniu, kūdikis negaus pakankamai maistinių medžiagų. Atitinkamai susidarys mažiau atliekų. Tas pats pastebima ir kūdikiui suvartojant per daug vandens;

Svarbu! Iki šešių mėnesių, kai pradedamas vartoti papildomas maistas, kūdikiams, sergantiems HB, nereikia papildomo skysčio.

  1. Perėjimas prie dirbtinio šėrimo gali sukelti storus išmatų kūdikius. Pakeitus adaptuoto mišinio prekės ženklą, yra tokia pati tikimybė;
  2. Pateikiant papildomą maistą, galimi virškinimo sutrikimai, įskaitant kietų išmatų atsiradimą kūdikiams;
  3. Natūrali priežastis, dėl kurios išmatos sutirštėja, yra laipsniškas virškinimo sistemos brendimas, kūdikiui augant..

Ar man reikia apsilankyti pas gydytoją

Naujagimio stora išmatose yra daugybė priežasčių, kurioms nereikia medicininės intervencijos. Todėl motinos neturėtų panikuoti, o atidžiai stebėti kūdikio būklę..

Garsus gydytojas Komarovsky laikosi tos pačios nuomonės. Jei kūdikis priauga svorio, nejaučia diskomforto, jo tuštinimasis yra neskausmingas, o atidžiai išanalizavusi įvykius prieš tirštų išmatų atsiradimą, motina pastebi, kad pieno formulė neseniai buvo pakeista arba pirmą kartą naudojama, buvo įvestas papildomas maistas, tada vizitas pas gydytoją nėra būtinas..

Jei vidurių užkietėjimas tęsiasi ilgą laiką, lydimas skausmingų pojūčių, kūdikis miega neramiai, o išmatose pasirodo kraujas, tada turėsite pasikonsultuoti su gydytoju, kad atmestumėte patologijų vystymąsi. Jums gali reikėti atlikti išmatų tyrimą ir skirti vaistų, kad palengvintumėte vaiko būklę.

Prevencijos priemonės

Motinos pienas turi daug privalumų, visų pirma, jo sudėtyje yra laktozės, kuri palengvina išmatų pašalinimą iš kūdikio kūno. Keičiantis dietai, laktozės kiekis mažėja, o išmatos tampa kompaktiškesnės ir sunkiau pašalinamos. Be to, jei kūdikio racioną sudaro maistas, kuriame mažai skaidulų ir mažai skysčių, kietų išmatų tikimybė kūdikiui smarkiai padidėja..

Ką daryti, kad sumažintumėte kietų išmatų riziką:

  1. Maitinančios motinos turėtų į savo racioną įtraukti daugiau vaisių (slyvų, kriaušių, figų) ir daržovių (burokėlių), susilaikyti nuo miltų, riebaus ir kepto maisto, riešutų valgymo;
  2. Kai vaikas iki vienerių metų pradeda vartoti grūdus (pavyzdžiui, avižinius dribsnius), jo išmatos tampa kompaktiškesnės, kietesnės ir įgauna nemalonų kvapą. Jei trupiniai turi tvirtų išmatų, tada geriau jo neraminti ryžių kruopomis ir pabandyti įtraukti į racioną vaisius ir daržoves. Cukinijos, kriaušės, slyvos turi gerą poveikį žarnyno peristaltikai;

Vaikas maitinamas koše

  1. Jei kūdikis, naudodamas adaptuotus mišinius, turi storas išmatas, rekomenduojama pakeisti jų prekės ženklą, taip pat naudoti rauginto pieno mišinius;
  2. Kūdikiai, gaunantys papildomą maistą, turi gerti švarų vandenį;
  3. Geros prevencinės priemonės apima kūdikio fizinio aktyvumo skatinimą, pratimų darymą (važiavimas dviračiu, pakaitomis pakeliant ir nuleidžiant kojas), masažuojant pilvą sukamaisiais judesiais..

Keisti išmatų modelius pirmaisiais gyvenimo metais yra normalu, atsižvelgiant į maisto suvartojimą ir kitus veiksnius. Tėvai turi sekti šiuos pokyčius, tačiau jų nerimas neturėtų būti per didelis..

Kūdikio išmatos: kada kreiptis į gydytoją?

Kokią išmatą naujagimiui reikia gydyti? Ką daryti su vidurių užkietėjimu kūdikiui?

Simone Cave medicinos žurnalistė, daugelio vaikų mama

Žindomo kūdikio išmatos ne iškart tampa pavyzdinės - geltonos ir kreminės. Manoma, kad bent jau per pirmuosius tris mėnesius kūdikio žarnynas adaptuojasi, o kūdikio išmatos gali būti beveik bet kas. Jei kūdikiui sekasi, nėra problemų dėl maitinimo ir svorio padidėjimo, nereikia jaudintis. O kada dar verta kreiptis į gydytoją dėl vaiko išmatų?

Žalioji kėdė: ką tai reiškia?

Kėdė balta. Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei jūsų vaiko išmatos yra kreminės baltos spalvos: tai rodo galimas kepenų problemas. Kuo greičiau parodykite kūdikiui gydytojui ir, jei galite, pasiimkite su savimi nedidelį išmatų mėginį. Baltos išmatos yra pilnos riebalų, kurių neįsisavina žarnos. Tokia kėdė nenusileidžia, tačiau sunku nustatyti, ar vaikas įkišo į vystyklą.

Kėdė žalia. Vienintelis laikas nerimauti dėl žalių išmatų yra, jei jūsų vaikas taip pat karščiuoja (virš 38 ºC) ir vemia ar atrodo nesveikas, nes visi šie simptomai rodo žarnyno infekciją. Tokiu atveju taip pat kuo greičiau vežkite vaiką pas gydytoją, nes liga gali sukelti dehidrataciją..

Neretai kūdikiai toleruoja lengvą žarnyno infekciją, dėl kurios atsiranda žalios išmatos, tačiau apskritai vaikui sekasi. Tokios infekcijos dažnai nepastebimos, todėl, jei vaikas dėl nieko nesijaudina, tuomet jūs negalite jaudintis dėl žalių išmatų..

Yra ir kitų žalių išmatų priežasčių: vaistų, kuriuos duodate kūdikiui, arba geležies papildų, kuriuos vartojate žindydami. Be to, kūdikis gali būti jautrus tam tikram jūsų raciono maistui, tačiau tokiu atveju jis gali rodyti kitus simptomus, ypač dermatitą. Jei įtariate, kad taip yra, kreipkitės į gydytoją ir paprašykite siuntimo pas dietologą.

Kėdė yra raudona arba juoda. Raudona arba juoda spalva rodo, kad kraujas yra įstrigęs kūdikio išmatose, ir tai gali būti pavojinga, nors dažniausiai to priežastis yra gana nekenksminga - įtrūkimai maitinančios motinos speneliuose. Bet jūs tikrai turėtumėte pranešti apie problemą gydytojui, jei vaikas jaučiasi blogai, nes kartais kraujas išmatose rodo sunkią ligą..

Taigi, dažniausia kraujo išmatose priežastis yra tada, kai maitinate krūtimi ir turite nulaužtus spenelius: kai kūdikis čiulpia, jis gali lengvai sučiulpti daug kraujo su pienu. Tai jam nepadarys jokios žalos, o jums tereikia rūpintis savo sveikata ir teisingu kūdikio tvirtinimu prie krūties - dažniausiai įtrūkimai atsiranda dėl prisirišimo pažeidimo. Tokios išmatos gali būti juodos, nes kraujas virškinamas ir žarnyne keičia spalvą nuo ryškiai raudonos iki juodos..

Kita juodų išmatų priežastis yra tai, jei vaikui skiriami geležies papildai.

Išmatose gali būti kraujo, jei vaikas turi analinį įtrūkimą (ašarą), kurį sukėlė vidurių užkietėjimas. Pati negalėsite pamatyti įtrūkimo, tačiau kraujas bus ryškiai raudonas ir uždengs išmatą kaip plėvelė. Įtrūkimai dažniausiai išgydys savaime, tačiau turėtumėte stengtis, kad kūdikis neužkietėtų..

Jei vaikas viduriuoja, kraujas išmatose gali būti dėl žarnyno infekcijos arba dėl pažeistos žarnyno sienos. Jei taip yra, vaikas atrodys taip, tarsi jaučiasi labai blogai, ir tokiu atveju būtina skubiai pasitarti su gydytoju.

Kūdikių vidurių užkietėjimas

Jei vaiko išmatos yra minkštos ir jam neskauda eiti į tualetą, tada jis neturi vidurių užkietėjimo. Paprastai žindomi kūdikiai neturi vidurių užkietėjimo, nes gauna daugiau hormono motilino, kuris padeda virškinimo sistemai. Nepaisant to, kūdikiams kartais užkietėja viduriai..

Buteliukais maitinami kūdikiai yra labiau linkę į vidurių užkietėjimą, nes formulė sunkiau virškinama, o išmatos yra storesnės. Be to, mišinyje nėra motilino, kuris skatina žarnyno judėjimą..

Jei vaiko išmatos yra minkštos, problemų nekils, net jei jis stumia. Atvirkščiai, reikia atkreipti dėmesį, jei vaikui sunku išstumti iš savęs sausą išmatą, labiau kaip kietą suaugusiojo išmatą. Tai reiškia, kad vaikas yra užkietėjęs..

Koks gali būti naujagimio ir vaiko vidurių užkietėjimo gydymas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais? Pabandykite masažuoti kūdikio pilvuką vonioje - šiltas vanduo padės jūsų kūdikiui atsipalaiduoti, todėl tai yra geriausias laikas masažuoti. Jei jūsų kūdikis maitinamas buteliukais, būtinai praskieskite receptą ir įpilkite pakankamai vandens, nes dehidracija gali sukelti vidurių užkietėjimą..

Jei kūdikis maitinamas krūtimi, reikia atkreipti dėmesį į maitinančios motinos išmatą. Į savo racioną galite įtraukti džiovintų slyvų ir džiovintų abrikosų bei garuose džiovintų vaisių užpilą. Visus kitus vaiko vidurių užkietėjimo gydymo veiksmus (bet kokių vaistų ar žvakučių vartojimą) turite suderinti su gydytoju.

Jei turite medicininių klausimų, būtinai iš anksto pasitarkite su gydytoju

Atrodo, kad kietos išmatos neminkštėja. Dažnos vidurių užkietėjimo priežastys

Antipiretikus vaikams skiria pediatras. Tačiau yra skubių karščiavimo situacijų, kai vaikui reikia nedelsiant skirti vaistus. Tada tėvai prisiima atsakomybę ir vartoja karščiavimą mažinančius vaistus. Ką leidžiama duoti kūdikiams? Kaip galima sumažinti temperatūrą vyresniems vaikams? Kokie yra saugiausi vaistai??

Vidurių užkietėjimas gali pakaitomis pasireikšti viduriavimu. Šis kūno elgesio modelis paprastai vargina žmogų, nes yra dirgliosios žarnos sindromas (DŽS). Galutinis rezultatas yra išmatų stagnacija - būklė, kai išmatos užšąla tiesiojoje žarnoje ir nepraeina per išangę..

Tuomet žarnyno judesių skaičius paprastai mažėja su amžiumi. Devyniasdešimt penki procentai suaugusiųjų atlieka žarnyno judesius tris - 21 kartus per savaitę, ir tai bus laikoma normaliu. Dažniausiai pasitaiko vienas tuštinimasis per dieną, tačiau tai pasitaiko mažiau nei 50% žmonių. Be to, dauguma tuštinimosi atvejų yra nereguliarūs ir vyksta ne kiekvieną dieną..

Defekacija ir toksinai

Kalbant apie vidurius, vidurių užkietėjimas paprastai apibrėžiamas kaip tuštinimasis mažiau nei tris kartus per savaitę. Sunkus vidurių užkietėjimas yra apibrėžiamas kaip mažiau nei vienas tuštinimasis per savaitę. Nėra medicininės priežasties kiekvieną dieną atlikti tuštinimąsi. nesugebėjimas ištuštinti žarnos dvi ar tris dienas nesukelia fizinio diskomforto, o tik kai kuriems žmonėms sukelia psichines kančias.

Priešingai populiarių įsitikinimų, nėra įrodymų, kad žarnyno metu kaupiasi „toksinai“ yra reti ir sukelia vidurių užkietėjimą bei vėžį..

Vidurių užkietėjimas ir vizitas pas gydytoją

Svarbu atskirti ūminį vidurių užkietėjimą (ligos pasekmes) nuo lėtinio vidurių užkietėjimo (ilgalaikį). Dėl ūmaus vidurių užkietėjimo reikia skubios medicinos pagalbos ir jis gali būti sunkios sveikatos būklės (pvz., Storosios žarnos naviko) priežastis. Vidurių užkietėjimas taip pat reikalauja nedelsiant apsilankyti pas gydytoją, jei jį lydi nemalonūs simptomai, tokie kaip kraujavimas iš tiesiosios žarnos, pilvo skausmas ir mėšlungis, pykinimas ir vėmimas bei priverstinis svorio kritimas..

Skirtingai nuo pertraukiamo ir ūmaus vidurių užkietėjimo, dėl lėtinio vidurių užkietėjimo gali prireikti neatidėliotino medicininio vizito, ypač jei paprastos gydymo priemonės (klizma, vidurius laisvinančios priemonės) gali palengvinti.

Trys dažniausiai pasitaikančios vidurių užkietėjimo priežastys

  1. Iš išmatų absorbuojamas per daug vandens, nes jis praeina per tiesiąją žarną, todėl susidaro kietos, sausos išmatos.
  2. Pasikeičia gebėjimas koordinuoti tiesiosios žarnos raumenų susitraukimus, būtinus išmatoms išlaisvinti iš tiesiosios žarnos ir išangės, tada išmatos įstringa išangėje.
  3. Žarnyne išmatų išėjimą užstoja kažkas, pavyzdžiui, navikas.

Yra daugybė priežasčių, kodėl vienas iš šių trijų dalykų gali įvykti ir sukelti vidurių užkietėjimą. Dažnos laikino vidurių užkietėjimo priežastys - tai, kas retkarčiais pasireiškia daugeliui žmonių

  • Meniu nepakanka skaidulų
  • Nepakankamas geriamojo vandens ir kitų skysčių kiekis
  • Trūksta mankštos
  • Iki tinkamesnio laiko pacientas nekreipia dėmesio į potraukį išsivalyti
  • Dažnas vidurius laisvinančių vaistų vartojimas ir staigus jų vartojimas
  • Tam tikrų vaistų, ypač kai kurių chemoterapinių ir vaistų, vartojamų skausmui (opiatams), pykinimui ir depresijai malšinti, vartojimas

Vidurių užkietėjimas kaip vėžio simptomas

Kai iš žarnyno išeina išmatos, jis atrodo kaip tirštas skystis, kurį galima iš dalies užkimšti, tačiau įstrigti siaurose vietose. Kai išmatos praeina per tiesiąją žarną ir iš jos pašalinamas daugiau vandens, išmatos tampa storesnės. Tai riboja jos galimybes apeiti visus tiesiosios žarnos kreives ir ypač siaurose jos vietose. Patinimas vidurinėje ir apatinėje gaubtinės žarnos dalyje arba tiesiosios žarnos pradžioje gali apsunkinti išmatų praėjimą ir sukelti vidurių užkietėjimą..

Jei kenčiate nuo lėtinio ar pasikartojančio vidurių užkietėjimo, kuo anksčiau kreipkitės į gydytoją diagnozei nustatyti, tuo geriau. Storosios žarnos vėžiu sergantys pacientai pirmiausia turėtų būti diagnozuoti gydytojo. Tyrimai įrodo, kad jei vėžys diagnozuojamas anksti, paciento išgyvenamumas viršija 90%. Jei vėžys diagnozuojamas vėlai ir išplito už storosios žarnos ribų, išgyvenamumas smarkiai sumažėja.

Pastebėję žarnyno elgesio pokyčius, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Daugeliu atvejų pastebėsite, kad neturite storosios žarnos vėžio, o vidurių užkietėjimą sukelia kažkas ne tokio rimto. Bet geriau klysti mažesnio pavojaus linkme, nei praleisti didesnį.

Vidurių užkietėjimas atsiranda, kai storoji žarna sugeria per daug vandens arba jei tiesiosios žarnos raumenys susitraukia per lėtai ir vangiai, todėl išmatos juda per lėtai. Dėl to išmatos gali būti per sausos ir kietos..

Dažnos lėtinio vidurių užkietėjimo priežastys yra:

  • Ląstelienos trūkumas maiste, fizinio aktyvumo stoka (ypač senatvėje)
  • Vaistų vartojimas, ypač sergant išsėtine skleroze ir antidepresantais
  • Pienas dideliais kiekiais
  • Dirgliosios žarnos sindromas
  • Tokie gyvenimo pokyčiai kaip nėštumas, senatvė ir kelionės į šalį, kurioje klimatas kitoks
  • Vidurių laisvinimas
  • Kai žmogus nekreipia dėmesio į poreikį iškrėsti
  • Kūno dehidracija
  • Konkrečios ligos ar būklės, tokios kaip insultas (dažniausia vidurių užkietėjimo priežastis)
  • Storosios ir tiesiosios žarnos būklės problemos
  • Žarnyno funkcijos sutrikimai (lėtinis idiopatinis vidurių užkietėjimas)

Kokie vaistai gali sukelti vidurių užkietėjimą?

Kai kurie vaistai gali sukelti vidurių užkietėjimą, įskaitant

  • vaistai nuo skausmo (ypač narkotikai)
  • antacidai, turintys aliuminio ir kalcio
  • vaistai kraujospūdžiui reguliuoti (kalcio kanalų blokatoriai)
  • antidepresantai
  • geležies papildai
  • diuretikai
  • prieštraukuliniai vaistai
  • migdomieji

Išspręskime išsamiau pagrindines vidurių užkietėjimo priežastis.

Gyvenimo pokyčiai, sukeliantys vidurių užkietėjimą

Nėštumo metu moteris gali patirti vidurių užkietėjimą dėl hormoninių pokyčių arba dėl to, kad gimda susiaurina žarnyną. Senėjimas taip pat gali paveikti žarnyno elgesį, nes dėl lėtesnės medžiagų apykaitos blogėja žarnyno veikla ir mažiau aktyvus raumenų tonusas. Be to, keliaudami žmonės dažnai būna užkietėję, nes sutrinka normali mityba ir kasdienybė..

Vidurių laisvinimas

Plačiai paplitusi nuomonė, kad žmonės turėtų kasdien vartoti žarnyną, lėmė narkotikų, turinčių vidurius laisvinančių funkcijų, piktnaudžiavimą. Nors žmonės gali jausti palengvėjimą vartodami vidurius laisvinančius vaistus, jiems paprastai reikia padidinti tualete praleidžiamą laiką. Dėl to vidurius laisvinantys vaistai gali būti nereikalingi, kai žarnynas atlieka savo darbą..

Nepaisoma noro turėti tuštinimąsi

Žmonės, nepaisantys noro atlikti tuštinimąsi, galiausiai gali pabloginti jų būklę, o tai gali sukelti vidurių užkietėjimą. Kai kurie žmonės atidėlioja tuštinimąsi, nes nenori naudotis tualetu už namo ribų. Kiti nepaiso noro išmesti išmatų iš savo žarnyno dėl emocinio streso arba dėl to, kad yra per daug užsiėmę. Vaikai gali atidėti tuštinimąsi dėl įtempto tualeto paruošimo arba dėl to, kad nenori pertraukti žaidimo.

Konkrečios ligos kaip vidurių užkietėjimo priežastis

Ligos, sukeliančios vidurių užkietėjimą, apima neurologinius sutrikimus, medžiagų apykaitos ir endokrininius sutrikimus, taip pat sistemines ligas, pažeidžiančias organus. Šie anomalijos gali sulėtinti išmatų judėjimą per tiesiąją žarną ar išangę..

Ligos, kurios gali sukelti vidurių užkietėjimą, išvardytos žemiau.

  • išsėtinė sklerozė
  • Parkinsono liga
  • lėtinė idiopatinė žarnos deformacija (pseudo obstrukcija išmatoms)
  • insultas
  • stuburo smegenų pažeidimas

Metabolinės ir endokrininės ligos

  • diabetas
  • uremija
  • hiperkalcemija
  • maža glikemijos kontrolė
  • hipotireozė

Sisteminiai organizmo sutrikimai

Storosios ir tiesiosios žarnos problemos

Žarnyno obstrukcija, randinis audinys, dar vadinamas divertikulioze (divertikulioze), navikai, tiesiosios žarnos vėžys ir netinkami žarnyno ir tiesiosios žarnos susitraukimai gali sukelti vidurių užkietėjimą..

Žarnyno funkcijos problemos

Vidurių užkietėjimas yra dviejų tipų: idiopatinis vidurių užkietėjimas ir funkcinis vidurių užkietėjimas. Dirgliosios žarnos sindromas (IBS), kuriame vyrauja vidurių užkietėjimo simptomai, išskiriamas atskirai.

Idiopatinis vidurių užkietėjimas yra nežinomos kilmės vidurių užkietėjimas, kuris nereaguoja į įprastą gydymą.

Funkcinis vidurių užkietėjimas reiškia, kad žarnos yra sveikos, bet neveikia tinkamai. Funkcinis vidurių užkietėjimas dažnai būna netinkamos dietos ir netinkamo gyvenimo būdo rezultatas. Tai pasireiškia tiek vaikams, tiek suaugusiesiems ir dažniausiai pasireiškia moterims..

Tiesiosios žarnos ir storosios žarnos problemos, uždelstas išmatų tranzitas ir dubens funkcijos sutrikimai yra funkcinio vidurių užkietėjimo tipas. Dėl jų susilpnėja tiesiosios žarnos raumenų veikla. Šie sindromai gali paveikti visą storąją žarną arba gali būti susiję su apatine ar sigmoidine storosios žarnos dalimi arba dvitaškiu..

Dubens dugno disfunkciją sukelia raumenų silpnumas dubens srityje aplink išangę ir tiesiąją žarną. Tačiau kadangi ši raumenų grupė tam tikru mastu yra kontroliuojama savanoriškai, biologinis grįžtamasis ryšys (biofeedback) gali būti sėkmingas raumenų perkvalifikavimui, kad jie normaliai funkcionuotų ir pagerintų gebėjimą tuštintis..

Funkcinis vidurių užkietėjimas yra susijęs su išangės ir tiesiosios žarnos struktūros problemomis ir yra žinomas kaip anorektalinė disfunkcija arba anizmas. Šie sutrikimai lemia nesugebėjimą atpalaiduoti tiesiosios žarnos ir išangės raumenis, kurie leidžia išmatoms normaliai išeiti..

Ar vidurių užkietėjimas gali sukelti komplikacijų?

Kartais vidurių užkietėjimas gali sukelti komplikacijų. Šios komplikacijos apima hemorojus, kuriuos sukelia tiesiosios žarnos raumenų įtempimas, kad būtų galima atlikti žarnyno judesius ar išangės įtrūkimus. Jie atsiranda odoje aplink išangę, kai kietos išmatos ištempia analinio sfinkterio raumenis. Dėl to gali atsirasti kraujavimas iš tiesiosios žarnos, vizualiai išsiskiriantis kaip ryškiai raudoni dryžiai ant išmatų paviršiaus..

Hemoroidų gydymas gali apimti sėdėjimą šiltoje vonioje, ledo paketus ant išangės ir paveiktos vietos užtepimą specialiu kremu. Išangės įtrūkimų gydymas gali apimti sfinkterio raumenų ištempimą arba chirurginį audinio pašalinimą iš vietos, kurioje yra hemoroidiniai iškilimai..

Kai tiesioji žarna ištuštėja, dalis jos iškrenta, kai iš išangės išstumiamos išmatos. Ši būklė, vadinama tiesiosios žarnos prolapsu, gali sukelti gleivių išsiskyrimą iš išangės..

Paprastai rimtas gydymas reikalingas, norint pašalinti prolapso priežastis, pasireiškiančias net tada, kai žmogus kosėja. Sunkiam ar lėtiniam prolapsui reikalinga operacija, skirta sustiprinti ir įtempti analinius sfinkterio raumenis arba susiūti prolapsuotą tiesiąją žarną.

Vidurių užkietėjimas taip pat gali sukelti kietas išmatas, kurios taip stipriai užkemša žarnyną ir tiesiąją žarną, kad norint pašalinti išmatą nepakanka įprasto storosios žarnos stumimo. Ši būklė, vadinama išmatų perkrova, dažniausiai būdinga vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Išmatos gali būti minkštinamos mineraliniu aliejumi, kurį pacientas išgeria per burną arba per klizmą..

Sušvelnėjęs išmatų užkimšimas, gydytojas gali suskaidyti ir pašalinti dalį išmatų, įkišdamas vieną ar du pirštus į paciento išangę..

Pasirodžius avių išmatoms, kiekvienas pacientas turėtų žinoti priežastis, gydymą suaugusiesiems. Ši forma dar vadinama vidurių užkietėjimu. Tai pasirodo bet kokio amžiaus žmonėms. Sergant tokia liga, tuštinimasis būna trumpas ir nereguliarus. Tokiu atveju žmogus skundžiasi stipriais skausmais dėl to, kad išmatos yra labai tankios ir kietos, todėl atliekant tuštinimąsi atsiranda daug problemų. Priežastys gali būti įvairios ligos, judrumo stoka ir nesveika mityba..

1 Simptomo etiologija

Paprastai avių išmatų priežastys sumažėja iki to, kad žmogus valgo netinkamai. Vidurių užkietėjimas atsiranda dėl to, kad dietos metu mažai maisto produktų, kuriuose yra pakankamai skaidulų. Ir tai daro blogą poveikį virškinimo trakto darbui..

Jei simptomai pasireiškia palaipsniui, vidurių užkietėjimas ilgą laiką vargins žmogų. Jei vartojate vidurius laisvinančią medžiagą, tai tik palengvins paciento būklę, bet ne ilgai, nes pagrindinė problema nebus pašalinta. Dėl defekacijos skausmingi pojūčiai tik sustiprėja. Vidurių užkietėjimas tampa lėtinis. Be to, pridedamas vidurių pūtimas.

Pagrindinės priežastys, išprovokuojančios šį vidurių užkietėjimą:

  • nepaisyti mitybos taisyklių;
  • reikšminga aukos kūno dehidracija;
  • sėdimas ir neaktyvus gyvenimo būdas;
  • dažnas alkoholinių gėrimų vartojimas;
  • kolitas, o etiologija gali būti skirtinga;
  • sindromas;
  • susilpnėję žarnyno raumenys.

Avių išmatos laikomos labai keblia problema, o jos išvaizdą provokuojantys veiksniai yra įvairūs. Kai tik atsiranda pirmieji požymiai, turite nedelsdami vykti į ligoninę. Pagrindinės savybės yra šios:

  • vidurių užkietėjimas pasitaiko dažnai;
  • išmatos rutuliukų pavidalu;
  • vidurių pūtimas;
  • skausmingi pojūčiai atliekant tuštinimąsi;
  • pilvo pūtimas;
  • skausmingi kitokio pobūdžio pilvo pojūčiai;
  • silpnumas ir letargija.

Tai pagerins tulžies pūslės ir žarnų darbą, todėl išmatos bus normalios..

Kalbant apie maistą, visų pirma, reikia atsisakyti alkoholinių gėrimų ir kenksmingų produktų. Pvz., Turite atsisveikinti su pagardais ir padažais, nes jie tik dirgina žarnyną, o tai lemia ligos paūmėjimą. Jūs turite valgyti mažomis porcijomis, bet darykite kelis kartus per dieną. Aštrus ir sūrus maistas taip pat turėtų būti ribojamas. Tas pats pasakytina ir apie riebų, keptą maistą..

Švieži vaisiai ir daržovės yra labai naudingi. Būtina valgyti maistą pridedant nesmulkintų grūdų ir grūdų kiekvieną dieną. Šie maisto produktai turi daug skaidulų, kurie padeda išvalyti skrandžio ir žarnyno gleivinę. Taigi susikaupę toksinai ir toksinai bus pašalinti greičiau, o žarnyno raumenys pradės pilnai trauktis. Tai stimuliuoja virškinimo procesą.

Taip pat laikomasi dienos režimo. Ši taisyklė būtinai taikoma ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Reikia daugiau judėti. Rekomenduojama sportuoti kiekvieną dieną ir bent 1-2 valandas vaikščioti grynu oru. Taip pat naudinga užsiimti įvairiomis sporto šakomis, bent tris kartus per savaitę valandą. Tačiau neperkraukite savęs. Jums tikrai reikia pailsėti. Kiekvieną dieną reikia pakankamai išsimiegoti - miegui skiriama apie 7–8 valandas. Rekomenduojama kiek įmanoma vengti streso.

Virškinimo trakto ligų profilaktikai ir gydymui mūsų skaitytojai pataria vienuolių arbatą. Tai unikali priemonė, kurią sudaro 9 virškinimui naudingi vaistiniai augalai, kurie ne tik papildo, bet ir sustiprina vienas kito veiksmus. Vienuolio arbata ne tik pašalins visus virškinimo trakto ir virškinimo organų ligų simptomus, bet ir visam laikui palengvins jos atsiradimo priežastį.

4 Vaistų terapija

Galite padėti sau vidurius laisvinančius vaistus, jei išmatos nepagerėjo. Žinoma, jie nepadės išgydyti, jei problema kyla ne dėl netinkamos dietos, o dėl sunkių virškinamojo trakto ligų. Bet bent kurį laiką pacientas jausis daug geriau. Be to, kompleksinė terapija taip pat apima vidurius laisvinančius vaistus. Pradėti juos naudoti rekomenduojama tik po apsilankymo pas gydytoją. Kartais pakanka vienos vaistus, turinčių vidurius laisvinančių savybių.

Spastiniam tipui gydytojas skiria vaistus, turinčius antispazminį poveikį. Pavyzdžiui, tinka Trimedat.

Jei šio tipo vidurių užkietėjimą sukelia disbiozė, būtina nustatyti žarnyno mikroflorą. Tam parenkami biologiniai produktai. Pavyzdžiui, „Linex“, „Bak-Set“, „Maxilak“ yra veiksmingi..

Jei žmogus ne tik turi problemų su avių išmatomis, bet ir kraujuoja, tuomet turėtumėte nedelsdami kreiptis į ligoninę. Kraujo išsiskyrimas gali rodyti virškinimo trakto vėžio vystymąsi. Tačiau tai ne visada atsitinka. Pavyzdžiui, hemorojus gali būti kita buvimo priežastis. Būtina atlikti išsamų gastroenterologo ir proktologo patikrinimą.

Jei žmogus serga storosios žarnos vėžiu, simptomai gali ne visada pasireikšti. Kartais pacientas gali jausti diskomfortą ar lengvą skausmą. Retkarčiais trikdo pilvo pūtimas ir sunkumo jausmas. Be to, išmatose atsiranda kraujo ruožų, o pati išmatos tampa labai tankios, kaip ir esant vidurių užkietėjimui..

Kraujo krešuliai kietose išmatose gali atsirasti, jei žmogus turi skrandžio ar žarnyno opą. Taip pat reikėtų atsižvelgti į tiesiosios žarnos vėžį. Taip pat turite atkreipti dėmesį į hemorojus (jei jie yra mišrūs). Priežastis yra hipermotorinė diskinezija. Kai kuriems pacientams yra polipai.

Dėl visų šių priežasčių gydytojas pasirenka skirtingą terapiją. Žinoma, būtina stebėti savo mitybą, gėrimo režimą ir gyvenimo būdą. Bet vaistus skiria tik gydytojas, atsižvelgiant į priežastį, kuri provokuoja vidurių užkietėjimą..

Vidurių užkietėjimas pasireiškia 27% žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus. Vidurių užkietėjimo patogenezės ir korekcijos klausimai kelia didelį mokslinį ir praktinį susidomėjimą, kuris atsispindėjo daugelyje publikacijų, taip pat tarptautiniuose konsensuso dokumentuose (Roma II, III (1999, 2006) konsensusas, OMGE: Praktikos vadovas: Vidurių užkietėjimas (2005)), pagrindinės nuostatos. kurios pateikiamos šiame straipsnyje.

Skirtingi pacientai vidurių užkietėjimą suvokia skirtingai: įtempimo poreikis (52 proc.), Kietos, rutulio formos išmatos (44 proc.), Negalėjimas turėti išmatų pagal norą (34 proc.), Retas tuštinimasis (33 proc.). Visi simptomai pasireiškia tik nedaugeliu atvejų.

Pagal „Romos III konsensusą“ subjektyvus ir objektyvus vidurių užkietėjimo apibrėžimas apima:

- įtempta, kieta ar „avių“ išmatos, neproduktyvus potraukis, nedažnas tuštinimasis arba nepilna evakuacija;

- mažiau nei trys tuštinimosi darbai per savaitę, išmatų svoris per parą sudaro 25% viso tuštinimosi laiko;

- užsitęsęs žarnyno ar storosios žarnos pernešimas.

Vidurių užkietėjimo priežastys

Vidurių užkietėjimo priežastys yra daug ir daugeliu atvejų sunkiai nustatomos.

Pagrindiniai vidurių užkietėjimo mechanizmai yra šie: žarnyno motorikos sutrikimai, struktūriniai kolorektaliniai sutrikimai ir dubens organų sutrikimai. Galima vidurių užkietėjimo priežastis gali būti maistinių skaidulų trūkumas maiste..

Motilikos sutrikimai gali būti siejami su daugybe priežasčių:

- psichiniai veiksniai (depresija, seksualinė prievarta);

- netinkamas elgesys, susijęs su žarnyno funkcija (nepaisoma noro ištuštinti);

- netinkama mityba (nepakankamas maistinių skaidulų vartojimas, mažai skysčių);

- sisteminės priežastys (hipokalemija, hiperkalcemija, hiperparatiroidizmas, hipotireozė, cukrinis diabetas, panhipoituitarizmas, Adisono liga, feochromocitoma, porfirija, uremija, amiloidozė, sklerodermija, polimiozitas, nėštumas);

- inertinis žarnynas arba lėtas žarnyno tranzitas;

- funkcinė žarnyno liga;

- neurologinės priežastys (nugaros smegenų pažeidimas, Parkinsono liga, išsėtinė sklerozė).

Vidurių užkietėjimą gali sukelti vaistai: opiatai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, atropino vaistai, antidepresantai, antipsichoziniai vaistai, antipsichoziniai vaistai, antiparkinsoniniai vaistai, antikonvulsantai, antihistamininiai vaistai, antihipertenziniai vaistai (kalcio kanalų blokatoriai, klonidinas, metilalazinas, gangliono rūgšties blokatoriai). chemoterapiniai vaistai, diuretikai, metalų jonai (aliuminis, bario sulfatas, bismutas, kalcis, geležis, sunkieji metalai), kolestiraminas.

Vidurių užkietėjimas gali išsivystyti ilgą laiką vartojant vidurius laisvinančius vaistus ir jų nutraukus.

Struktūriniai gaubtinės ir tiesiosios žarnos anomalijos apima neoplazmą, striktūrą, išemiją, divertikulinę ligą..

Dubens dugno sutrikimais laikomos šios:

- dubens dugno ir (ar) sfinkterio funkcijos sutrikimas (spazminis dubens dugno sindromas, anizmas, dyssinergija);

- dubens dugno obstrukcija (tiesiosios žarnos prolapsas, enterocele, rektocele, tiesiosios žarnos intarpuscepcija);

- anorektalinis uždegimas, įtrūkimai, hemorojus, striktūra, paraproctitas.

Praktikoje dažniausiai pasitaikančios vidurių užkietėjimo priežastys:

- lėtas tranzitas (funkcinis vidurių užkietėjimas);

- dirgliosios žarnos sindromas;

Virškinimo trakto funkciniai sutrikimai

Vidurių užkietėjimas pasireiškia daugybe virškinamojo trakto funkcinių sutrikimų: suaugusiesiems - dirgliosios žarnos sindromas (IBS), funkcinis vidurių užkietėjimas, funkcinių defektų sutrikimai (dizinerginis defekacija, netinkamas defekacijos varymas) (Romos III konsensusas, 2006)..

Funkcinių ligų diagnozė nustatoma remiantis diagnostikos kriterijais („Rome III Consensus“, 2006), pašalinus kitas simptomų priežastis.

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) - funkcinis žarnyno sutrikimas, kai pilvo skausmas ar diskomfortas yra susijęs su tuštinimu ar žarnyno elgsenos pokyčiais bei žarnyno sutrikimo ypatybėmis..

Dirgliosios žarnos sindromo diagnostiniai kriterijai:

Pasikartojantis pilvo skausmas ar diskomfortas mažiausiai 3 dienas per mėnesį per pastaruosius 3 mėnesius, susijęs su dviem ar daugiau iš šių atvejų:

1. Pagerėjimas po tuštinimosi.

2. Prasidėjimas, susijęs su išmatų dažnio pasikeitimu.

3. Pradžia, susijusi su kėdės formos (išvaizdos) pasikeitimu.

Patvirtinantys kriterijai: nenormalus išmatų dažnis ([a] 3 tuštinimasis per dieną), nenormali išmatų forma ([c] šiurkščios / kietos išmatos arba [d] laisvos / vandeningos išmatos, [e] įtempimas ištuštinti, [f] skubumas ar nepilnavertis jausmas. ištuštinimas, gleivių ir pilvo pūtimas.

Pagal vyraujantį išmatų modelį, išskiriami keturi IBS potipiai, iš kurių trys prasideda nuo vidurių užkietėjimo: IBS su vidurių užkietėjimu (IBS-C), mišrus IBS, kai yra vidurių užkietėjimo ir viduriavimo derinys (IBS-C), ir neklasifikuota IBS, kurioje simptomai nėra pakankamai sunkūs. (SRK - N).

Funkcinis vidurių užkietėjimas yra funkcinis žarnyno sutrikimas, pasireiškiantis nuolatiniu sunkiu, nedažnu ar nepilnu tuštinimu, be akivaizdžių paciento fiziologinių ar struktūrinių anomalijų..

Funkcinio vidurių užkietėjimo diagnostiniai kriterijai (Romos III konsensusas):

1. Turi apimti du ar daugiau šių elementų:

a) Mažiausiai 25% tuštinimosi įtempimas

b) šiurkščios arba kietos išmatos mažiausiai 25% tuštinimosi

c) bent 25% tuštinimosi jaučiamas nepilnas ištuštinimas

d) mažiausiai 25% tuštinimosi anorektalinio obstrukcijos (užsikimšimo) jausmas

e) būtinybė atlikti rankinius metodus, palengvinančius bent 25% tuštinimosi (pvz., pirštų evakuacija, dubens dugno atrama)

f) Mažiau nei trys tuštinimai per savaitę.

2. Spontaniškos išmatos retai būna nenaudojant vidurių laisvinamųjų vaistų.

3. Nepakankami IBS diagnozavimo kriterijai.

Kriterijai turi būti įvykdyti mažiausiai 3 mėnesius, pasireiškus pasireiškimams bent 6 mėnesius iki diagnozės nustatymo.

Funkciniai defekacijos sutrikimai. Pasižymi paradoksaliu dubens dugno raumenų susitraukimu ar nepakankamu atsipalaidavimu bandymo metu atlikti defekaciją (dizinerginis defekacija) arba nepakankamomis stumiamosiomis jėgomis bandant ištuštinti (netinkama tuštinimosi jėga)..

Remiantis Romos III konsensusu (2006), vidurių užkietėjimas pasireiškia daugeliu naujagimių ir mažų vaikų virškinimo trakto funkcinių sutrikimų (naujagimių discezija, funkcinis vidurių užkietėjimas) ir vaikams bei paaugliams (funkcinis vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas)..

Rizikos grupės, veiksniai ir situacijos

Naujagimiai ir vaikai. Vidurių užkietėjimas dažniau būna funkcinio pobūdžio ir daugeliu atvejų yra susijęs su specifinėmis priežastimis: priverstiniu įpročiu ir susijusia baime eiti į tualetą, seksualine prievarta, per dideliu tėvų įsikišimu. Jei gydymas nereaguoja, pailgėjęs mekonio išsiskyrimas ar kiti nerimo simptomai, vertinimas būtinas (ypač naujagimiams dėl Hirschsprung ligos pavojaus)..

Vyresni nei 55 metų asmenys. Vidurių užkietėjimas pastebimas 5 kartus dažniau nei jauniems žmonėms. Tradiciškai buvo manoma, kad gaubtinės ir tiesiosios žarnos disfunkcija vystosi su amžiumi, tačiau pastaraisiais metais pagrindinis dėmesys buvo skiriamas neveiklumui, lėtinėms ligoms, neurologiniams ir psichiniams sutrikimams, medikamentams, netinkamam maitinimui..

Jauna moteris. Sunkus vidurių užkietėjimas dėl lėto idiopatinio tranzito (inertinės žarnos) dėl nežinomų priežasčių vystosi beveik vien tik jaunoms moterims.

Naujausios pilvo ar perianalinio / dubens organų operacijos (pvz., Histerektomija). Vidurių užkietėjimas yra dubens operacijos rezultatas (dubens organų funkcijos sutrikimas, dubens nervo pažeidimas).

Nėštumas. Vidurių užkietėjimas nėštumo metu atsiranda dėl moteriškų lytinių hormonų įtakos virškinimo trakto motorikai. Po gimdymo vidurių užkietėjimas gali išsivystyti dėl pažeidimų subtiliose nervų šakose. Kai kurios jaunos moterys prieš vidurius užkietėjo..

Kiti ir kombinuoti veiksniai: ribotas judrumas, netinkama dieta, nuolatiniai vaistai, vidurius laisvinantys vaistai, gretutinės ligos, termininės sąlygos, kelionės.

Diagnozė, diferencinė diagnozė

Apima paciento simptomus ir bendrą situaciją (būklę), nerimo simptomų nustatymą, fizinį, laboratorinį ir instrumentinį patikrinimą.

Klausimai, kuriuos gydytojas turėtų užduoti pacientui:

- Ką turite omenyje terminas „vidurių užkietėjimas“?

- Kiek dienų neturi nepriklausomos kėdės?

- Kiek laiko turėjote vidurių užkietėjimą?

- Kas jus sieja su vidurių užkietėjimo atsiradimu?

- Ar turite normalią išmatą laikydamiesi tam tikros dietos ir tam tikru metų laiku?

- Ar vartojate vidurius laisvinančius vaistus, o jei taip, tai kokius, kokiomis dozėmis ir kiek ilgai??

- Ar visada jauti norą išsigryninti?

- Ar turite norą išsigryninti, o tai nėra lydima tuštinimosi? (žarnyno nepraeinamumas)

- Ar dažnai išmatose ar išmatose yra rutuliukų pavidalo išmatų ir tuo pačiu jaučiate nevisišką žarnyno ištuštinimą?

- Ar po tam tikro patempimo ar išmatų jaučiate pūtimą išangėje? (hemorojus)

- O po išmatų ar jūs intensyviai norite pakartoti tuštinimąsi, o tuo pačiu išsiskiria šiek tiek kraujo ar gleivių? (tiesiosios žarnos prolapsas)

- Ar reikia įkišti pirštą į makštį ir taip padėti išbristi? (rectocele)

- Ar reikia paspausti tarpvietę už išangės, kad ištuštintumėte žarnas? (tarpvietės raumenų silpnumas)

- Ar reikia įkišti pirštą į tiesiąją žarną ir paspausti ant raukšlės, kad ištuštintumėte žarną? (tiesiosios žarnos prolapsas)

- Ar vidurių užkietėjimo atsiradimas susijęs su gimdymu ar gimdos pašalinimo operacija? (smulkių nervinių šakų ar rektocele pažeidimas)

- Kokiomis ligomis sergate??

- Ar patyrei stuburo traumą?

- Ar turite šlapinimosi sutrikimų?

- Kokius vaistus nuolat vartojate?

- Ar vidurių užkietėjimas susijęs su mėnesinių ciklu?

- Ar valgote pakankamai augalinio maisto??

- Ar geriate pakankamai skysčių??

- Kaip pasikeitė jūsų gyvenimo būdas ir darbas?

- Ar jūs pakankamai judate??

Nerimo simptomai (pagrindiniai nerimo simptomai, ypač pacientams, vyresniems nei 50 metų): pasikartojantis vidurių užkietėjimas, anemija, svorio kritimas, kraujas išmatose, teigiamas paslėptas išmatų kraujo tyrimas, staigus žarnyno ir žarnyno struktūros pasikeitimas..

Medicininė apžiūra. Palpacija gali atskleisti perpildytą žarną, naviką; perkusija - padidėjęs dujų kiekis. Tiesiosios žarnos tyrimas leidžia įvertinti arba nustatyti tiesiosios žarnos, naviko, hemoroidų, įtrūkimų, fistulės, prolapso, kraujo, sfinkterio tonusą (užpildymą). Ginekologo atliktas tyrimas padeda nustatyti rektocele.

Laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai. Laboratoriniai tyrimai nepateikia konkrečios informacijos, tačiau yra naudingi atpažįstant sisteminius sutrikimus, nerimo simptomus.

Rentgeno ir endoskopinis tyrimas yra skirtas patvirtinti / atmesti / įvertinti naviką, megakoloną, dolichosigmą, taip pat nustatyti žarnyno tranzito laiką (pastaroji atliekama naudojant rentgeno žymenis). Anorektalinei funkcijai įvertinti siūlomi specialūs metodai: manometrija, defekografija, elektromiografija.

Gydymas

Vidurių užkietėjimas gydomas simptomiškai ir laipsniškai. Pagrindiniai principai: gyvenimo būdo keitimas, padidėjęs maistinių skaidulų vartojimas ir vidurius laisvinančių vaistų vartojimas. Gydymo pradžioje pacientas turi būti informuotas apie savo vidurių užkietėjimo priežastį, apie saugumą, jei 1-3 dienas nėra išmatų, ypač kai visiškai ištuštinamos žarnos ir nėra diskomforto. Pirmąjį ir pagrindinį vidurių užkietėjimo gydymo metodą būtina įtikinti pacientą atsisakyti priešų..

Didelę reikšmę turi sisteminių ligų ir sutrikimų, kurių metu vystosi vidurių užkietėjimas, korekcija. Taigi pacientai, sergantys sunkiu vidurių užkietėjimu dėl hipotiroidizmo, depresijos, nervinės anoreksijos, dažnai paguldomi į gastroenterologines ligonines..

1 etapas: gyvenimo būdas ir mitybos pokyčiai.

Gyvenimo būdo pakeitimas apima fizinio aktyvumo padidėjimą, jei įmanoma, vaistų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą, panaikinimą, suvartoto skysčio tūrio padidėjimą (iki 1,5–2 l / per dieną)..

Dietos patarimas yra padidinti maistinių skaidulų, kurios yra sunkiai virškinamas (balastinis) augalinio maisto komponentas, suvartojimą. Dietinės skaidulos (ląsteliena) padidina išmatų tūrį, padidina skysčių kiekį ir mikrofloros kiekį išmatose, o tai palengvina žarnyno judėjimą. Siekiama, kad maistinių skaidulų kiekis būtų ne mažesnis kaip 35 g per dieną, todėl, atsižvelgiant į mažą augalinių maisto produktų kiekį, jas reikia papildomai vartoti kviečių sėlenų pavidalu..

Vidurius laisvinantys vaistai skiriami išnaudojus šio etapo galimybes. Reikėtų pažymėti, kad intervencija į gyvenimo būdą ir padidėjęs skaidulų vartojimas gali būti veiksmingi švelniais atvejais ir negali būti naudingi esant stipriam vidurių užkietėjimui. Rinkdamiesi vidurius, turite laikytis tam tikros taktikos. Gydymą reikia pradėti nuo vaistų, kurie padidina žarnyno turinį (užpildus ir osmosinius vidurius laisvinančius vaistus). Tarp šių vaistų pranašumą turi makrogolis (forlax), kuris, vertinant efektyvumą skalėje nuo 0 iki 100 mm (0 - jokio efekto, 100 - didelis efektyvumas), gydytojų įvertinimu gavo 89,5 mm, o pacientų įvertintas - 78,3 mm..

2-as etapas: patinimas ir osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai, kineziterapijos procedūros dubens srityje.

Patinimas ir osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai yra švelniausi ir saugiausi. Išbrinkę viduriai sulaiko vandenį ir padidina išmatų tūrį, o tai padeda juos suminkštinti ir pajudinti. Šios vidurius laisvinančių vaistų grupės atstovas yra psilis (mucofalk) - augalinis preparatas, gaunamas iš plantacijų sėklų (Plantaginis ovatae spermos). Iš šio augalo sėklinio sluoksnio esantys hidrofiliniai pluoštai sugeba išlaikyti tokį kiekį vandens, kuris daug kartų didesnis už jo paties svorį. Dėl to išmatos įgyja minkštesnę konsistenciją, padidėja jų tūris. Vaistas skiriamas po 5 mg 2–6 kartus per dieną.

Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai (magnio druskos ir fosfatai, makrogolis, laktuliozė, sorbitolis, polietilenglikolis) traukia vandenį į žarnyną ir padidina vandens kiekį išmatose. Taigi, makrogolis 4000 (forlaksas) sugeba surišti vandens molekules žarnyne, padidindamas vandens kiekį chyme, išmatų tūrį ir suminkštindamas juos, o tai prisideda prie išmatų atsiradimo. Makrogolis nemetabolizuojamas, neabsorbuojamas, nekeičia išmatų pH ir veikia nepriklausomai nuo žarnyno bakterinės floros, nesąveikauja su kitais vaistais. Reguliariai vartojant, tai padeda atkurti natūralų potraukį išmatoms ir palaiko reguliarų tuštinimąsi. Išliekantis poveikis pastebimas po 2 savaičių reguliaraus vartojimo. Pradinė dozė yra 4, vėliau - 1-2 paketėliai per dieną. Net ir ilgai vartojant, makrogolis nesukelia šalutinio poveikio.

Kai kuriais atvejais patinimas ir osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai yra neveiksmingi. Pagrindinė priežastis yra netinkamas jų vartojimas: vartojimas prieš miegą numatant poveikį ryte, valgio metu ar po jo, vartojant mažas dozes.

Makrogolis kartu su druskomis vaisto "For-trans" pavidalu yra naudojamas ruošiant žarnyną tyrimams ir operacijoms..

Be to, šiame etape gali būti naudojami tepalai (tepalai, palengvinantys išmatų slidumą per žarnas), tai yra mineraliniai aliejai (dažniausiai vazelinas), glicerino žvakutės..

3 etapas: kontaktiniai (stimuliuojantys) vidurius laisvinantys vaistai, prokinetikai, priešai.

Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai turi galimybę tiesiogiai stimuliuoti storosios žarnos nervų galus. Tai yra difenilmetano (bisakodilo, natrio pikosulfato), ricinoleic rūgšties (ricinos aliejus), antrachinonų (senna, alavijo, rabarbarų) dariniai. Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai yra labai populiarūs dėl jų formų įvairovės, pigių ir greito poveikio. Tačiau jie yra prastesni nei patinimas ir osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai: yra įrodymų apie jų neigiamą poveikį žarnyno sienelėms ir nervų galūnėms..

Prokinetikai (metoklopramidas, domperidonas) yra pagrindiniai taikymo taškai viršutiniame virškinimo trakte; distalinis į dvylikapirštę žarną, nes mažėjant atstumui nuo jo, mažėja prokinetikai jautrių struktūrų skaičius. Todėl tik nedaugelis pacientų yra jautrūs prokinetikai dėl žarnyno motorikos stiprinimo ir vidurių užkietėjimo poveikio. Tačiau esant vidurių užkietėjimui, prokinetikai yra rekomenduojami kaip bandomasis gydymas..

Esant stipriai hipotenzijai ar žarnyno atonijai, reikėtų derinti vaistus, kurie padidina turinio kiekį žarnyne: makrogolį su prokinetikais ar vidurius laisvinančius vaistus, sukeliančius cheminį žarnyno dirginimą..

Vidurių užkietėjimui, kurį sukelia spazminė diskinezija ir kurį lydi pilvo skausmas, gydyti reikia vartoti antispazminius vaistus. Vaistai turi turėti didelį selektyvumą veikiant spazmines žarnyno sritis, netrikdyti jo peristaltinės veiklos, veiksmingai sustabdyti skausmo sindromą, nepaveikti kitų organų funkcijos.

Iš myotropinių antispazminių vaistų efektyviausias skausmo sindromo palengvinimas žarnyne yra pinaverio bromidas (dicetelis), mebeverino hidrochloridas, otilonio bromidas ir vaistai, kurie turi tiesioginį poveikį mocito tarpląsteliniams procesams..

Enemas vartojamas pacientams, sergantiems sunkiu vidurių užkietėjimu ir neefektyviais vidurius laisvinančiais vaistais.

Chirurginis gydymas skiriamas išimtiniais atvejais, jei konservatyvūs metodai yra neveiksmingi arba yra kepenų perforacijos rizika..

Senyvas ir senas amžius

Gydymas yra panašus į jaunų suaugusiųjų gydymą, daugiausia dėmesio skiriant gyvenimo būdui ir mitybos pokyčiams. Jei įmanoma, nutraukite vaistų, galinčių sukelti vidurių užkietėjimą, vartojimą. Kai imobilizuojami, pirmenybė teikiama osmosiniams viduriams.

Pagrindinis principas yra padidinti maistinių skaidulų ir skysčių suvartojimą, mankštą. Vaistų saugumas yra svarbiausias jų recepto nėštumo metu kriterijus: jie turėtų būti vartojami trumpą laiką.

Patinimas saugiausiomis yra vidurius laisvinantys vaistai. Senna yra gana saugi vartojant įprastas dozes, tačiau vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu arba jei nėštumas nestabilus, jo reikia vartoti atsargiai. Patinimas ir osmosiniai (laktuliozės, makrogolio) viduriai nepatenka į motinos pieną. Didelės dozės senna gali patekti į motinos pieną ir sukelti viduriavimą bei koliką vaikams.

Pagrindinis principas yra padidinti maistinių skaidulų ir gausaus skysčio suvartojimą, mankštą. Vidurius laisvinantys vaistai vartojami (geriausia per burną), kai dieta neveiksminga. Dėl ankstyvo vidurių užkietėjimo vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimo gali atsirasti megarektitas, impulsinis išmatos ir kalorijos dėl žarnyno perpildymo. Dėl recidyvų pasireiškimo geriau reguliariai vartoti nei epizodinius.

Pacientai, sergantys cukriniu diabetu

Patinimas vidurius laisvinantys vaistai yra saugūs ir gali būti naudojami, kai negalima padidinti maistinių skaidulų. Reikėtų vengti laktuliozės ir sorbitolio, nes jų metabolitai gali padidinti gliukozės kiekį kraujyje, ypač pacientams, sergantiems 1 tipo diabetu.

Paliatyvi galutinių pacientų priežiūra

Vidurių užkietėjimo prevencija yra viena iš rimtų terminuotų pacientų problemų. Pagrindinė gydymo strategija yra dehidratacijos prevencija ir profilaktinis vidurius laisvinančių vaistų vartojimas. Jei išmatos kietos, o tiesioji žarna pilna, rekomenduojama vartoti glicerino žvakes; jei išmatos yra minkštos, naudojami stimuliuojantieji vidurius laisvinantys vaistai (senna arba bisakodilas). Jei žarnynas pilnas ir yra dieglių, naudojami makrogolis ir laktuliozė (išgėrus laktuliozės, dėl vandens įtekėjimo į žarną galima pilvo pūtimas ir laikina hipotenzija)..

Kadangi kelionės trukdo įprastam mitybos ir žarnyno įpročiui, turėtumėte žymiai padidinti vaisių ir daržovių suvartojimą. Pagal poreikį vartojami osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai.

Pagrindiniai vidurių užkietėjimo prevencijos principai

- Žinokite, kas yra normalu ir kad vidurius laisvinantys vaistai ne visada yra būtini.

- Mityba turėtų būti subalansuota įtraukiant sėlenas, viso grūdo grūdus, šviežius vaisius ir daržoves.

- Gerkite daug skysčių.

- Reguliariai sportuokite.

- Atidėkite laiką ramiam apsilankymui tualetu.

- Neignoruokite noro išsigryninti.

Literatūra

1. Grigorjevas P. Ya., Yakovenko E. P. // Terapeutas. archyvas. - 1996. - T. 68, Nr. 2. - P.27 - 30.

3. Racionali virškinimo sistemos ligų farmakoterapija: vadovas praktikuojantiems gydytojams / V.Т. Ivaškinas, T.L. Lapinas ir kiti; pagal bendrą. red. V.T. Ivaškina. - M.: Litterra, 2003 m.

4. Bharucha A.E., Fletcher J.G. // Gastroenterologija. - 2007. - Vol. 133. - P. 1069-1074.

5. Bharucha A. E., Wald A., Enck P., Rao S. // Gastroenterologija. - 2006. - Vol. 130. - P. 1498–1509.

6. Longstretas G. F., Thompsonas W. G., Chey W. D. et al. // Gastroenterologija. - 2006. - Vol. 130. - P. 1480–1491.

7. Perskaitykite N.W., Timmsą J.M. // Acta Gastro-Enterol. Belgica. - 1987. - T. 1. - P. 393–404.

8. Stivėlė S. R., Mellgrenas A. // Klinika. Dvitaškis. Rektalis. Surg. - 2007. - Vol. 20. - P. 110–217.

9. WGO-OMGE praktikos gairės: vidurių užkietėjimas // (c) http: // www.omge.org

Medicinos naujienos. - 2008. - Nr.3. - S. 29-33.

Dėmesio! Straipsnis skirtas medicinos specialistams. Šio straipsnio ar jo dalių perspausdinimas internete be hipersaito į šaltinį laikomas autorių teisių pažeidimu.

Paprastai sveikas žmogus turėtų atlikti tuštinimąsi kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Laisvos išmatos dar vadinamos vidurių užkietėjimu. Ilgą laiką neturint išmatų, išmatos sukietėja, o tai tik apsunkina žarnų ištuštinimą, sukeldamos įvairias problemas, skausmą.

Sėdimas gyvenimo būdas ir netinkama dieta sukelia vidurių užkietėjimą.

Rečiau nei įprasta tuštinimosi dažnis. Jis gali staiga aplenkti ar ilgai kankintis.

Dažniausiai vidurių užkietėjimo priežastį žmonės mato netinkamos dietos ir sėslaus gyvenimo būdo metu. Tai iš tikrųjų yra dažniausios vidurių užkietėjimo priežastys, tačiau jei vidurių užkietėjimas išlieka net keičiantis, vidurių laisvinamieji vaistai nepadeda gerai ir atsiranda kitų simptomų, turite kreiptis į gydytoją.

Vidurių užkietėjimas gali būti sunkios medicininės būklės simptomas.

Esant vidurių užkietėjimui, trūksta tuštinimosi ilgiau nei 2–3 dienas, taip pat atsiranda pilvo pilnumo jausmas, yra galimybė, pilvo defekacijos metu turite stipriai stumti, išmatos yra gana kietos, suformuotos. Esant vidurių užkietėjimui, išmatų kiekis dažnai žymiai sumažėja, o ištuštinus atsiranda jausmas, kad žarnos nevisiškai ištuštėja..

Retas suaugusiojo išmatos atsiranda dėl įvairių priežasčių: nuo dietos sutrikimo iki.
Nevalgote pakankamai skaidulų. Kai suvartojama daug angliavandenių ir trūksta ląstelienos, žarnyno peristaltika susilpnėja, o išmatos per žarnas juda labai lėtai.

  • Skysčio trūkumas. Paprastai išmatose yra apie 70% vandens. Jei negeriate pakankamai skysčio, ty gryno vandens, išmatos pasidaro kietesnės, todėl jos pasilieka žarnyne.
  • Įvairios žarnyno ligos. Vidurių užkietėjimas gali būti divertikulito, žarnyno navikų, dirgliosios žarnos sindromo pasekmė. Paprastai tokios ligos turi nemažai kitų simptomų, tačiau jos gali prasidėti nuo vidurių užkietėjimo..
  • Fizinio aktyvumo stoka. Sėdimas gyvenimo būdas sulėtina medžiagų apykaitos procesus, sutrikdo kraujotaką dubens srityje, dėl ko atsiranda vidurių užkietėjimas ir. Dažnai vidurių užkietėjimas pasireiškia lovoje gulintiems pacientams, biurų darbuotojams, automobilių vairuotojams.
  • Hormoniniai sutrikimai. Vidurių užkietėjimą gali sukelti endokrininės sistemos veiklos sutrikimas. Daugelį skydliaukės ligų lydi vidurių užkietėjimas..
  • Kai kurie. Kai kuriems vaistams gali atsirasti vidurių užkietėjimas. Prieš pradėdami vartoti vaistą, turite atidžiai perskaityti instrukcijas..

Vidurių užkietėjimo įvairovė

Vidurių užkietėjimas gali būti: atoninis ir spazminis.

Vidurių užkietėjimą galima suskirstyti į dvi dideles grupes: ir spastinį. Jie skiriasi vidurių užkietėjimo mechanizmu, taip pat simptomais.

Atoninis vidurių užkietėjimas atsiranda dėl susilpnėjusios peristaltikos, kai išmatos per žarnyną juda lėčiau nei įprasta.

Išmatos bus didelės ir tankios. Skausmas su tokiu vidurių užkietėjimu atsiranda retai, dažniau būna pilvo pilnumo jausmas. Atoninis vidurių užkietėjimas dažnai sukelia įtrūkimus ir žarnyno judesiai yra sunkūs ir skausmingi dėl didžiulio išmatų..

Sukeltas spazminis vidurių užkietėjimas. Dėl spazmo žarnyno liumenas susiaurėja ir neleidžia išmatoms judėti. Spazminį vidurių užkietėjimą gali lydėti pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir sunku praeiti dujas. Išmatos yra mažos, žirnio formos, tuštinimosi metu nėra skausmo, tačiau stipriai įtempus gali atsirasti hemorojus.

Taip pat yra mitybinis, neurogeninis ir mechaninis vidurių užkietėjimas. Alternatyvus vidurių užkietėjimas yra susijęs su netinkama mityba ir nepakankamu skaidulų kiekiu maiste. Neurogeninis vidurių užkietėjimas yra susijęs su psichologine būkle.

Didelis stresas, nepažįstama aplinka ir sumišimas gali sukelti ilgalaikį vidurių užkietėjimą. Mechaninis vidurių užkietėjimas atsiranda dėl mechaninės kliūties išmatoms ištuštinti. Tai gali būti arba navikai.

Vidurių užkietėjimas gali būti proktogeninis. Jie yra siejami su įvairiomis proktologinėmis ligomis, hemoroidais, išangės įtrūkimais, dėl kurių sumažėja žarnyno jautrumas..

Medicininį vidurių užkietėjimą sukelia įvairūs vaistai. Nutraukus vaisto vartojimą, išmatos greitai normalizuojasi. Antispazminiai vaistai, antidepresantai ir kai kurie vaistai gali viršyti vidurių užkietėjimą, jei dozė viršijama arba dažnai vartojama..

Organinis vidurių užkietėjimas atsiranda dėl žarnyno anatominių ypatybių. Toks vidurių užkietėjimas atsiranda nuo ankstyvo amžiaus. Vidurių užkietėjimas gali būti lėtinis arba atsitiktinis. Lėtinis vidurių užkietėjimas atsiranda reguliariai ir reikalauja nuolatinės dietos.

Vieną vidurių užkietėjimą gali sukelti vartojamas tam tikras vaistas, stresas.

Vidurių užkietėjimo gydymas vaistais

Duphalac - vaistas vidurių užkietėjimui gydyti.

Lėtinis vidurių užkietėjimas nėra gydomas stipriais vidurius laisvinančiais vaistais ir. Tokios priemonės nepadeda pašalinti priežasties, o tik pašalina simptomą - patį vidurių užkietėjimą.

Priešpiečius ir dirginančius žarnyno vidurius laisvinančius vaistus galima naudoti retais atvejais, kai eiti į tualetą tiesiog neįmanoma arba kaip pasiruošimą medicininėms procedūroms..

Vidurių užkietėjimas gydomas vaistais, kurie pasižymi silpnu vidurius laisvinančiu poveikiu, normalizuoja žarnyno veiklą, padidina išmatų tūrį ir skatina reguliarų tuštinimąsi..

  1. arba Normase. Vaistai, kurių pagrindą sudaro laktuliozė, skatina reguliarų tuštinimąsi. Jie dažnai skiriami lėtiniam vidurių užkietėjimui gydyti nėščioms moterims ir naujagimiams. Jie būna klampus saldus sirupas, turintis vanilės skonį. Jis turi būti vartojamas tvarkingai arba skiedžiamas vandeniu kartą per dieną. Dozė parenkama individualiai. Kai kuriais atvejais laktuliozė gali sukelti. Vaistas nėra absorbuojamas žarnyne, tačiau padidina išmatų tūrį, todėl jų konsistencija tampa skystesnė.
  2. Fitomucilis. Preparatas pagamintas iš augalinių ingredientų, turi skaidulų. Jis gali būti vartojamas tol, kol jums patinka, ir visi, be išimties. Tai nesukelia patinimo ir skausmo. Vaistas tiekiamas paketėlių pavidalu su susmulkinta medžiaga. Pakelio turinys ištirpinamas vandenyje ir geriamas iki 4 kartų per dieną. Į kompoziciją įeina tik natūralūs ingredientai.
  3. . Forlax padeda išvalyti žarnyną ir pagerina jo peristaltiką be priklausomybės. Jis neturi dirginančių ingredientų ir nesukelia skausmo ar pilvo pūtimo. Vaisto sudėtis yra makrogolis, kuris visiškai pašalinamas iš organizmo, jo absorbuojamas.
  4. Sorbitolis. Sorbitolis yra veiklioji medžiaga, kuri yra įtraukta į kai kurių vaistų, tokių kaip Sorbitolis, sudėtį. Jis naudojamas įvairiems tikslams, įskaitant žarnyno funkcijos gerinimą. Vaistas turi būti vartojamas tam tikrais kiekiais, kitaip gali atsirasti pilvo skausmas, mėšlungis,.
  5. Eksportinis. „Exportal“ priklauso švelniems vidurius laisvinantiems vaistams, kurių pagrindą sudaro laktitolis. Iš pradžių gali būti jaučiamas pilvo pūtimas, tačiau pritaikius žarnyną vaistui, diskomfortas išnyksta.

Liaudies gynimo priemonės išmatoms normalizuoti

Obuolių sultys turi gerą vidurius laisvinantį poveikį.

Vidurių užkietėjimą žolelėmis gydykite labai atsargiai, nes vidurių užkietėjimo priežastis ne visada žinoma. Naudodamiesi senna turite būti ypač atsargūs..

Ši žolė gana agresyviai veikia žarnyną, sustiprina peristaltiką ir gali sukelti viduriavimą..

Tai yra daugelio vaistų dalis, tačiau gryna jo forma įmanoma nenuspėjama organizmo reakcija. Vidurius laisvinančių žolelių, tokių kaip senna, vartoti negalima. Jie gali tonizuoti gimdą ir sukelti persileidimą..

  • Avižinių dribsnių želė, avižų sultinys, šviežiai išspaustos obuolių ar slyvų sultys taip pat turi gerą vidurius laisvinantį poveikį..
  • Arbatos su pridėtinėmis dalimis ir uogomis yra naudingos ir saugios. Pavyzdžiui, prie žaliosios arbatos galite pridėti džiovintų obuolių ar vyšnių. Tai padės sumažinti vidurių užkietėjimą ir sustiprinti imuninę sistemą..
  • Lėtinį vidurių užkietėjimą galima gydyti graikiniu riešutu ir. Norėdami tai padaryti, 100 g riešutų kruopščiai susmulkina, po to pridedama stiklinė pieno ir virinama 5 minutes.Atvėsintą ir atšildytą sultinį reikia gerti trečdalyje stiklinės iki 5 kartų per valandą prieš valgį..
  • Vidurių užkietėjimui galite išgerti šaukštelį. Praėjus 4-5 valandoms po vaisto vartojimo, atsiranda vidurius laisvinantis poveikis. Ši priemonė skiriama per trumpus kursus, jūs negalite nuolat vartoti aliejaus..
  • Kaip vidurių užkietėjimo gynimo priemonė tradicinė medicina priešus siūlo ir su žolelių nuoviru, pavyzdžiui, citrininiu balzamu, ramunėlėmis. Be gydytojo rekomendacijos, jūs neturėtumėte atsikratyti priešų. Jie išstumia žarnyno mikroflorą, gali išprovokuoti hemorojų ir susilpninti peristaltiką..
  • Yra puikus, kurį gydytojai dažnai rekomenduoja, yra sėlenos. Juos reikia valgyti po šaukštą arba dėti į maistą. Grynos sėlenos parduodamos pakuotėse vaistinėse. Pagal liaudies receptą sėlenos turi būti virtos verdančiu vandeniu, o atvėsus filtruoti ir valgyti trupinius..
  • Nuo vidurių užkietėjimo puikiai tinka linų sėmenų aliejus. Ryte tuščiu skrandžiu reikia išgerti šaukštelį aliejaus. Tai labai naudinga dėl riebalų rūgščių aliejuje. Vietoj sėmenų galite naudoti alyvuogių arba paprastą.
  • Puiki priemonė nuo vidurių užkietėjimo yra rauginti kopūstai. Galite valgyti taip, gerti šiltą marinatą. Tačiau sūryme turėtų būti kuo mažiau druskos ir pipirų..

Išsami informacija apie vidurių užkietėjimą ir kaip jį gydyti teminiame vaizdo įraše:


Pasakyk savo draugams! Bendrinkite šį straipsnį su draugais mėgstamame socialiniame tinkle naudodamiesi socialiniais mygtukais. ačiū!

Sveiki, brangūs mano tinklaraščio skaitytojai!

Skausmingas tuštinimasis su hemoroidais yra klaidingo supratimo apie tinkamo tuštinimosi pagrindus rezultatas. Deja, to kažkodėl nemoko..

Sužinokite, kaip tinkamai ištuštinti žarnas!

Yra tam tikros defekacijos taisyklės, kurių privalo laikytis hemorojus turintis pacientas, kitaip neišvengiamas reguliarus hemoroidų paūmėjimas..

Asmuo nuolat ir sistemingai ištuštinamas žarnas. Kiekvienas asmuo turi skirtingą tuštinimosi dažnį. Tai priklauso nuo dietos ir maisto kiekio, taip pat nuo gyvenimo būdo, įpročių, įgytų vaikystėje.

Įprasta, kad kai kurie ištuština savo žarnyną du ar tris kartus per dieną, kaip tai daroma vegetarams. O kažkas praleidžia žarnyną kartą per dvi tris dienas, kas nutinka mėsos mėgėjams. Yra tik vienas normalumo kriterijus - kietų išmatų nebuvimas.

Kai hemorojus pasireiškia daugeliu atvejų, defekaciją lydi didelis ar mažas skausmas, atsirandantis dėl hemoroidinio vienkartinio paviršiaus pažeidimo ar uždegiminės išangės srities sudirginimo praeinant išmatoms..

Kadangi šiuo atveju skausmas seka reguliariai, organizme išsivysto stresinė būsena, dėl kurios sužadinamieji ir slopinamieji procesai yra per dideli, tiksliau, pažeidžiamas jų proporcingas poveikis individui..

Paprasčiau tariant, nuolatinė skausmo baimė atliekant tuštinimąsi sukelia stresą, persivalgymą ir, galų gale, baigiasi bendru fiziniu žmogaus nuovargiu..

Nuolatinė fizinio nuovargio būsena yra skausmingas kūno bazinės apykaitos padidėjimo šaltinis. Bazinis metabolizmas yra minimalus energijos suvartojimas gyvybinėms funkcijoms palaikyti ramybėje.

Tai reiškia, kad mūsų ląstelėms reikia daugiau gliukozės, kad jos tinkamai funkcionuotų. Tačiau esant nuovargiui, dėl sutrikusio cukraus pasisavinimo iš maisto dažnai sutrinka angliavandenių apykaita, todėl sumažėja gliukozės kiekis kraujyje..

Gliukozė yra kuras mūsų ląstelėms. Su jo trūkumu ląstelės pradeda skaudėti, o tai lemia įvairių ligų vystymąsi.

Skausmingo tuštinimosi priežastys yra paprastos. Svarbu atpažinti pagrindinius savo skausmo šaltinius ir imtis priemonių jiems panaikinti. Ką tokiu atveju daryti, skaitykite toliau.

Kietos išmatos

Dėl savo kietumo išmatos pažeidžia tiesiosios žarnos paviršių, todėl atsiranda stiprus skausmas. Jei turite kietų išmatų, tada atkreipkite dėmesį į vandens režimą, savo mitybą, padidinkite daržovių ir vaisių kiekį.

Taip pat, padidėjus žarnyno rūgštingumui, peroksiduoti išmatos gali sukelti cheminį žarnyno nudegimą, dėl kurio atsiranda spazmas ir sulėtėja išmatų judėjimas, jų dehidracija ir sukietėjimas..

Skrandžio ir žarnyno rūgštingumą galite sumažinti paprastu mano siūlomu metodu.

Pirmoji išmatų dalis yra didelė ir kieta

Ši situacija atsiranda esant mažam skrandžio rūgštingumui, nes trūksta tulžies tekėjimo į žarnyną..

Esant mažam skrandžio rūgštingumui, būtina žarnyną parūgštinti rūgščiais vaisiais ir sultimis. Daugiau skaitykite. Norėdami atkurti tulžies srautą, svarbu rankiniu būdu išspausti tulžies pūslės ir kepenų latakus.

Ilgas buvimas tualete

Kai esate ant tualeto, kraujas bėga į tiesiosios žarnos sritį, padidėja hemoroidinių kūgių dydis, užblokuojama išangė..

Išvados, tikiuosi, pasidarysi pats.

Bandymas atlikti tuštinimąsi

Daugelis iš mūsų tuščiai pašalina žarnas įtempdami pilvo raumenis, dėl ko padidėja intraabdomininis slėgis, padidėja hemoroidiniai kūgiai..

Sergant hemoroidais, pilvo raumenų tempimas pašalinant išmatas kategoriškai draudžiamas..

Išangės higienos pažeidimas

Nepaisant elementarios išangės higienos taisyklių, uždegiminiai procesai prasideda sėdmenų vidiniame paviršiuje ir išorinėje išangės dalyje..

Su uždegimu bet kokia kieta ar net minkšta išmatos vis tiek sukels stiprų skausmą išeinant į lauką..

Stebėkite savo išangę! Jis visada turi būti švarus!

Psichologinis potraukio žarnynui slopinimas

Su dideliu skausmu daugelis psichiškai pradeda slopinti defekacijos metodą, kuris pažeidžia sudėtingą reflekso procesą, tai yra defekacija..

Kadangi anksčiau ar vėliau jūs vis tiek turėsite ištuštinti žarnas, sutrikdomas įvairių raumenų grupių susitraukimas, dėl kurio išsiskiria išmatos, ir tai pasireiškia tuo, kad nėra pakankamų ir stiprių potraukių..

Susilpnėjęs noras išbristi sukels išmatų sąstingį, jos sukietėjimą. Nejudantys išmatos dėl savo masės sutrikdo kraujo nutekėjimą iš tiesiosios žarnos srities, o tai lemia kraujo sąstingį hemoroidiniuose kūgiuose, jų dydžio padidėjimą ir pasislinkimą žemyn.

Tokiu atveju taip pat atsiranda vidurių užkietėjimas, kuris dar labiau sutrikdo reguliaraus tuštinimosi procesą. Urago slopinimas visada yra viena iš hemoroidų paūmėjimo priežasčių..

Fizinis potraukio žarnynui slopinimas

Kai kurie hemorojus sergantys pacientai, bijodami artėjančio skausmo, kai atsiranda noras šalinti išmatas, visais įmanomais būdais slopina norą eiti į tualetą..

Deja, numalšinti potraukį nieko gero nepadarys. Anksčiau ar vėliau turėsite atsisėsti ant tualeto. Ir kuo anksčiau tai padarysite, tuo geriau, nes tokiu atveju išmatų kietumas bus mažesnis..

Verta nugalėti savo baimę ir ištuštinti žarnas iš pirmo karto. Nematau jokių kitų elgesio variantų. Priešingu atveju jūs tik pabloginsite tiesiosios žarnos būklę..

Svarbu Žinoti, Opos