Dieta limfostazei

Naršykite dabartiniame puslapyje

Dieta neturi nemažos reikšmės kompleksiniam pacientų, sergančių limfedema, gydymui ir reabilitacijai. Dėl netinkamos mitybos sumažėja imunitetas, padidėja edema dėl patologinių baltymų kaupimosi audiniuose, progresuoja trofiniai sutrikimai, taip pat neleidžiama gyti žaizdoms, jei jos atsiranda. Normalizavus mitybą padidėja palankaus gydymo rezultato tikimybė ir sumažėja komplikacijų bei gretutinių ligų rizika. Kiekvienam pacientui sudarome individualią mitybos programą, atsižvelgdami į gretutines ligas ir jų neigiamą poveikį. Ištyrus mitybos būklę, būtina nustatyti terapinės mitybos indikacijas..

Mūsų pacientams, dirbantiems limfologijos klinikoje, buvo pasirinkta speciali dieta, siekiant sumažinti klinikinius limfedemos pasireiškimus. Dieta parenkama individualiai, atsižvelgiant į gretutines ligas ir bazinę medžiagų apykaitą.

Pagrindiniai limfostazės dietos principai.

Maiste turėtų būti pakankamai baltymų. Imunoglobulinai, užtikrinantys organizmo atsparumą ligoms, yra baltymai, o jų sintezei reikalingas visas amino rūgščių rinkinys, pakankamas kiekis.

Trūkstant aminorūgščių, limfocitai - imuninės ląstelės, sintetinančios imunoglobulinus - paprasčiausiai nesugeba sukurti normalių nedefektyvių imunoglobulinų, o jų kiekis reikalingas imuniniam atsakui.

Esminių aminorūgščių, tokių kaip triptofanas, leucinas, izoleucinas, valinas, treoninas, lizinas, metioninas, fenilalaninas, trūkumas ypač veikia imunitetą..

Maiste turi būti tiek augalinės, tiek gyvūninės kilmės baltymų - iš viso baltymų turi būti 100 g per dieną (grynų baltymų atžvilgiu). Svarbių aminorūgščių trūkumo problemos gali kilti tik griežtai vegetarams, kurie iš raciono pašalina absoliučiai visus gyvūninius produktus, įskaitant pieną ir kiaušinius. Geriausi kombinuoti gyvūniniai ir augaliniai baltymai.

Imunitetui formuoti būtini riebalai, jie turi membraną stabilizuojančią funkciją ir padidina limfos nutekėjimą, stimuliuodami limfos judėjimą pilvo organuose, nes per limfinę sistemą jie absorbuojami į kraują. Pacientas, sergantis limfedema, per dieną turėtų suvartoti ne mažiau kaip 10 g gyvulinių riebalų ir 20 g augalinio aliejaus.

Imunitetą pagerinti galima padidinus arginino, glutamino, polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, antioksidantų kiekį maiste. Kadangi limfedema dažnai derinama su mitybos sutrikimais, tokiais kaip antsvoris, nutukimas, dislipoproteinemija, anemija, šiais atvejais taip pat reikalinga speciali dietinė programa..

Būtina sumažinti kalorijų kiekį ir pasiekti svorio netekimą limfostaze sumažinant angliavandenių kiekį. Organizmas kompensuoja jų poreikį per vidinę sintezę, išleisdamas riebalų sankaupas jų formavimui. Dėl šios priežasties paciento svoris labai sumažėja laikantis tokios dietos..

Pacientams, sergantiems limfostaze, pageidautina smarkiai apriboti valgomosios druskos kiekį. Piktnaudžiavimas druska skatina audinių skysčio kaupimąsi paveiktuose audiniuose ir apsunkina pasveikimą. Įprotis valgyti sūrų maistą gana greitai išnyksta. O dietos be druskos nauda pacientams, sergantiems limfostaze, yra neabejotina..

Dieta, skirta apatinių galūnių limfostazei, pagrindinės taisyklingos mitybos taisyklės

Apie ką šis straipsnis:

Augalinio vaisto vartojimas

Kiaulpienės šaknis dažnai naudojama limfinės sistemos ligoms gydyti. Iš susmulkintų žaliavų paruoškite užpilą, kuris turi būti papildomai pašildytas ant silpnos ugnies 15 minučių, šiek tiek atvėsintas. Gautame produkte pamirkykite tvarsliava, apvyniokite ranka, uždenkite lipnia plėvele ir šiltu šaliku viršuje. Palikite kompresą valandai, ranka turi būti šiek tiek pakelta. Tuo pačiu metu du kartus per dieną būtina išgerti 100 ml sultinio..

p, eilutinė citata 1,0,0,0,0 ->

p, bloko citata 2,0,0,0,0 ->

Miltų lapai naudojami ruošiant nuovirą. Produktą rekomenduojama paruošti vakare ir palikti infuzuoti per naktį. Išgerkite 100 ml tris kartus per dieną, kiekvieną vakarą paruoškite šviežią sultinį rytojui. Gydymo kursas yra 3–4 mėnesiai.

p, citata 3,0,0,0,0 ->

Limfostazės losjonams saulėgrąžų aliejus naudojamas kartu su eglės derva 2 šaukšteliais 100 ml. Sumaišykite ingredientus, padėkite indus į vandens vonią ir kaitinkite, kol derva ištirps. Aliejus neturėtų užvirti. Po truputį atvėsus gaminiui, reikia įmerkti į jį švarios šluostės ar tvarsčio gabalėlį ir padaryti tepimą ant rankos, paliekant 2-3 valandas.

p, eilutinė citata 4,0,0,0,0 ->

Virvelės nuoviras naudojamas kaip pagrindas šiltoms rankų vonioms. Sultinys paruošiamas 6 šaukštais žolelių už 4 litrus vandens. Procedūra turi būti kartojama kiekvieną vakarą 15-20 minučių. Po to masažuokite levandų ar pipirmėčių aliejumi. Tą patį poveikį daro vonia su beržo lapų nuoviru. Aliejus masažui paruošiamas taip: susmulkinkite saują šviežių mėtų lapelių ar levandų žiedų ir supilkite į 0,5 litro bet kokio augalinio aliejaus, uždarykite ir reikalaukite 3 dienas tamsioje vietoje, tada patrinkite..

p, citata 5,0,0,0,0 ->

Rožių klubų ir serbentų lapų infuzija padės atkurti skysčių nutekėjimą ir normalizuoti limfinę sistemą. Norėdami tai padaryti, užvirkite saują mišinio su dviem stiklinėmis verdančio vandens, palikite 20-30 minučių. Paimkite produktą tris kartus per dieną po trečdalį stiklinės. Grynos erškėtuogių infuzija turi tą patį efektyvumą. 3 valandas mirkyti produktą hermetiškai uždarytoje talpykloje. Išgerkite 100 ml per dieną bent 7–8 kartus per 2 mėnesius.

p, eilutinė citata 6,0,0,0,0 ->

Iš arkos ruošiama arbata - 1 šaukštas stiklinei vandens. Vaistą reikia vartoti iš karto po paruošimo, kuo dažniau dienos metu, pakeičiant juo kitus gėrimus. Priemonė turi diuretikų poveikį ir puikiai padeda atsikratyti skysčių pertekliaus organizme..

p, citata 7,0,0,0,0 ->

Chirurginis

Kai kompleksinis lėtinės limfostazės terapija nedavė laukiamo efekto, o ant pažeistos kojos susiformavo limfos maišas ir fibrozė, gydymas pereina į chirurgų rankas. Chirurginio gydymo metu sukuriami papildomi būdai, kurie prisideda prie limfos nutekėjimo ir žymiai pagerina pacientų būklę..

p, citata 8,0,0,0,0 ->

Po masinių galūnių sužalojimų susidaro potrauminė limfostazė, kuriai taip pat reikalingas chirurginis gydymas, anastomozių susidarymas ir pažeistų indų išjungimas iš limfos tekėjimo.

p, citata 9,0,0,0,0 ->

Pagrindinė limfostazės gydymo užduotis yra kompleksinis visų prieinamų metodų (vaistų, fizioterapijos, tvarsčių) panaudojimas, norint apatinių galūnių limfinę sistemą išlaisvinti iš perteklinės limfos ir atkurti normalią limfos apytaką paveiktose galūnėse..

p, eilutinė citata 10,0,0,0,0 ->

Galūnių limfostazės priežastys

Dažniausia liga, kurią komplikuoja limfostazė, yra venų nepakankamumas. Tai sukelia varikozinių venų dekompensacija, tromboflebitas, arterioveninės fistulės ir kraujagyslių apsigimimai. Taip pat vidaus organų ar limfinės sistemos ligos gali išprovokuoti limfos susilaikymą audiniuose. Jie apima:

p, citata 11,0,0,0,0 ->

  • širdies raumens susitraukimo funkcijos nepakankamumas;
  • inkstų liga;
  • baltymų trūkumas kraujyje;
  • intensyvus skysčių išsiskyrimas su diuretikais;
  • traumos, nudegimai, operacijos;
  • limfos tekėjimo kelių suspaudimas naviku, infiltracija;
  • erysipelas;
  • filariazė (parazitinė limfmazgių infekcija).

Komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl limfos perkrovos

Sutrikęs limfos tekėjimas laikomas sunkia ligos liga, nes edemos zona gana greitai auga jungiamuoju audiniu, o tai neleidžia normalizuoti paveiktos galūnės dydžio. Drambliozė neleidžia pilnai judėti sąnariuose, keičiasi eisena, sutrinka mankšta, mankštinami paviršiai, nes padidėja kojos slėgis ir svoris..

p, citata 12,0,0,0,0 ->

p, citata 13,0,0,0,0 ->

Oda gauna nepakankamą mitybą ir inervaciją, o ant jų atsiranda opų defektų. Silpna imuninė gynyba išprovokuoja audinių infekciją, kurios kraštutinis pasireiškimas yra generalizuotas sepsis. Ši komplikacija yra mirtina.

p, citata 14,0,0,0,0 ->

Esant limfostazei, silpnam audinių valymui nuo toksinių junginių, silpnam imuninės ląstelės jungties darbui, dažniau nei esant kitoms sąlygoms, atsiranda limfosarkoma - navikas, kuriam būdingas didelis piktybinis navikas..

p, citata 15,0,0,0,0 ->

p, citata 16,0,0,0,0 ->

Dieta su limfostaze apatinių galūnių. Savaitės meniu

Pirmadienis

p, citata 17,0,0,0,0 ->

  • avižiniai dribsniai (avižiniai dribsniai, virti vandenyje pridedant pieno);
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

Antrieji pusryčiai: graikiniai riešutai - 2 vnt., Nulupti.

p, citata 18,0,0,0,0 ->

p, citata 19,0,0,0,0 ->

  • daržovių sriuba su vištienos sparnu;
  • virta vištienos mėsa;
  • špinatai;
  • morkų sultys.

Popietinis užkandis: šviežias tarkuotas obuolys.

p, eilutinė citata 20,0,0,0,0 ->

p, citata 21,0,0,0,0 ->

  • virta žuvis;
  • troškintos daržovės (kopūstai, paprikos, svogūnai ir salierai);
  • kompotas.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, citata 22,0,0,0,0 ->

p, citata 23,0,0,0,0 ->

Virta žuvis su daržovėmis limfostazei

p, citata 24,0,0,0,0 ->

Antradienis

p, citata 25,0,0,0,0 ->

  • virtas minkštai virtas vištienos kiaušinis;
  • salotos su kininiais kopūstais, krapais, taip pat petražolių ir citrinų sultimis;
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

Antrieji pusryčiai: varškės užkepėlė su obuoliu ir moliūgu.

p, citata 26,0,0,0,0 ->

p, citata 27,0,0,0,0 ->

  • perlinių miežių sriuba daržovių sultinyje;
  • virtos vištienos - porcija;
  • jūros dumblių salotos su daržovėmis ir augaliniu aliejumi;
  • kompotas.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, bloko citata 28,0,1,0,0 ->

Trečiadienis

p, citata 29,0,0,0,0 ->

  • grikių košė su pienu;
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

Antrieji pusryčiai: keptas obuolys su varške (iš obuolio išimkite šerdį, varškės masę užpildykite vanile, galiausiai kepkite).

p, blokų citata 30,0,0,0,0 ->

p, citata 31,0,0,0,0 ->

p, citata 32,0,0,0,0 ->

Dietos barščiai su burokėliais

p, citata 33,0,0,0,0 ->

  • dietinis barštis su burokėliais;
  • virtos jautienos - porcija;
  • agurkų salotos;
  • jogurtas.

p, eilutinė citata 34,0,0,0,0 ->

  • varškės sūrio padažas;
  • moliūgų sulčių.

p, citata 35,0,0,0,0 ->

  • garuose paruošti žuvies pyragaičiai;
  • bulvių košė;
  • kompotas.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, citata 36,0,0,0,0 ->

Ketvirtadienis

p, citata 37,0,0,0,0 ->

  • ryžių košė su pienu;
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

p, citata 38,0,0,0,0 ->

  • manų kruopos su razinomis;
  • šviežias vaisius.

p, citata 39,0,0,0,0 ->

Vaisių sultys limfostazei gydyti

p, citata 40,0,0,0,0 ->

p, citata 41,0,0,0,0 ->

  • sriuba su daržovėmis;
  • garų mėsos rutuliukai;
  • grikių košė yra netvarka;
  • kompotas.

Popietinis užkandis: riešutų sviestas.

p, citata 42,0,0,0,0 ->

p, citata 43,0,0,0,0 ->

  • žuvies troškinys su daržovėmis;
  • burokėlių salotos arba vinaigrette;
  • arbatos.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, citata 44,0,0,0,0 ->

Penktadienis

p, citata 45,0,0,0,0 ->

  • omletas su grybais;
  • šviežių daržovių salotos;
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

p, citata 46,0,0,0,0 ->

Žalioji arbata su citrina: naudinga limfostazei

p, bloko citata 47.0.0.0.0 ->

Antrieji pusryčiai: varškė su džiovintais abrikosais.

p, citata 48,0,0,0,0 ->

p, citata 49,0,0,0,0 ->

  • žuvies sriuba su bulvėmis;
  • grikių košės;
  • virta lašiša - porcija;
  • erškėtuogių sultinys.

p, citata 50,0,0,0,0 ->

p, citata 51,0,0,0,0 ->

  • kotletai;
  • pomidorų ir agurkų salotos.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, citata 52,0,0,0,0 ->

Šeštadienis

p, citata 53,0,0,0,0 ->

  • neapdoroti putpelių kiaušiniai - 5 vnt.;
  • baklažanų ikrai;
  • duona (pridedant sėlenų) su sviestu;
  • žalioji arbata su citrina.

p, citata 54,0,0,0,0 ->

  • troškinti kopūstų kotletai;
  • apelsinų sultys.

p, citata 55,0,0,0,0 ->

Su limfostaze naudinga gerti apelsinų sultis

p, citata 56,0,0,0,0 ->

p, citata 57,1,0,0,0 ->

  • sriuba su kotletais ir bulvėmis;
  • želė žuvis;
  • daržovių troškinys;
  • džiovintų vaisių kompotas.

Popietinis užkandis: salotos „raudoni skruostai“ (obuoliai, morkos, troškintos avižos).

p, citata 58,0,0,0,0 ->

p, citata 59,0,0,0,0,0 ->

  • pipirai, įdaryti daržovėmis;
  • vištienos krūtinėlė - porcija.

Naktį: kefyras arba jogurtas.

p, citata 60,0,0,0,0 ->

Simptomai

Ankstyviausias limfostazei būdingas simptomas yra nedidelis patinimas, kuris pasirodo ir praeina savaime. Kol kas jis yra praktiškai nematomas ir netraukia dėmesio. Laikui bėgant, patinimas tampa nuolatiniu ir žmogus priprato..

p, citata 61,0,0,0,0,0 ->

Apie edemos buvimą liudija dantis, kuris išlieka ir paspaudus pirštu. Toliau tobulinant klinikinį ligos vaizdą, pirštai pradeda išsipūsti, tada pėdos arka ir kulkšnies sąnario sritis. Patinimas yra minkštas liečiant, dingsta po poilsio, skausmas nevargina. Oda edemos srityje gali sudaryti raukšlę. Liga šiame etape vystosi lėtai, bet progresuoja stabiliai. Ateityje edema plinta išilgai galūnės, pamažu tampa tankesnė ir stangresnė, nebeužtenka ilgo poilsio, edema neišnyksta..

p, citata 62,0,0,0,0 ->

Oda paskirstymo srityje praktiškai nesusidaro į raukšlę. Galūnės dydis tampa žymiai didesnis nei sveikos. Galūnė deformuojasi, jos tūris žymiai padidėja, o funkcionalumas pamažu mažėja. Po kurio laiko pridedama padidėjusi odos pigmentacija, t. odos patamsėjimas, dažniausiai rudas, vėliau būna karpos tipo darinių. Oda gali uždengti opas, per kurias limfa išteka vėliau.

p, citata 63,0,0,0,0 ->

Serganti koja gali būti iš esmės apimties, iki 40 cm, sveikesnė.

p, blokinė citata 64,0,0,0,0 ->

Mityba, skirta nugalėti viršutines galūnes

Jei jums buvo diagnozuota limfostazė, turėtumėte peržiūrėti suvartotų maisto produktų sąrašą. Tinkama dieta padeda kūnui kovoti su liga, ji nukreipia visas jėgas pasveikimui, neleidžia susidaryti šalutiniam poveikiui. Mityba, turinti rankos, taip pat kojų limfostazę, turi būti pakankama tiek gyvulinių, tiek augalinių baltymų. Vengti tam tikrų produktų bus įmanoma patinimą sumažinti. Su šia liga jūs negalite naudoti:

p, citata 65,0,0,0,0 ->

  • Labai koncentruotas angliavandenių, riebus maistas.
  • Patiekalai, paruošti keptuvėje su augaliniu aliejumi, aštrūs patiekalai.
  • Sūrus maistas (geriausia visiškai neįtraukti).
  • Alkoholiniai gėrimai.
  • Kavos.
  • Rūkyta mėsa.

Viršutinių ir apatinių galūnių limfostazės meniu yra tas pats. Dieta, sukurta atsižvelgiant į kūno normų dienos normą, susideda iš:

p, citata 66,0,0,0,0 ->

fermentuoti pieno produktai (jogurtai, kefyras, užpilai, raugintas pienas, varškė, sūris)

p, citata 67,0,0,0,0,0 ->

Atkreipkite dėmesį - riebalų kiekis turi būti minimalus. Produktus galite gaminti patys namuose, naudodamiesi daugialypiu virimo aparatu, jogurto gamintoju;
mėsos patiekalai

p, citata 68,0,0,0,0 ->

Valgykite liesą mėsą, geriausia dietinę. Atsisakykite kiaulienos, taukų. Pakeiskite juos jautiena, triušiu, vištiena. Garinkite, kepkite, užvirkite. Nenaudokite keptuvės. Kepta mėsa tik pakenks;

p, citata 69,0,0,0,0 ->

p, bloko citata 70,0,0,0,0 ->

Antioksidantai suaktyvina vietinę apsaugą, pagreitina metabolinių galutinių produktų pašalinimą iš intersticinio skysčio ir žarnyno

p, citata 71,0,0,0,0 ->

  • jūros gėrybės. Praturtinkite organizmą mineralais, mikroelementais, amino rūgštimis. Lašišų šeimos žuvys, raudonieji ikrai, jūros žuvys (jūrų lydeka, nototenija) yra naudingos;
  • ankštinių augalų (pupelės, žirniai, pupelės) atstovai;
  • košė (iš grikių, avižinių dribsnių, ryžių);
  • vaisiai, daržovės (rekomenduojama vartoti daugiau citrusinių vaisių);
  • rupi duona (suteikia kūnui skaidulų, B grupės vitaminų).

Speciali dieta padės pasiekti puikių rezultatų, greito pasveikimo. Dėl pakoreguotos mitybos pamažu pradės nykti. Valgydami sveiką mitybą prisidedate prie sveikos gyvensenos. Kasdienės dietos sudarymas yra neatsiejama kompleksinės ligos terapijos dalis.

p, citata 72,0,0,0,0 ->

Svarbiausia - laiku pamatyti gydytoją. Aukščiau išvardytų produktų sudėtis ir santykis gali būti keičiami atsižvelgiant į ligos stadiją, paciento sveikimo tendenciją. Rankų limfostazės racione turėtų būti didelis kiekis antioksidantų, jie padės pašalinti puvimo produktus, intersticinio skysčio kaupimąsi ir likusias kenksmingas medžiagas..

p, citata 73,0,0,0,0 ->

Apatinių galūnių būklės diagnostika

Norint nustatyti limfinio skysčio stagnacijos priežastį, atliekamas pilvo ertmės organų ultragarsas, krūtinė, atlikta EKG diagnostika, galūnių kraujagyslių flebografija ar echografija. Specifiniai užsikimšimo vietos nustatymo metodai yra rentgenografija pagrįsta limfografija, tomografija arba scintigrafija naudojant Tc-99m..

p, citata 74,0,0,0,0 ->

Atlikus tokį tyrimą galima nustatyti kraujagyslių patologiją, nepakankamą vožtuvų funkcionavimą ir atskirti limfinės patologiją nuo veninės..

p, citata 75,0,0,0,0 ->

Peržiūrėkite vaizdo įrašą apie limfostazę, jos diagnozę ir gydymą:

p, citata 76,0,0,0,0 ->

p, citata 77,0,0,0,0 ->

Alternatyvūs būdai

Ilgalaikis diuretikų ir vaistų nuo uždegimo vartojimas ne visais atvejais lemia laukiamą rezultatą.

p, citata 78,0,0,0,0 ->

Dėlės 2 kartus per savaitę dedamos į limfinių ir veninių kraujagyslių projekcijų vietas. Dėl pavadėlių įtakos limfos tekėjimas stimuliuojamas sujungiant papildomus limfinius kraujagysles ir pašalinant limfos perteklių iš paveiktų galūnių audinių..

p, citata 79,0,0,0,0 ->

Tačiau kai kurie limfologijos specialistai pažymi, kad limfostazės gydymas dėlių yra iš esmės nenaudingas, nes dėlės negali sušvelninti patinimo.

p, citata 80,0,0,0,0 ->

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Labai efektyvi ir jau įrodyta liaudies priemonė yra kompresai su pakepintais svogūnais. Svogūną reikia kepti orkaitėje, nulupti ir sumaišyti su vienu šaukštu beržo deguto. Gauta masė dedama ant medvilninio audinio ir naktį tepama ant pažeidimo vietos. Bendras kursas, trunkantis nuo dviejų iki trijų mėnesių.

p, citata 81,0,0,0,0 ->

Liaudies medicinoje plačiai paplitusi vaistinė infuzija, ruošiama medaus ir česnako mišinio pagrindu ir užpilama vienai savaitei. Ateityje mišinys geriamas du mėnesius po šaukštą prieš valgį..

p, citata 82,0,0,0,0 ->

Rekomenduojamas gydymas vaistažolėmis, pavyzdžiui, plantacijų lapų, kiaulpienių lapų ir nemirtingų gėlių nuoviras. Vaistinių augalų mišinys santykiu 1: 1: 2 užpilamas verdančiu vandeniu ir geriama po pusę stiklinės 4 kartus per dieną..

p, citata 83,0,0,0,0 ->

Fiziniai pratimai

Negalite išsiversti nenaudodami terapinių limfostazės pratimų. Remiantis gydytojų rekomendacijomis, tokiems žmonėms parodoma, kaip jie plaukia ar vaikšto slidėmis. Gimnastiką su limfostaze rekomenduojama daryti reguliariai du kartus per dieną 10-15 minučių. Pratimas su suspaudimo tvarsčiu.

p, eilutinė citata 84,0,0,0,0,0 ->

Pratimas yra paprastas, svarbiausia kasdien daryti mankštą..

p, citata 85,0,0,1,0 ->

Mityba

Didelė reikšmė teikiama mitybai, nes dažniausiai antsvorio turintys žmonės yra jautrūs ligai. Limfostazės dieta turi apriboti druskos ir skysčių kiekį. Dietologai rekomenduoja per dieną suvartoti ne daugiau kaip 100 g baltymų ir ne mažiau kaip 10 g gyvulinių riebalų.

p, citata 86,0,0,0,0,0 ->

Geriamas šis gėrimas: du arbatiniai šaukšteliai obuolių sidro acto ir vienas arbatinis šaukštelis bičių medaus, ištirpinto stiklinėje šilto virinto vandens

p, citata 87,0,0,0,0 ->

Atminkite, kad laiku ieškant medicininės pagalbos padidėja sėkmingos ligos baigties tikimybė ir bus galima išvengti būsimų kompleksų dėl galūnių apimties ir negalėjimo visiškai judėti.!

p, citata 88,0,0,0,0 ->

Dieta limfostazei pašalinti po krūties

Naviko krūties pašalinimas apima dalinį ar visišką po ranka esančių limfmazgių sunaikinimą. Dėl to išsivysto viršutinės galūnės limfostazė. Štai kodėl žmonėms, kuriems diagnozuota limfostazė, racione yra sveikas, lengvai virškinamas maistas. Norėdami išvengti nepageidaujamų komplikacijų, turėtumėte patiekti garus, taip pat krosnyje arba virti. Produktus reikia vartoti tik šviežius, valgyti dalimis. Be to, reikėtų vengti rūkyto ir kepto maisto. Taip pat draudžiamas margarinas, mėsos konservai ir žuvis..

p, citata 89,0,0,0,0,0 ->

p, citata 90,0,0,0,0 ->

Mityba limfostazei pašalinti po krūties

p, citata 91,0,0,0,0 ->

Mityba limfostazei pašalinti po krūties

Pastaruoju metu moterys susiduria su krūties ligomis. Po mastektomijos galima komplikacija - rankos limfostazė. Reabilitacijos laikotarpiu, norint pašalinti komplikacijų vystymąsi, reikėtų valgyti teisingai. Esant rankos limfostazei po mastektomijos, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Moters maistas turi būti šviežias. Rekomenduojama virti garuose, orkaitėje, užvirti. Kepti draudžiama. Maistas turėtų būti geriamas mažomis porcijomis, 4–5 kartus per dieną.

p, citata 92,0,0,0,0 ->

p, citata 93,0,0,0,0 ->

Dietoje turėtų būti pakankamas augalinės ir gyvūninės kilmės baltymų kiekis, kuris yra būtinas antikūnų susidarymui ir imuniteto stiprinimui

p, citata 94,0,0,0,0 ->

Užkandžius greitame maiste ir po 18 val. Reikia atsisakyti. Dietologas, formuodamas dietą, sumažina inkstų ir kepenų naštą. Moters kūnas turi gauti reikiamą kiekį riebalų, baltymų ir angliavandenių. Į gyvybiškai svarbių medžiagų dienos normą reabilitacijos laikotarpiu po mastektomijos ir limfostazės komplikacijų moterims turėtų įeiti:

p, blokinė citata 95,0,0,0,0 ->

  • riebalai - 90 g (iš jų 30 g augalinės kilmės);
  • baltymai - nuo 80 iki 120 g per dieną. Būtina kompensuoti nuostolius po operacijos. Pirmenybę teikite jūros žuvims, vištienai, kiaušiniams, neriebiai varškei;
  • angliavandeniai. Iškirpkite cukrų. Likusi dalis - ne daugiau kaip 380 g. Pageidautina naudoti vaisius, daržoves, javus su sėlenomis.

Gydytojas turėtų sudaryti ir pakoreguoti limfostazės dietą po mastektomijos; jis parengs sistemą, pagrįstą jūsų rodikliais ir būkle..

p, eilutinė citata 96,0,0,0,0 ->

Pagrindiniai limfostazės tipai

Dėl atsiradimo jis gali būti įgimtas ir įgytas.

p, citata 97,0,0,0,0,0 ->

Esant limfinės sistemos apsigimimams, formuojasi jos nepakankamas išsivystymas, įgimta ar pirminė limfostazė. Dėl genetinių anomalijų drambliozė gali išsivystyti daugeliui tos pačios šeimos narių ir būti aptinkama iš kartos į kartą..

Dažniausia ligos forma yra įgyta arba antrinė limfostazė. Dažniausios priežastys šiuo ligos atveju yra: pooperaciniai randai, nudegimai, įvairaus sunkumo sužalojimai, komplikacijos po radiacijos terapijos, uždegiminiai procesai, lėtinis veninis, širdies ar inkstų nepakankamumas, taip pat priverstinė statinė kūno padėtis, nesusijusi su patologiniais procesais. Taip pat limfostazė dažnai nustatoma onkologijoje..

p, bloko citata 99,0,0,0,0,0 ->

Limfostazės mitybos principai

Kasdieninė dieta vaidina svarbų vaidmenį kompleksiškai gydant ir reabilituojant pacientus, sergančius limfostaze. Netinkama mityba sumažina organizmo apsaugą, prisideda prie patologinių baltymų kaupimosi ir trofinių pokyčių progresavimo. Limfinis skystis stagnuoja induose, sukeldamas edemą ir trofinius audinių pokyčius.

p, citata 100,0,0,0,0,0 ->

Speciali limfostazės dieta:

p, bloko citata 101,0,0,0,0,0 ->

  • žymiai padidina palankaus gydymo rezultato tikimybę;
  • sumažina nemalonius ligos pasireiškimus;
  • sumažina komplikacijų riziką;
  • atkuria galūnių funkcionalumą;
  • gerina savijautą.

p, bloko citata 102,0,0,0,0,0 ->

Dieta yra nepakeičiamas komponentas terapinių procedūrų komplekse gydant daugelį ligų

p, bloko citata 103,0,0,0,0,0 ->

Terapinė dieta remiasi keliais svarbiais principais:

p, bloko citata 104,0,0,0,0,0 ->

  • pakankamas gyvūninės ir augalinės kilmės baltymų suvartojimas - imunoglobulinai (baltymų junginiai) organizme atlieka apsauginę funkciją, yra atsakingi už imunitetą prieš patogeninius mikroorganizmus;
  • minimalus druskos vartojimas, ir geriau jo visiškai neįtraukti, - sulaiko skysčius ir apsaugo nuo limfos nutekėjimo;
  • angliavandenių, ypač greitų, ribojimas, nes jie prisideda prie poodinių riebalų nusėdimo ir perteklinio svorio kaupimosi;
  • saikingas riebalų kiekis - jie padidina limfos nutekėjimą, turi membraną stabilizuojantį poveikį;
  • vitaminų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių buvimas yra privalomas, nes tai padeda normalizuoti medžiagų apykaitą.

Leidžiami produktai

Į apatinių galūnių limfostazės dietą įeina:

p, citata 105,0,0,0,0,0 ->

  • Dietos rūšys - raudona mėsa (veršiena, jautiena), paukštiena (kalakutiena, vištiena), triušis.
  • Įvairių rūšių liesos upių / jūros žuvys, jūros gėrybės (krabai, krevetės, kalmarai, midijos, austrės) ir jūros dumbliai.
  • Maistas, kuriame yra nesočiųjų riebiųjų rūgščių - šalto spaudimo augaliniai aliejai, raudona žuvis, riešutai, žuvų taukai, linų sėklos.
  • Javai kaip nesmulkintų grūdų duona / duona, javai arba daiginti.
  • Pieno / pieno rūgšties produktai (nerūgštanti neriebi varškė, fermentuoto pieno gėrimai).
  • Daržovės / vaisiai - cukinijos, pomidorai, morkos, paprikos, sodo žolelės, petražolės, salierai, krapai, įvairių formų bulvės (virtos, sūris salotose arba keptos), uogos / vaisiai - abrikosai, obuoliai, arbūzas, citrusiniai vaisiai, vynuogės, juodieji serbentai, vyšnios.
  • Kaip gėrimai - vanduo su citrina, didelių lapų žalioji arbata su pienu, kompotai, šviežiai paruoštos burokėlių sultys, moliūgai, morkos, bruknių nuovirai, rožių klubai, braškės, gudobelė.

Daržovės ir žalumynai

baklažanas 1,2 0,1 4,5 24 virtas žiedinis kopūstas 1,8 0,3 4,0 29 virtos bulvės 2,0 0,4 16,7 82 vandens drebulės 2,3 0,1 1,3 1,3 11 lapų konservuotos vynuogės 4,3 2,0 11,7 69 morkos 1,3 0,1 6,9 32 agurkai 0,8 0,1 2,8 15 alyvuogės 0,8 10,7 6,3 115 salotos paprikos 1,3 0,0 5,3 27 virti burokėliai 1,8 0,0 10,8 49 salierai 0,9 0,1 2,1 12 pomidorai 0,6 0,2 4,2 20 krapų 2,5 0,5 6, 3 38 česnakai 6,5 0,5 29,9 143

p, citata 106,0,0,0,0,0 ->

riešutai 15,0 40,0 20,0 500 sezamo 19,4 48,7 12,2 565 džiovinti abrikosai 5,2 0,3 51,0 215 sėklos 22,6 49,4 4,1 567 džiovintos slyvos 2,3 0, 7 57,5 ​​231

p, eilutinė citata 107,0,0,0,0,0 ->

Mėsos produktai

jautiena 18,9 19,4 0,0 187 jautienos kepenys 17,4 3,1 0,0 98 veršienos kepenys 19,2 3,3 4,1 124 aviena 15,6 16,3 0,0 209 triušis 21,0 8,0 0,0 156 jautienos troškinys 14,1 17,4 0,0 214

p, blokinė citata 108,0,0,0,0,0 ->

Paukštis

vištienos krūtinėlė 23,2 1,7 0,0 114 vištienos kepenys 20,4 5,9 1,4 140 kalakutienos 19,2 0,7 0,0 84 kalakutienos kepenys 19,5 22,0 0,0 276 žąsų kepenėlės 15, 2 39,0 0,0 412

p, citata 109,0,0,0,0,0 ->

Žuvis ir jūros gėrybės

rudieji dumbliai 1,7 0,6 8,3 43 rožinė lašiša 20,5 6,5 0,0 142 raudoni ikrai 32,0 15,0 0,0 263 menkių ikrai 24,0 0,2 0,0 115 lydekų ikrai 17, 3 2,0 0,0 87 kalmarai 21,2 2,8 2,0 122 krevetės 22,0 1,0 0,0 97 lašiša 19,8 6,3 0,0 142 midijos 9,1 1,5 0, 0 50 jūros dumblių 0,8 5,1 0,0 49 silkės 16,3 10,7 - 161 menkės (kepenys aliejuje) 4,2 65,7 1,2 613 upėtakis 19,2 2,1 - 97

p, citata 110,0,0,0,0,0 ->

Kojų limfostazės prevencija

Norint išvengti grūsties limfinėje sistemoje, būtina nedelsiant gydyti venų, inkstų ir širdies ligas. Kruopštus asmens higienos laikymasis naudojant priešgrybelinius vaistus padeda sumažinti komplikacijų riziką, o tai ypač svarbu po apsilankymo paplūdimyje, baseine, sporto salėse. Pedikiūras atliekamas naudojant aparatūrą, nerekomenduojama dėvėti batų be medvilninių ar vilnonių kojinių. Venkite kojų traumos ir hipotermijos.

p, citata 111,0,0,0,0 ->

Galūnių limfostazė atsiranda, kai yra kliūtis limfos nutekėjimui. Jį išprovokuoja venų nepakankamumas, širdies ligos, inkstų ligos, traumos, chirurgija, įgimtos limfos kolektorių struktūros anomalijos. Pradinėse stadijose audinių edema (limfedema) yra nestabili, tada jungiamojo audinio skaidulų daigumas daro ligą atsparią terapijai, išsivysto tanki edema, elephantiasis.

p, citata 112,0,0,0,0 ->

Gydymo trūkumas sukelia nepataisomas pasekmes, nes esant stipriai žalai (net ir sėkmingai atlikus operaciją) ne visada įmanoma visiškai atkurti normalų kojos tūrį ir jos funkciją. Veiksmingas tik kompleksinis gydymas ankstyvosiose ligos stadijose..

p, citata 113,0,0,0,0,0 ->

Progreso stadijos

Liga pasižymi sustojimu - laipsniškas minkštųjų audinių pažeidimų progresavimas:

Dieta už rankos limfedemą

Rankos limfostazė yra rimta liga, sukelianti ilgalaikį netoliese esančių raumenų patinimą ir atrofiją. Limfostazė atsiranda dėl lėtinių kraujotakos sutrikimų ir limfos nutekėjimo. Limfostazė yra gana dažna liga. Taip yra dėl fizinių limfos savybių.

Limfa vadinama gelsvu skysčiu, kuris pagal savo konsistenciją yra gana klampus, todėl jo kraujotaka šiek tiek sumažėja nei kraujo..

Kūnas, kuriame nėra rimtų patologinių procesų, palaiko visas funkcijas, medžiagų apykaitos procesai yra normalūs, įskaitant audinių limfos nutekėjimą.

Jei yra nuolatinis kraujotakos sutrikimas, bet kurios etiologijos venų problemos, tada kartu su kraujotakos sutrikimais gali atsirasti ir limfostazė..

Kitas plaštakos limfostazės vystymosi veiksnys yra neoplazmų buvimas krūtinės srityje ir viršutinių galūnių dirže..

Norėčiau jums priminti, kad jei diagnozuojama limfostazė, turite persvarstyti savo gyvenimo būdą.

  • Venkite maisto, kuriame daug angliavandenių ir sočiųjų riebalų.
    Įrodyta, kad kraujas, kuriame yra daug gliukozės, yra klampesnis nei sveiko žmogaus kraujas;
  • Mankšta kasdien.
    Idealiai tinka sportiniam ėjimui, kuriame rankos taip pat intensyviai dirba.
  • Tinkamas miegas, kurio metu kūnas atstatomas.

Limfostazės gydymo metodai

Limfostazė gerai reaguoja į gydymą pradinėje ligos stadijoje. Vėlesni etapai yra praktiškai nepagydomi.

Limfodrenažinis rankų masažas.

Kaip gydymas vartojami vaistai, skirti pagerinti kraujotaką. Jei pacientas skundžiasi karščiavimu ar kūno skausmais, taip pat būtina atlikti antibiotikų terapiją..

Taip pat yra specialių vaistų, kurie skatina limfos nutekėjimą. Šie vaistai padeda „išsklaidyti“ skystį visame kūne ir pašalinti kaupimosi židinius.

Puikus poveikis pasireiškia tuo pačiu metu vartojant vaistus ir kineziterapiją.

Aparatūrinis masažas naudojamas bendram limfos nutekėjimui. Taip pat specialių prietaisų pagalba paveiktoje zonoje sukuriamas optimalus slėgis, skatinamas limfos apytaka.

Rankinis masažas yra efektyvesnis, nes masažuotojas gali geriau nubrėžti tam tikras sritis ir parinkti krūvį individualiai pagal paciento būklę. Visi aukščiau išvardyti gydymo metodai turi būti naudojami kompleksiškai, nes atskirai jie neduoda norimo rezultato..

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Rankų limfostazei gydyti kraujažolių kraujažolių arba mazginių nuovirų nuovirai naudojami. Šios vaistažolės turi veiksmingą priešuždegiminį ir limfodrenažinį poveikį. Granatų žievės nuoviras pagerina kraujotaką, be to, jis prisotina organizmą daugybe būtinų elementų ir mineralų..

Išoriškai tepkite kompresus ir losjonus, kurių pagrindą sudaro alavijas, ramunėlės, kalendra ar raudonėlis.

Taip pat parodomas kontrastinis dušas, tačiau staigių temperatūros pokyčių geriau nedaryti. Geriausias pasirinkimas būtų pakaitomis vėsus ir drungnas vanduo..

Tradiciniai gydytojai jau seniai pastebėjo, kad žmonės, kurie vartoja daug druskos, yra linkę į perteklinį skysčių kaupimąsi. Todėl valgomosios druskos kiekis turi būti ribotas atsižvelgiant į fiziologinę normą..

Laisvo skysčio kiekis svyruoja nuo 1,5–2 litrų. Būtina padidinti skaidulų kiekį maiste, kad jie absorbuotų toksinų ir skysčių perteklių.

Limfostazė kaip mastektomijos pasekmė

Limfostazė po mastektomijos gali sukelti rankos deformaciją.

Mastektomija yra operacija, skirta pašalinti krūtį. Mastektomijos indikacijos yra piktybiniai navikai pieno liaukoje. Daugeliu atvejų mastektomija neišprovokuoja jokių komplikacijų..

Tačiau jei chirurginės intervencijos metu limfagyslės buvo sužeistos arba jos buvo visiškai pašalintos, gali būti sutrikdytas viršutinių laisvųjų galūnių limfos nutekėjimas..

Kūnas lengvai prisitaiko prie pokyčių, ypač jei tai padeda kartu vartojamas gydymas.

Jei plaštakos limfostazė po mastektomijos įvyksta po ilgo laiko tarpo, maždaug po 10–12 mėnesių, arba jei edemos vieta tapo tanki ir sunkiai liečiama, tuomet būtina skubiai kreiptis į gydytoją, nes yra naviko pasikartojimo ir jo progresavimo rizika.

Rankinis limfostazės masažas

Kiekvieną vakarą prieš miegą reikėtų atlikti nedidelį rankų masažą. Būtina ranką įtrinti sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę nuo kaklo iki rankų. Masažo trukmė yra apie dvidešimt minučių, svarbiausia - jausti šilumą galūnėje. Jei nėra skausmo simptomų, tuomet pirštų galiukais galite lengvai paliesti ranką.

Nerekomenduojama stipriai spausti ranką ir trinti, nes paveikti audiniai netoleruoja stipraus smūgio. Taip pat būtina atsiminti, kad su paveikta ranka draudžiama daryti sunkius fizinius darbus..

Viršutinių galūnių limfostazės simptomai

Kairės arba dešinės rankos limfostazė, taip pat apatinių galūnių limfostazė, turi vieną bendrą požymį - edemą..

Audinių limfa pradeda stabiliai kauptis audiniuose ir išspausti gretimus indus bei venas. Šis poveikis venoms sukuria užburtą ratą, tai yra, kuo labiau sutrinka veninė kraujotaka, tuo labiau užblokuojamas normalus limfos nutekėjimas..

Pirmoje ligos stadijoje atsiranda periodinė edema, ypač vakare arba po pabudimo. Pacientas gali skųstis dėl diskomforto rankoje, panašus į daugybę dilgčiojimo pojūčių.

Ligos vystymosi metu edema tampa nuolatinė. Iš pradžių patinimas nėra labai ryškus, vienos rankos dydis šiek tiek skiriasi nuo kitos.

Tai jau yra pakankama priežastis pasikonsultuoti su specialistu, nes tokie simptomai rodo aiškų ligos progresavimą..

Vėlesnėms stadijoms būdingas perioveninių audinių susiaurėjimas. Ranka tiesiogine to žodžio prasme tampa sunkiai liečiama, o oda primena mažas „svarstykles“. Bet kokiu atveju šią ligą lydi skausmo simptomas..

Pati paskutinė stadija negali būti gydoma, nes visi patologiniai procesai pasunkėja iki negrįžtamumo. Sukietėjusios odos vietos yra padengtos žaizdomis ir mažomis hematomomis. Lygiagrečiai galima pastebėti nekrozę, ypač galūnių vidinių dalių. Visus aukščiau išvardintus simptomus lydi patogeninės mikrofloros vystymasis, taigi, jei laiku nepradėsite gydymo, prasidės apsinuodijimas krauju - sepsis.

Limfostazės priežastys

Limfostazės priežastys gali būti bet kokie veiksniai, išprovokuojantys limfos apytakos pažeidimą. Tai gali būti ir įgimtos patologijos, kurios jaučiasi brendimo metu ar menopauzės metu. Yra daug atvejų, kai limfostazė įvyko po sunkios ligos arba po streso, sielvarto ir kitų neigiamų psichoemocinių sukrėtimų. Įvairūs sužalojimai, chirurginės intervencijos, nudegimai, ypač cheminio pobūdžio, gali būti kliūtys limfagyslėms..

Kai kurie peties sąnario išnirimai gali išprovokuoti limfos užgulimą ir kitas iš pažiūros nesuderinamas komplikacijas. Todėl, jei pacientas patyrė kokių nors sužalojimų ar sužalojimų, šią informaciją reikia pranešti gydytojui..

Viena iš rimčiausių plaštakų limfostazės vystymosi priežasčių gali būti navikas. Bet koks neoplazmas krūtinės srityje ir viršutinės galūnės juostos srityje, net ir gerybinis, gali tapti rimta kliūtimi normaliai limfos apytakai..

Norėčiau pridurti, kad limfostazė gali atsirasti dėl chirurginės intervencijos, kurią atlieka nepatyręs ar neprofesionalus gydytojas. Jei operacijos metu pažeidžiami limfagyslės, gali būti smarkiai sutrikdytas jų tolesnis darbas..

Limfostazės priežastys pusė atvejų yra vadinamosios „XXI amžiaus ligos“. Šis terminas reiškia sėslų gyvenimo būdą (hipodinamiją), nutukimą, hipoksiją dėl nuolatinio buvimo kambaryje ir, žinoma, alkoholio ir rūkymo. Tai, kad rūkymas daro dramatiškai neigiamą poveikį kūnui, niekam nėra paslaptis. Tačiau labai dažnai nutinka taip, kad pacientai, net ir intensyvios terapijos metu, neneigia savęs apie „malonumus“, todėl gydymas yra daug sunkesnis arba teigiamos dinamikos išvis nėra stebima..

Bendras ligos apibūdinimas

Tai yra limfinės sistemos pažeidimas, pasireiškiantis limfos nutekėjimo pažeidimu, o audinių ar galūnių apimtys žymiai padidėja dėl limfinės edemos.

Ši patologija gali būti įgyta arba įgimta. Limfodema serga 10% pasaulio gyventojų, tai yra apie 250 mln. Moterys yra jautresnės limfostazei, dažniausiai 40–45 metų. 90% atvejų limfostazė pažeidžia kojas. Įgimta pateiktos ligos forma yra labai reta..

Limfinė edema dažniausiai pažeidžia kojas, tačiau yra atvejų, kai yra kapšelio, krūties, veido ar viso kūno limfostazė..

Limfostazė nekelia pavojaus gyvybei, tačiau gali žymiai pabloginti paciento gyvenimo kokybę.

Limfostazės priežastys

Limfinės edemos vystymąsi gali paskatinti keletas veiksnių:

  • sutrikusi inkstų funkcija;
  • širdies nepakankamumas;
  • venų išsiplėtimas;
  • limfinių kraujagyslių vientisumo pažeidimas ar užsikimšimas po sužalojimo, nudegimo ar operacijos;
  • krūties navikų mastektomija;
  • parazitinės infekcijos;
  • pažengusios pneumonijos formos;
  • erysipelas;
  • pralaimėjimas helmintais ir virusais;
  • prostatos vėžys;
  • sėdimas darbas;
  • nuolatinis vaikščiojimas aukštakulniais batais;
  • hormonų disbalansas;
  • limfmazgių pašalinimas;
  • nutukimas.

Limfostazės simptomai ir stadijos

Plėtojant pateiktą patologiją, išskiriami 3 etapai:

  1. 1 pirmajame etape edema ne visada pastebima ir vadinama grįžtama. Edema didėja lėtai, nėra skausmo sindromo, pacientai prie to pripranta ir nekreipia dėmesio. Limfostazė toliau progresuoja, galūnė palaipsniui didėja, spaudžiant edemą susidaro maža fossa, odos raštai išsilygina, oda tampa blizgi. Edema ryte tampa pastebimai mažesnė ir atvirkščiai, padidėja vakare arba po ilgo fizinio krūvio;
  2. 3 esant antrajai limfostazės stadijai, edema nebėra tokia švelni, nes dėl jungiamojo audinio augimo oda tampa tankesnė. Edema neišnyksta po nakties miego, paveiktoje vietoje yra intensyvi pigmentacija, padidėja paciento kūno svoris. Oda tampa jautri ir skausminga;
  3. 3 trečiajame etape galūnių judrumas tampa ribotas, dėl negrįžtamo limfos nutekėjimo pažeidimo paciento svoris greitai didėja. Trečiąjį etapą dažnai lydi trofinės opos, egzema ir infekcinės patologijos.

Limfostazės komplikacijos

Pateiktą patologiją visada lydi audinių mitybos sutrikimai, kurie gali sukelti šias pasekmes:

  • limfoangiosarkoma yra piktybinio pobūdžio limfinių kraujagyslių navikas. Tokiu atveju negalima išsiversti be chirurginės intervencijos kartu su radiacijos terapija;
  • erysipelas - vystosi dėl odos pažeidimų, atsirandančių dėl coccal bakterijų. Erysipelas gali sukelti sepsį;
  • egzema - odos patologija, galinti sukelti sunkių gretutinių ligų;
  • verrukozinė limfostazė yra reikšmingas odos sustorėjimas, dėl kurio gydymas yra sunkus.

Nesant tinkamo ir savalaikio gydymo, paciento kūnas tampa jautrus infekcijoms. Be fizinių kančių, pacientas patiria stiprų psichologinį diskomfortą..

Limfostazės prevencija

Norint išvengti limfos apytakos sutrikimų, būtina laikytis higienos, laiku gydyti net nereikšmingus odos pažeidimus ir užkirsti kelią jų uždegimui. Būtina laiku diagnozuoti ir gydyti širdies, inkstų patologijas, o esant menkiausiai edemai ir sunkumo jausmui kojose, nedelsdami susisiekite su flebologu.

Dozuotas fizinis aktyvumas yra labai svarbus: bėgimas, plaukimas, šokiai, kurie skatina limfos judėjimą per indus.

Limfostazės gydymas oficialioje medicinoje

Jei atsiranda net nedidelė edema, būtina pasitarti su flebologu. Kraujagyslių chirurgas paskiria ultragarsinį pilvo ertmės tyrimą, kad nustatytų patologijos priežastį, o esant limfinei rankų edemai - rentgeno krūtinės ertmę..

Limfostazės terapija užima daug laiko ir reikalauja integruoto požiūrio. Norėdami pradėti, būtina kuo greičiau sumažinti edematinės galūnės apimtį. Pirmaisiais dviem patologijos etapais yra veiksmingos fizioterapinės procedūros: magnetoterapija, hidromasažas, vakuuminis masažas, švitinimas lazeriu, rankinis limfodrenažinis masažas. Medikamentinis gydymas apima priešuždegiminių vaistų, venolimfotonikos, vitaminų kompleksų ir vaistų, palengvinančių niežėjimą, vartojimą. Pacientui parodomas vidutinis fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai, mankštos terapija. Norint išvengti trofinių opų išsivystymo, pacientui rekomenduojama naudoti kompresines kojines, kurios skatina limfos nutekėjimą ir taip sumažina edemą. Nesant konservatyvaus gydymo rezultatų, gali būti paskirta viena iš chirurginės intervencijos rūšių:

  1. 1 tunelis apima kanalų sukūrimą iš venos fragmento arba specialių mikroprotezių naudojimą, siekiant paskatinti limfos nutekėjimą;
  2. 2 salelių dermatofasciolipektomija - operacija, skirta pašalinti fibrozės pažeistus odos plotus. Gauta žaizda uždaroma išsaugotais odos sluoksniais. Prieš tokias operacijas skiriamos kelios riebalų nusiurbimo procedūros;
  3. 3 liposakcija atliekama esant nestipriai fibrozei. Ši procedūra apima chirurginį poodinio audinio pašalinimą;
  4. 4 limfoidinių anastomozių sukūrimas - limfinės lovos indų išskyrimas ir jų ryšys su artimiausia veną. Veiksminga antrinėje limfostazėje.

Šios patologijos negalima visiškai išgydyti. Žmonės, kuriems atlikta limfostazė, turėtų atsisakyti aptemptų batų, kėlimo svorio, stebėti savo svorį ir užkirsti kelią nutukimui. Norint sumažinti antrinės limfostazės riziką, būtina:

  • kiek įmanoma stenkitės išlaikyti sužeistą koją virš širdies lygio;
  • vengti odos ir saulės nudegimo;
  • stenkitės nekelti svarmenų;
  • atsisakyti karštų vonių ir vonių;
  • laikykitės odos higienos.

Naudingi produktai limfostazei

Pacientams, sergantiems limfostaze, speciali dieta nebuvo sukurta. Vis dėlto pacientams reikia koreguoti savo mitybą. Limfostaze sergančio paciento mityba turėtų prisidėti prie:

  1. 1 audinių regeneracinių procesų aktyvinimas;
  2. 2 skysčio pertekliaus pašalinimas iš organizmo;
  3. 3 svorio normalizavimas;
  4. 4 imuninės sistemos stiprinimas;
  5. 5 sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje;
  6. 6 druskos koncentracijos sumažėjimas.

Maistą reikia vartoti mažomis porcijomis, bet 6-7 kartus per dieną. Pacientas, sergantis limfostaze, turėtų stengtis išgerti kuo daugiau vandens. Sudarant dietą, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tokiems produktams kaip: nekepta mėsa, pieno produktai, šviežios daržovės ir žolelės, grūdai ir ankštiniai augalai, augalinis aliejus, jūros gėrybės, citrusiniai vaisiai.

Pacientams, sergantiems limfostaze, parodomi vitaminai P ir C, kurie praskiedžia limfą. Todėl, sudarant valgiaraštį, reikėtų pabrėžti granatas, vynuoges, šermukšnio uogas ir spanguoles..

Tradicinė limfostazės medicina

  • kepkite vieną svogūną orkaitėje, atvėsinkite, nulupkite, sutrinkite šakute ir sumaišykite su 1 valg. degutas. Gautą mišinį užtepkite ant pažeistų vietų;
  • 2 šaukštai. šaukštus džiovintų gysločio lapų gerai sumalkite ir užpilkite 1 valg. verdančio vandens, tada užpilkite 12 valandų. Tada filtruokite ir gerkite 4 kartus per dieną 100 ml;
  • sutrinkite 250 g česnako, įpilkite 350 g medaus, sumaišykite ir palikite savaitei. Gauta masė imama per 2 mėnesius po 1 valg. tris kartus per dieną;
  • reguliariai vartoti burokėlių sultis, kurios stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus ir stimuliuoja limfinę sistemą;
  • užvirinkite kaip arbatą iš juodųjų serbentų lapų ir rožių klubų ir gerkite per dieną mažomis dozėmis;
  • du kartus per dieną darykite šiltas vonias iš serijos nuoviro;
  • kad kraujas skystėtų, ryte prieš valgį reikia išgerti po 1 valg. virinto vandens, įpylus 10 ml obuolių sidro acto;
  • pagerinti limfos raiščių tekėjimą;
  • gerkite 1 šaukštelį ant tuščio skrandžio. medus.

Pavojingi ir kenksmingi produktai limfostazei

Pacientai, sergantys limfostaze, turėtų persvarstyti dietą ir neįtraukti maisto produktų, kurie gali sukelti edemą:

  • rūkyti produktai;
  • alkoholis;
  • jei įmanoma, visiškai pašalinkite druską;
  • keptas maistas;
  • makaronai, kepiniai;
  • majonezas ir parduotuviniai padažai;
  • žuvies ir mėsos konservai;
  • greitasis maistas ir patogūs maisto produktai;
  • maistas su gyvuliniais riebalais;
  • parduotuvių pastos ir dešros.

Dieta neturi nemažos reikšmės kompleksiniam pacientų, sergančių limfedema, gydymui ir reabilitacijai. Dėl netinkamos mitybos sumažėja imunitetas, padidėja edema dėl patologinių baltymų kaupimosi audiniuose, progresuoja trofiniai sutrikimai, taip pat neleidžiama gyti žaizdoms, jei jos atsiranda. Normalizavus mitybą padidėja palankaus gydymo rezultato tikimybė ir sumažėja komplikacijų bei gretutinių ligų rizika. Kiekvienam pacientui sudarome individualią mitybos programą, atsižvelgdami į gretutines ligas ir jų neigiamą poveikį. Ištyrus mitybos būklę, būtina nustatyti terapinės mitybos indikacijas..

Mūsų pacientams, dirbantiems limfologijos klinikoje, buvo pasirinkta speciali dieta, siekiant sumažinti klinikinius limfedemos pasireiškimus. Dieta parenkama individualiai, atsižvelgiant į gretutines ligas ir bazinę medžiagų apykaitą.

Pagrindiniai limfostazės dietos principai.

Maiste turėtų būti pakankamai baltymų. Imunoglobulinai, užtikrinantys organizmo atsparumą ligoms, yra baltymai, o jų sintezei reikalingas visas amino rūgščių rinkinys, pakankamas kiekis.

Trūkstant aminorūgščių, limfocitai - imuninės ląstelės, sintetinančios imunoglobulinus - paprasčiausiai nesugeba sukurti normalių nedefektyvių imunoglobulinų, o jų kiekis reikalingas imuniniam atsakui.

Esminių aminorūgščių, tokių kaip triptofanas, leucinas, izoleucinas, valinas, treoninas, lizinas, metioninas, fenilalaninas, trūkumas ypač veikia imunitetą..

Maiste turi būti tiek augalinės, tiek gyvūninės kilmės baltymų - iš viso baltymų turi būti 100 g per dieną (grynų baltymų atžvilgiu). Svarbių aminorūgščių trūkumo problemos gali kilti tik griežtai vegetarams, kurie iš raciono pašalina absoliučiai visus gyvūninius produktus, įskaitant pieną ir kiaušinius. Geriausi kombinuoti gyvūniniai ir augaliniai baltymai.

Imunitetui formuoti būtini riebalai, jie turi membraną stabilizuojančią funkciją ir padidina limfos nutekėjimą, stimuliuodami limfos judėjimą pilvo organuose, nes per limfinę sistemą jie absorbuojami į kraują. Pacientas, sergantis limfedema, per dieną turėtų suvartoti ne mažiau kaip 10 g gyvulinių riebalų ir 20 g augalinio aliejaus.

Imunitetą pagerinti galima padidinus arginino, glutamino, polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, antioksidantų kiekį maiste. Kadangi limfedema dažnai derinama su mitybos sutrikimais, tokiais kaip antsvoris, nutukimas, dislipoproteinemija, anemija, šiais atvejais taip pat reikalinga speciali dietinė programa..

Būtina sumažinti kalorijų kiekį ir pasiekti svorio netekimą limfostaze sumažinant angliavandenių kiekį. Organizmas kompensuoja jų poreikį per vidinę sintezę, išleisdamas riebalų sankaupas jų formavimui. Dėl šios priežasties paciento svoris labai sumažėja laikantis tokios dietos..

Pacientams, sergantiems limfostaze, pageidautina smarkiai apriboti valgomosios druskos kiekį. Piktnaudžiavimas druska skatina audinių skysčio kaupimąsi paveiktuose audiniuose ir apsunkina pasveikimą. Įprotis valgyti sūrų maistą gana greitai išnyksta. O dietos be druskos nauda pacientams, sergantiems limfostaze, yra neabejotina..

Svarbu Žinoti, Opos