Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją: 3 dienų meniu ir maisto prekių sąrašas

Valgymas prieš kolonoskopiją

Kokie maisto produktai yra leidžiami

Likus trims dienoms iki kolonoskopijos, turite laikytis dietos, į kurią įeina šie patiekalai:

  • neriebūs daržovių sultiniai;
  • omletas, virtas dvigubame katile, minkštai virtas kiaušinis;
  • virtos dietinės mėsos, žuvies;
  • manų kruopos;
  • sausainiai, krekeriai, bandelės be įdaro;
  • želė (išskyrus vynuoges ir slyvas), medus;
  • fermentuoti pieno produktai, turintys mažai riebalų;
  • kieti makaronai;
  • sultys, arbata, kava, želė, skystas kompotas.


Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją

Faktas! Kadangi žmogaus kūnas nėra paruoštas tokiai dietai, išmatos taps gelsvos arba beveik skaidrios. Nebijokite šio reiškinio, grįžę prie įprasto maisto vartojimo, viskas grįš į normalų.


Prieš žarnyno egzaminą rekomenduojamas maistas

Pagrindiniai pasirengimo tyrimui etapai

Norėdami gauti tiksliausią rezultatą, prieš kolonoskopiją turite kiek įmanoma išvalyti žarnas. 3 dienas būtina laikytis dietos be šlakų. Tinkama mityba padės sušvelninti maistą, kurį valgote, ir sumažins ant žarnyno sienelių nusistovėjusio maisto kiekį. Taigi naudingas maistas bus gerai įsisavinamas, o toksinai nesikaups žarnyno sienose. Dėl mažo kaloringumo suvartotas maistas bus lengviau virškinamas. Taigi dieta be šlakų paruoš organizmą procedūrai..

"Kolonoskopija laikoma storosios žarnos endoskopine diagnostika, kurios metu specialistas įvertina visą jo paviršių ir diagnozuoja anomalijas arba, priešingai, konstatuoja jų nebuvimą"..

Valgydami lengvą maistą, svarbu laikytis dietos be šlakų..

  • Visą dietą sušvelninkite žarnyno turinį.
  • Pašalinkite visus toksinus, kurie susikaupė per ilgą laiką.
  • Atsikratykite tankių maisto gabalų, maisto akmenų.
  • Pagerinkite tuštinimosi procesą, apsilankykite tualete vieną ar kelis kartus per dieną.
  • Sumažinkite galimų komplikacijų riziką po diagnozės nustatymo.

Kokius produktus reikia atsisakyti

Be nesėkmės, prieš kolonoskopiją turėtumėte atsisakyti maisto produktų, kurie padidina fermentaciją ir yra praturtinti skaidulomis. Negalima naudoti parengiamuoju laikotarpiu:

  • kepti, sūdyti, rūkyti, aštrūs, marinuoti patiekalai;
  • pieno produktai;
  • gazuoti, alkoholiniai gėrimai;
  • daržovių patiekalai, pridedant žolelių ar grybų; leidžiama valgyti kai kurias daržoves, draudžiama kopūstus, tarkuoto maisto negalima gerti per 2 dienas;
  • švieži vaisiai, žalios uogos, taip pat tarkuotos su cukrumi; Galite suvartoti nedidelį kiekį obuolių padažo be pridėtinio cukraus;
  • sėlenos, ruginė duona; baltos duonos galima vartoti, tačiau dieną prieš procedūrą verta ją pašalinti iš savo raciono;
  • grūdai: perliniai miežiai, kviečiai, avižiniai dribsniai, miežiai, kukurūzų kruopos yra draudžiami, leidžiama naudoti ryžius ar grikius, tačiau neturėtumėte jais piktnaudžiauti (geriau susilaikyti nuo rudųjų ryžių);
  • ankštiniai, sėklos, riešutai.


Ko nevalgyti prieš kolonoskopiją

Patarimas! Jei žmogus dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, tada dieta turėtų būti „susėsta“ 5 dienas prieš procedūrą, vartoti vidurius laisvinančius vaistus..


Dietos rekomendacijos prieš kolonoskopiją

Dietos mechanizmas ir esmė

Paprastai gydytojai skiria trijų dienų dietą be šlakų, tačiau jos pratęsimas nepadarys jokios žalos. Jei norite tik išvalyti kūną, pagerinti žarnyno funkciją ir atsikratyti perteklinio svorio, tada jo trukmė gali būti padidinta iki 7 dienų.

Pagrindinis principas, kuriuo remiantis sudaroma dieta be šlakų, yra mityba su mažai kaloringu maistu, lengvai virškinama, pirmenybė teikiama rafinuotiems maisto produktams, kuriuos organizmas visiškai perdirba, nesustodamas, palikite jį per trumpą laiką. Tokiu atveju maistas turėtų būti praturtintas ir įvairus..

Draudimas apima produktus, kuriuose yra konservantų, dažiklių, riebalų ir įvairių dirbtinių priedų. Didelę reikšmę turi pakankamo tūrio švaraus vandens naudojimas, kuris padės išvalyti kūną, pašalinti puvimo produktus. Dėl to per kelias dienas sumažėja toksinų kiekis, dauguma jų išsiskiria natūraliai.

Ar galiu gerti skystį??

Pacientai klausia gydytojo: ar aš galiu gerti skysčių? Taip, beveik bet kokie gėrimai yra leidžiami, skystis yra būtinas, jo dėka galima greičiau išvalyti žarnyną. Dėl pakankamo skysčio kiekio palaikoma vandens ir druskos pusiausvyra. Išimtis yra gazuoti, alkoholiniai gėrimai. Galite gerti, tačiau verta įsiklausyti į gydytojo rekomendacijas dėl skysčių vartojimo:

  • per dieną ne daugiau kaip 0,5 litro. sultinio;
  • mažiausiai 2 litrai išgryninto vandens per dieną;
  • ne daugiau kaip 5 puodeliai žaliosios arbatos per 24 valandas.


Pasirengimas kolonoskopijai. Atsiminimai

Jei geriate arbatą ir kavą, tada gėrimas turėtų būti silpnas, be pieno, grietinėlės. Norėdami jį pasaldinti, įpilkite ½ šaukštelio cukraus arba medaus. Verta prisiminti vieną taisyklę: kolonoskopijos dieną jums neleidžiama nieko valgyti ar gerti, todėl dažniausiai kolonoskopija planuojama ryte. Bet kai išrašomi vaistai, jie nuplaunami stikline vandens..

Dieta prieš kolonoskopiją su Moviprep

Jei procedūra planuojama atlikti laikotarpiu nuo 10:00 iki 14:00, tada pacientui geriau laikytis dviejų pakopų schemos..

  • Likus vienai dienai iki nustatytos datos, pusryčiams galite valgyti bet kurį produktą iš aukščiau nurodyto sąrašo. Lengvas pietų užkandis leidžiamas iki 13 val., O vakarienei - tik skystas maistas.
  • Nuo 20:00 iki 21:00 turėsite išgerti pirmą litrą Moviprep tirpalo.
  • Manipuliacijos dieną (nuo 6 iki 7 ryto) imamas kitas litras vaisto.
  • Po kiekvieno išgerto litro svarbu išgerti 500 ml skysčio..

atminkite, kad nuo to momento, kai pradedate vartoti šį vaistą, iki visiško kurso pabaigos, jums nereikia piktnaudžiauti kietu maistu (geriau viso to vengti). Tai padės žarnynui greitai pašalinti toksinus ir toksinus..

Trijų dienų meniu pavyzdys

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad maistas prieš kolonoskopiją yra kietas, žmogaus meniu visai nesiskiria. Tiesą sakant, tai nėra tas atvejis, jei patiekite patiekalus skirtingais būdais, tada tris dienas galėsite sudaryti skanų meniu..

DienaPusryčiaiPietūsVakarienė
1Grikių košė be pieno; ½ banano; 1 kiaušinis; sumuštinis su sviestu / majonezu, sūriu ir neriebiomis dešrelėmis; kavosBulvių sriuba su mėsos sultiniu; Balta duona; želė; bandelėTarkuoti burokėliai, pagardinti majonezu; makaronai; garo žuvis; kompotas; sausainiai
2Ryžių košės; obuolių padažas be žievelės; balta duona su sūriu; kavosManų kruopos daržovių sultinyje; Balta duona; kefyrasGarinti kotletai; makaronai; daržovių sultinys; arbata; bandelė; varškės užkepėlė
3Manų kruopos; biskvitas; sumuštinis su sviestu; kavosRyžių sriuba; virta mėsa; krekeris; kefyrasDaržovių sultinys; žalioji arbata su medumi

Jei jums maisto nepakanka tris kartus per dieną, įvedami antrieji pusryčiai ir popietės užkandis lengvo užkandžio pavidalu. Tai gali būti stiklinė fermentuoto pieno gėrimo, sūris, arbata su sausainiais. Produktų kokybė yra svarbi. Maistas turėtų būti paruoštas prieš pat valgant.


Rekomenduojamų patiekalų prieš kolonoskopiją pavyzdys

Faktas! Maistas turėtų būti skystas, verta neįtraukti dažančių, kietų maisto produktų. Jei valgote sausainius su arbata, kava ar kitu gėrimu, vienam valgymui leidžiama ne daugiau kaip 3 gabaliukai.

Vaizdo įrašas: dieta be šlako (meniu) prieš žarnyno kolonoskopiją

Dieta be šlakų ypatybės

Dieta be šlakų leidžia per trumpą laiką išvalyti virškinimo traktą. Žmonės, ketinantys laikytis šios dietos, gali pasiekti šių teigiamų rezultatų:

  • Bendros savijautos gerinimas. Po 3–7 dienų atsiranda linksmumas, atsistato efektyvumas, silpnumo ir nuolatinio nuovargio jausmas mažėja. Taip yra dėl to, kad pašalinamas didelis kiekis kenksmingų medžiagų, kurios nuodija organizmą..
  • Kūno svorio normalizavimas. Laikantis dietos be šlakų, sumažėja edema ir riebalų sankaupos. Svoris švelniai mažėja ir, jei laikomasi visų rekomendacijų, jis nebeauginamas.
  • Pagerėja išvaizda. Žmonės, kurie reguliariai laikosi dietos be šlakų, pastebi, kad veido ir kūno oda yra įtempta. Pagerėja plaukų, nagų kokybė, sumažėja bėrimų. Seklios raukšlės yra išlygintos. Rezultatus galima pagerinti derinant dietą su sausu šepečiu.
  • Giluminis valymas. Laikydamiesi dietos be šlakų, kūnas išvalomas iš didelio kiekio toksinų, druskų, sunkiųjų metalų. Ypač pažengusiais atvejais asmuo gali pajusti intoksikacijos simptomus kaip silpnumą, galvos skausmą, bendros savijautos pablogėjimą..

Norint nepakenkti sveikatai, būtina sklandžiai laikytis dietos be šlakų, laikantis dietologų rekomendacijų. Meniu galite įvesti ne daugiau kaip 1–2 naujus produktus per dieną. Svarbu stebėti organizmo reakciją. Jei, reaguodamas į naują maistą, skrandis reaguoja į pilvo pūtimą, skausmą, diskomfortą, geriau atsisakyti tolesnio tokio produkto vartojimo.

Dieta be šlakų reiškia kasdienio suvartojamo kalorijų skaičiaus sumažinimą, kuris apimtas galvos skausmo, galvos svaigimo ir bendros savijautos pablogėjimo. Kai kūnas išvalomas, gali prisijungti ir kiti nemalonūs pojūčiai. Todėl toks maistas draudžiamas nėščioms ir žindančioms moterims, žmonėms, kurie netoleruoja leistinų maisto produktų, taip pat žmonėms, kurių kūno svoris mažas, trūksta vitaminų ir mineralų..

Ką daryti prieš procedūrą

Prieš kolonoskopiją svarbu ne tik stebėti tinkamą mitybą, reikia laiku vartoti rekomenduojamus maisto produktus. Verta įsiklausyti į gydytojo patarimus:

  • vakarienė ne vėliau kaip 18–19;
  • per 15 valandų išgerkite 1–3 šaukštus. l. ricinos aliejus su raugintu pieno gėrimu (sergant cholecistitu, vartokite kitą vidurius laisvinantį vaistą);
  • kai vidurius laisvina, atliekama klizma (po 2 valandų);
  • jei norite valgyti vėlai vakare ar naktį, galite atsigerti mineralinio vandens be dujų, kefyro, rauginto kepto pieno, žaliosios arbatos su medumi, sultinio, sulčių.


Kolonoskopija, paruošimas tyrimui

Norėdami išvalyti žarnas per dieną maždaug 19.00 vakare, turite atlikti du skalavimus virintu vandeniu, kas 1 valandą. Norėdami atlikti procedūrą, jums reikės 1,5 litro skysčio. Šiuo metu neturėtumėte planuoti svarbių reikalų, susitikimų.

Vaizdo įrašas - storosios žarnos valymas prieš kolonoskopiją

Kas yra kolonoskopija ir kodėl ji atliekama

Kolonoskopija laikoma endoskopine storosios žarnos diagnoze, kurios metu specialistas įvertina visą jo paviršių ir diagnozuoja anomalijas arba, priešingai, konstatuoja jų nebuvimą. Procedūros metu gydytojas gali rasti formacijų, kurios apsunkina maisto patekimą per žarnyną - tai yra polipai.

Taip pat gali diagnozuoti opinę žarnyno ligą. Jei reikia, pagal poreikį jis atliks vėžinių ar neutralių formacijų biopsiją. Todėl, norint tiksliai įvertinti ir diagnozuoti, žarnynas turėtų būti išvalytas, jei įmanoma, nedirgintas ir neturi jokio pilvo pūtimo. Tokiu atveju diagnozė bus teisingiausia..

Racionalus išėjimas iš dietos

Kad kūnas nepatirtų streso, išeiti iš dietos reikėtų palaipsniui, per 1 savaitę. Jei pradėsite valgyti ką norite, gali kilti bėdų: vidurių užkietėjimas, toksinų, volvulų, išmatų susidarymas. Kiekvieną kartą valgant maistą leidžiama pridėti 1 draudžiamą produktą, pavyzdžiui, galite pakeisti garuose pakepintas kotletas, pakepintas alyvuogių aliejuje. Tačiau, kaip rekomenduoja gydytojai, pirmiausia turėtumėte pristatyti daržoves, vaisius, uogas, sunkų maistą.

Dėmesio! Norint normalizuoti žarnyno mikroflorą, reikia vartoti probiotikų.

Vaizdo įrašas - pasiruošimas kolonoskopijai

Dieta be šlakų rezultatai

Griežtai laikydamiesi visų mitybos rekomendacijų, galite gauti gerų rezultatų be dietos be šlakų. Laikantis pagrindinių tokios mitybos principų paprastai nėra jokių problemų, nes meniu yra gana įvairus. Kiekvienas asmuo ras tinkamus produktus 3–7 dienas.

Kai kuriais atvejais naujas odos lengvumo, gaivumo ir stangrumo jausmas patinka tiek, kad jie laikosi pagrindinių dietos principų ir toliau, reguliariai, nevalgius..

Teigiami dietos be šlakų rezultatai:

  • Gerina virškinimą. Tokios dietos pakanka laikytis 1–2 dienas, o išmatų sutrikimai nebepakenčia.
  • Kūno valymas. Pirmieji teigiami rezultatai matomi iškart: po poros dienų oda išvaloma, sumažėja celiulito ir riebalų sankaupos ant kūno, dingsta spuogų pėdsakai. Po intensyvaus valymo veido oda atnaujinama, įgauna sveiką atspalvį, padidėja gyvybingumas ir aktyvumas, pagerėja sveikatos būklė..
  • Keičiasi valgymo įpročiai. Net po savaitės laikydamiesi griežtos dietos, galite pakeisti savo mitybos įpročius. Daugelis žmonių pažymi, kad potraukis saldumynams mažėja, o gautas įspūdingas rezultatas nebeleidžia jiems valgyti pusgaminių ir konservų..

Laikantis dietos, gali atsirasti galvos svaigimas, pykinimas, silpnumas ir diskomfortas pilve ir dešiniajame hipochondriume. Visa tai rodo, kad prasidėjo detoksikacijos procesas ir kūnas bando pašalinti toksinių medžiagų sankaupas. Norint padėti kūnui susidoroti su toksinų pertekliumi, svarbu gerti daugiau vandens, pasivaikščioti grynu oru, eiti miegoti anksti ir pašalinti streso šaltinius..

Ribota dieta netinka žmonėms, kuriems trūksta maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Pirmiausia jie turi pasitarti su dietologu ir užpildyti esamus trūkumus.

  • Taip pat žiūrėkite „Nazardan“ dietos rezultatus

Ką sako dietologai

Dietinis maistas prieš kolonoskopiją yra privaloma procedūra norint atlikti išsamią diagnozę. Šios dietos trūkumai yra šie:

  • kai kurie pacientai dietą prastai toleruoja;
  • jei nesilaikoma tinkamos mitybos, būtina atlikti antrą procedūrą.

Mitybos specialistai mano, kad tokia mityba yra nesubalansuota, nes būtina neįtraukti maisto produktų iš raciono, būtina aprūpinti organizmą energija ir svarbiais komponentais. Daugelis pacientų praneša, kad pirmąją dietos dieną jie buvo sutrikę: silpnumas, galvos svaigimas ir pykinimas, stiprus alkio jausmas. Norėdami kiek įmanoma labiau apsaugoti save, neturėtumėte apsunkinti kūno fiziniu krūviu, stresu, smegenų veikla. Jūs neturėtumėte paskirti procedūros derybų, egzaminų, ataskaitų išvakarėse.


Pasirengimas kolonoskopijai. Gydytojo rekomendacijos

Dietinis maistas neprisideda prie toksinų pašalinimo iš organizmo. Parodyta tik pasiruošti procedūrai. Norėdami išvalyti kūną, reikia sudaryti kitą dietą, kuri būtų saugi kūnui..

Preparatai žarnyno valymui

Dieta prieš žarnyno kolonoskopiją nėra vienintelė pasirengimo procedūrai sąlyga, nes ji negarantuoja 100% apatinių žarnų valymo. Taip pat norint papildomai paruošti tiesiąją žarną ir sigmoidinę storąją žarną vizualiniam tyrimui, būtina vartoti vaistus ar klizmą..

Storosios žarnos valymo vaistai, kurie dažniausiai naudojami prieš kolonoskopiją, turi osmosinį poveikį - jie neleidžia vandeniui absorbuotis storojoje žarnoje, sukurdami spaudimą, dėl kurio greitai ištuštėja tiesioji žarna..

Vidurius laisvinantys vaistai turi silpną poveikį virškinimo traktui, nėra absorbuojami virškinant maistą ir kokybiškai valo apatinius virškinimo traktus:

Vidurius laisvinantys vaistai nurodomi popietę prieš kolonoskopiją..

Alergiui vidurius laisvinančiais vaistais naudojamas ricinos aliejus. Dieną prieš apžiūrą (14.00–15.00 val.) Geriami 2 šaukštai ricinos aliejaus. Tokiu atveju svarbu nevalgyti maisto 2 valandas prieš vartojant aliejų, o po to turėtumėte susilaikyti nuo bet kokio maisto.

Klizma yra vidurius laisvinančių vaistų alternatyva ir atliekama keliais būdais:

  • klasikiniu būdu naudojant Esmarcho puodelį;
  • su mikroklizterių pagalba - vidurius laisvinantis vaistas.

Kaip ir vaistai, klizma tepama vakare prieš procedūrą ir, jei reikia, ryte..

Priemonės papildomam žarnyno valymui pasirenkamos atsižvelgiant į pageidavimus, nes kiekviena pateikto tipo procedūra turi savo privalumus ir trūkumus..

Mitybos principai prieš kolonoskopiją

Dieta skiriama ne ilgesniam kaip 4 dienų laikotarpiui - šio laiko pakanka, kad visiškai išvalytumėte ne tik žarnyną, bet ir visą kūną. Šiuo laikotarpiu iš dietos turėtų būti neįtraukiami šie maisto produktai:

  • ankštiniai augalai - žirniai, pupelės, pupelės, lęšiai;
  • riebi mėsa ir žuvis, rūkyti ir konservuoti gardumynai;
  • stipri kava ir arbata, bet koks šokoladas;
  • švieži pieno produktai, visi soda, alkoholis;
  • greitas maistas;
  • duona ir pyragaičiai iš ruginių miltų;
  • beveik visos uogos ir vaisiai.

Iš leidžiamų produktų galite sudaryti visiškai išsamią dietą. Dieta be šlakų leidžia valgyti:

  • liesa mėsa ir žuvis;
  • sultiniai;
  • patiekalai iš grūdų - grikiai, ryžiai, miežiai;
  • nulupta duona, nesaldinti pyragaičiai;
  • žolelių arbatos, kompotai, vaisių gėrimai;
  • pieno produktai;
  • obuoliai, agurkai, cukinijos.

Kepdami dietą be šlakų turėtumėte laikytis kelių taisyklių:

  • jei įmanoma, produktai turėtų būti valgomi atskirai, daržovės ir vaisiai turėtų būti valgomi žali;
  • į gėrimus įpilkite natūralaus medaus, o ne cukraus;
  • kaip pirmuosius patiekalus naudokite sriubas arba sriubas;
  • virti arba virti žuvis ir mėsą;
  • svarbu gerti daug skysčių - geriausia švaraus vandens.

Dieta be šlakų meniu prieš kolonoskopiją gali būti sudarytas skirtingais būdais. Ir jei dietos reikia laikytis keletą dienų, dieta nebus monotoniška. Toliau pateikiami keli specialios dietos meniu variantai.


Dieta be šlakų yra visiškai išsami

Pirmasis variantas

  • Pusryčiai. Į jį galima įberti košės, pagamintos iš avižinių dribsnių arba grūdų mišinio vandenyje, medaus. Žolelių gėrimas.
  • Pietūs. Silpnas mėsos sultinys. Virti ryžiai ir vištienos troškinys. Morkų salotos. Silpna arba žolelių arbata. Dietinė duona.
  • Vakarienė. Kefyras ir virta žuvis.

Antrasis variantas

  • Pusryčiai. Muslis garuose užvirintas verdančiu vandeniu su medumi. Žolių arbata.
  • Pietūs. Daržovių sriuba. Virtos jautienos gabalėlis ir virtos morkos, troškintos cukinijos. Vaisių gėrimas arba vaistažolių nuoviras.
  • Vakarienė. Agurkų salotos su augaliniu aliejumi. Cukinijų troškinys. Kefyras.

Jei žmogus yra įpratęs valgyti gausiai, ši dieta jam gali pasirodyti pakankamai griežta. Galbūt nuolatinis lengvo alkio jausmas, lengvas galvos svaigimas. Tačiau jau antrą dieną šie simptomai paprastai išnyksta. Šiuo laikotarpiu nepageidautinas aktyvus fizinis ir psichinis stresas. Todėl kartais kolonoskopijos procedūrą reikia atidėti kartu su dieta, jei žmogus nori atlikti rimtą egzaminą ar pokalbį..

Kadangi dieta apima gana staigų perėjimą nuo įprastos dietos, jai pasibaigus, turėtumėte ne taip staigiai grįžti prie normalaus maisto. Įprastinę dietą turėtumėte pakeisti palaipsniui, per kelias dienas. Kiekvieną dieną turėtų būti pristatytas vienas pažįstamas produktas. Galbūt dieta kažkam pasirodys patraukli ir taps įprasta dieta. Tokiu atveju jį reikės šiek tiek išplėsti, kad organizmas gautų visas reikalingas maistines medžiagas..

Paskutinę dietos dieną išgerkite kelias Espumisan kapsules. Tai padės sumažinti vidurių pūtimą žarnyne. Taip pat skiriami specialūs valymo sprendimai - „Fortrans“ ar „Fleet“. Jie veisiami dideliais kiekiais vandens. Palaipsniui jie turi būti girti, po to yra gausus išmatų. Tai lemia kruopštų visų priemaišų žarnyno valymą..


Fortrans vartojimo prieš egzaminą schema

Iškart prieš tyrimą reikia pasninkauti 12 valandų, tai yra, paskutinis valgis turėtų būti naktį prieš tai. Be to, kad pagerėja tyrimų rezultatai, dieta be šlakų gali padėti atsikratyti papildomų kilogramų ir išvalyti organizmą nuo susikaupusių toksinų. Tai padeda pagerinti savijautą, odos būklę.

Dieta ruošiantis kolonoskopijai

Kolonoskopija yra endoskopinis storosios žarnos tyrimas. Ši diagnostinė procedūra reikalauja kruopštaus pasiruošimo. Tai būtina norint maksimaliai padidinti vizualizaciją ir gauti patikimus rezultatus. Procedūros metu paciento žarnos turi būti tuščios. Tai yra pagrindinė pasirengimo kolonoskopijai sąlyga..

Pagrindiniai diagnozės principai

Preparatą skiria gydytojas likus kelioms dienoms iki diagnostinės procedūros. Paruošimo tūris ir trukmė nustatomi individualiai, atsižvelgiant į gretutines patologijas.

Pagrindiniai pasirengimo kolonoskopijai principai:

  • Procedūros kontraindikacijų nustatymas (pavyzdžiui, uždegiminis procesas žarnyne);
  • Griežtai laikomasi visų paruošimo rekomendacijų;
  • Specialios dietos be šlakų laikymasis. Paprastai dieta nustatoma likus 3 dienoms iki tyrimo. Tačiau esant vidurių užkietėjimui, mityba koreguojama likus 5 dienoms iki kolonoskopijos. Pacientui pateikiamas leidžiamų ir draudžiamų maisto produktų sąrašas;
  • Apsivalymas. Šis etapas yra toks pat svarbus kaip ir teisingos dietos laikymasis. Žarnyno valymas atliekamas valymo klizma ir vidurius laisvinančių vaistų vartojimu. Dieną prieš procedūrą (vakare) ir tyrimo dieną paskirta valomoji klizma;
  • Žarnyno valymas vidurius laisvinančia priemone. Tokie vaistai yra privalomi skirti pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu. Šiuolaikiniai vidurius laisvinantys vaistai gali pakeisti valymo klizmą, nes ši procedūra sukelia tam tikrą diskomfortą pacientams. Šie vaistai apima: „Fortrans“, „Lavacol“, „Duphalac“. Jie skatina švelnų žarnyno valymą, tačiau turėtumėte perskaityti vaisto vartojimo instrukcijas, nes jie turi tam tikrų kontraindikacijų.

Ką galite valgyti ruošdamiesi kolonoskopijai

Dieta šiuo atveju turėtų būti švelni. Rekomenduojama valgyti skysčius, tyrės patiekalus. Jie nedidina peristaltinio žarnyno judesių, o tai yra vienas pagrindinių dietos reikalavimų..

Kai pacientui paskirta kolonoskopija, gydantis gydytojas (terapeutas, chirurgas ar proktologas) žaviai turi supažindinti pacientą su specialia dieta ir draudžiamų bei leidžiamų maisto produktų sąrašu, ką galima valgyti, o ko absoliučiai neturi..

Maistas, kurį reikia valgyti prieš atliekant kolonoskopiją:

  • Fermentuoti pieno produktai: jogurtas, fermentuotas keptas pienas, grietinė. Šie maisto produktai turėtų būti mažai riebūs;
  • Sūris ir varškė su mažu riebalų kiekiu;
  • Sultiniai iš daržovių, liesos mėsos ir žuvies. Be to, sultinius leidžiama vartoti net apžiūros dieną, su sąlyga, kad tyrimas atliekamas po 14 val. Jie neturėtų būti skaidrūs be kietų dalelių;
  • Košė su vandeniu ir neriebiu pienu (sumaišykite vandenį ir pieną santykiu 1: 1). Leidžiama naudoti manų kruopas, gerai išvirtus ryžius ir grikių košę;
  • Virta mėsa. Pirmenybė turėtų būti teikiama dietinėms rūšims: kalakutiena, vištienos krūtinėlė, veršiena, jautiena;
  • Į paruoštus patiekalus mažais kiekiais leidžiama dėti sviesto ir augalinių (alyvuogių, saulėgrąžų, kukurūzų) aliejų;
  • Vištienos ir putpelių kiaušinius galima valgyti kaip lengvą garų omletą arba virtus minkštai virtus;
  • Balta duona, geresnė nei vakar, mažais kiekiais. Taip pat galite mėgautis baltos duonos trupiniais (geriau naminiais), sausais sausainiais, gausiais pyragais be priedų (aguonos, riešutai, metai, džiovinti vaisiai, sezamas ir kitos sėklos);
  • Konditerijos gaminiai, kuriuos galima leisti ribotu kiekiu: marmeladas, želė, medus;
  • Gėrimai: arbata (juoda, žalia), grynas geriamasis vanduo, nejudantis mineralinis vanduo, kompotas be minkštimo, praskaidrintos sultys (išskyrus slyvų ir vynuogių) ir želė.

Draudžiami maisto produktai

Kad preparatas būtų veiksmingas, būtina atsisakyti kai kurių maisto produktų:

  • Riebi mėsa ir sultiniai iš jų;
  • Pusgaminiai ir dešros, kiauliniai taukai;
  • Šviežios daržovės, visos be išimties;
  • Šviežiose uogose ir vaisiuose, kaip ir daržovėse, yra daug skaidulų, kurios padidina žarnyno judrumą. Kai kurios daržovių ir vaisių rūšys provokuoja joje fermentaciją;
  • Javai yra sveiki, tačiau šiurkščiavilnių veislės pagerina virškinimo procesą žarnyne. Ši naudinga savybė trukdo atlikti kolonoskopiją. Štai kodėl reikėtų atsisakyti: avižinių dribsnių, miežių, perlinių miežių, kukurūzų kruopų ir rudųjų, laukinių ryžių;
Panašūs straipsniai DiagnostikaŽarnyno kolonoskopijos procedūra

  • Ruginė duona, taip pat sėlenų kepiniai;
  • Nenugriebtas pienas, grietinėlė ir riebūs pieno produktai;
  • Ankštiniai augalai (žirniai, pupelės, lęšiai, sojos pupelės);
  • Riešutai ir sėklos;
  • Konservai;
  • Pagardai ir, atitinkamai, aštrus ir sūrus maistas ir patiekalai;
  • Riebus ir keptas maistas;
  • Traškučiai, kruopos ir įvairūs užkandžiai;
  • Gazuoti gėrimai ir sultys su minkštimu;
  • Kava, šokoladas ir kiti saldumynai.

Yra nepageidaujamų ar kontraindikuotinų narkotikų grupių:

  • Geležies preparatai (jei įmanoma, jie atšaukiami);
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). Jie linkę ploninti kraują ir gali sukelti kraujavimą procedūros metu;
  • Antikoaguliantai (tokie kaip heparinas) skystina kraują.

Dietos meniu likus kelioms dienoms iki diagnozės nustatymo

Ruošiantis žarnyno kolonoskopijai, turite laikytis tam tikros dietos - 3 dienas iki diagnozės nustatymo reikia laikytis specialaus meniu. Jei pacientas serga lėtiniu vidurių užkietėjimu, tada dieta skiriama likus 5 dienoms iki kolonoskopijos.

Jei iki apžiūros liko 3 dienos, tada kolonoskopijos paruošimo dietos metu meniu bus išplėstas. Tai apima didesnį produktų, kuriuos leidžiama vartoti, skaičių. Šią dieną galite valgyti virtas ir košes.

Mėginio meniu likus 3 dienoms iki tyrimo:

ValgymasLeidžiami maisto produktai ir patiekalai
Pusryčiai· Košė (ryžiai arba grikiai) arba omletas garuose;

Arbata ar kompotas.Užkandis NrNeriebus kefyras arba natūralus jogurtasPietūs· Mėsos sultinys;

· Virtos bulvės ir mėsos gabalėlis iš sultinio;

· Bandelė.Užkandis numeris 2Riebus varškės sūris arba kefyrasVakarienė· Makaronai iš ryžių arba kietųjų kviečių;

· Burokėlių salotos su augaliniu aliejumi;

· Virtos arba garintos žuvys;

Arbata su sausainiais.

2 dienos prieš procedūrą mėsa neįtraukiama, meniu tampa lengvesnis. Bet valgymų skaičius nesumažėja.

Meniu pasirinkimas 2 dienos prieš kolonoskopiją:

ValgymasPatvirtintų produktų sąrašas
PusryčiaiRyžių košė, garų omletas, užkepėlė arba minkštai virtas kiaušinis;

· Sumuštinis su neriebiu sūriu arba tik sūrio gabalėlis;

Kompotas.Užkandis NrArbata su sausais sausainiais (3 vnt.).Pietūs· Daržovių ar mėsos sultinys, arba jo pagrindu pagaminta lengva sriuba su manų kruopomis;

· Vakar duona;

Kefyras arba želė.Užkandis numeris 2Kefyras arba raugintas keptas pienas.Vakarienė· Virti grikiai;

Daržovių sultinys vietoj salotų.

Meniu turėtų būti kiek įmanoma lengvesnis 1 dieną prieš kolonoskopiją. Jei procedūra atliekama ryte, tada paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 19:00. Maistas, ruošiamas žarnyno kolonoskopijai, šiame etape sumažėja.

Dietos meniu 1 dieną prieš procedūrą:

Maisto vartojimasLeidžiami patiekalai ir produktai
Pusryčiai· Manų kruopos košė vandenyje, įpylus nedidelį kiekį sviesto;

1 - 2 baltos duonos trupiniai;

Arbata ar želė.Pietūs· Daržovių sultinys (į jį galite įberti manų kruopų);

Kruopų arba sausų sausainių sausainiai (2 - 3 dalys).VakarienėPaskutinį rašymo metodą turėtų sudaryti skysti indai: daržovių sultinys, želė ar kompotas. Kietą ir tarkuotą maistą reikia išmesti.

Po 19:00 galite gerti skysčio: švarų geriamąjį vandenį ir kompotą. Tyrimo dieną jie taip pat gali būti suvartoti likus bent 3 valandoms iki procedūros..

Pasirengimas procedūros dieną

Kad procedūra būtų sėkminga, egzamino dieną reikia laikytis tam tikrų taisyklių:

  • Kolonoskopijos dienos rytą parodoma valomoji klizma. Esmarcho puodelio dėka į žarnyną suleidžiama 1,5 litro vandens. Žarnos plaunamos švariu (skaidriu) vandeniu. Jei reikia, atlikite 2 priešus iš eilės;
  • Tyrimas atliekamas tuščiu skrandžiu. Todėl pacientas negali nieko valgyti, bet gali gerti švarų vandenį ir kompotus. Tai taikoma pacientams, kuriems kolonoskopija atliekama iki 14:00. Jei tyrimas numatomas vėlesniam laikui, tada ryte leidžiama gerti sultinį ir želė;
  • Jei žarnyno valymas atliekamas su vidurius laisvinančiais vaistais, tada reikia atsižvelgti į procedūros laiką. Jei jis atliekamas ryte, tada vidurius laisvinamąjį vaistą reikia gerti vakare, tyrimo išvakarėse. Tuo atveju, jei laikas diagnozei nustatyti yra antroje dienos pusėje, visas vidurius laisvinančio vaisto tūris padalijamas į 2 dozes. Pirmasis priėmimas atliekamas vakare dieną prieš tai, o antrasis - ryto valandomis egzamino dieną;
  • Norėdami išvengti vidurių pūtimo ryte, pacientas turėtų vartoti Espumisan ar kitus panašius vaistus;
  • Remiantis indikacijomis, gali būti skiriami antispazminiai vaistai, raminamieji ir antihipertenziniai vaistai. Sprendimą priima gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į paciento būklę. Kai kuriais atvejais atliekama vietinė ar bendroji nejautra;
  • Jei pacientas serga širdies ir kraujagyslių ligomis, tada reikiamų vaistų vartojimas neatšaukiamas.

Maistas prieš kolonoskopiją

Žarnyno kolonoskopija yra storosios žarnos endoskopinis tyrimas, neprarandantis savo populiarumo proktologijoje. Tokia procedūra, kaip taisyklė, nėra atliekama staiga, tačiau ją reikia kruopščiai paruošti. Kad tyrimas būtų išsamus ir informatyvus, žarnynas turi būti laisvas nuo išmatų ir toksinų. Dieta prieš kolonoskopiją vaidina svarbų vaidmenį šioje srityje..

Dieta be šlakų principai

Paprastai 3–4 dienas prieš žarnyno kolonoskopiją nustatoma dieta be šlakų. Bet kurio žmogaus kūne nuolat kaupiasi toksinės medžiagos, metabolitai, išmatų akmenys ir kiti toksinai. Tai atsitinka dėl netinkamos dietos trūkumo, greito maisto dominavimo racione (rūkyta mėsa, marinuoti agurkai, saldainiai), taip pat dėl ​​to, kad maiste yra daug cheminių priedų..

Pagrindinis parengiamosios dietos, skirtos endoskopiniam tyrimui, principas yra valgyti mažai kaloringą maistą. Jis turi šias savybes:

  1. Jūs turite valgyti tik lengvai virškinamą maistą. Patekę į virškinamąjį traktą, jie visiškai, be liekanų, virškinami.
  2. Dieta prieš žarnyno kolonoskopiją apima susilaikymą nuo įprasto maisto vakarais. Vietoj vakarienės leidžiama gerti kefyrą, raugintą keptą pieną ar žaliąją arbatą. Bet kuriuo metu galite išgerti švaraus nejudančio vandens..
  3. Diagnozės išvakarėse maisto reikėtų atsisakyti prieš 12 valandų. Galima gerti nejudančio mineralinio vandens ir nesaldintos arbatos.
  4. Po dietos perėjimas prie įprastos dietos turėtų būti laipsniškas. Nepaisant stipraus alkio jausmo, jūs neturėtumėte atsisakyti maisto. Sudėtiniai maisto produktai turėtų būti įtraukti į dietą palaipsniui ir mažomis dalimis..

Draudžiami ir leidžiami produktai

Jei ruošiatės kolonoskopijai laikykitės dietos, kurioje nėra šlako, dietologai rekomenduoja iš dietos pašalinti maisto produktus, kurie skatina vidurių pūtimą, pilvo pūtimą ir didelių gabaritų išmatas. Ruošiantis procedūrai draudžiama naudoti šiuos produktus:

  • šviežios daržovės su sėklomis ir žievelėmis (kopūstai, ridikėliai, ropės, ridikėliai, česnakai, špinatai, rūgštynės);
  • viso grūdo grūdai (perliniai miežiai, kviečiai, rudieji ryžiai);
  • viso grūdo duona su riešutais ir sėklomis;
  • ankštiniai augalai (žirniai, pupelės, lęšiai);
  • kieta pluoštinė mėsa;
  • kai kurie vaisiai ir uogos (abrikosai, vynuogės, persikai, agrastai, avietės, arbūzas, melionas);
  • rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai, salotų padažai su sėklomis ir daržovių gabalėliais, garstyčių pupelės;
  • kepiniai, įdaryti riešutais arba džiovintais vaisiais;
  • pūsti kukurūzai, marmeladas;
  • sultys ir gėrimai, pridedami violetinės arba raudonos spalvos maistą;
  • parduotuvėse pirktus jogurtus, persipynusius su riešutais, sėklomis, uogomis ar vaisių gabalėliais;
  • gėrimai, paruošti fermentuojant arba pridedant anglies dioksido.

Šioje dietoje sūdyti maisto produktai nėra draudžiami. Į sąrašą, ką galima valgyti ruošiantis kolonoskopijai, yra šie maisto produktai:

  • nedidelės virtos arba garintos vištienos, kalakutienos, veršienos porcijos;
  • liesa žuvis ir jūros gėrybės;
  • miltų produktai, pagaminti iš aukščiausios kokybės miltų, balti ryžiai;
  • mažai riebalų skaidrūs mėsos sultiniai;
  • pieno rūgšties fermentacijos produktai;
  • paukščių kiaušiniai.

Dietologai rekomenduoja šiuo metu laikytis atskirų patiekalų (nemaišyti maisto) ir, jei įmanoma, valgyti juos žalius. Šiomis dienomis mums bus tinkama gerti žaliąją, baltąją arbatą ar hibiską, o vietoj cukraus naudoti natūralų medų. Nevalgykite kieto maisto paskutinę kolonoskopijos paruošimo dieną. Maistą, kurioje nėra ląstelienos, reikia pakeisti skaidriu skysčiu.

Skystos skaidrios dietos ypatybės

Tokia dieta prieš žarnyno kolonoskopiją reiškia maisto, kuris bus greitai virškinamas ir nepaliks dalelių ant virškinamojo trakto sienelių, vartojimą..

Skaidri skysta dieta yra tinkama ne tik prieš atliekant endoskopinį žarnyno tyrimą, bet ir plačiai naudojama jos vartojimas esant įvairiems virškinamojo trakto sutrikimams..

Nepaisant to, kad tokia dieta turi daugybę apribojimų, ji neleidžia dehidruoti ir nesukelia jėgų praradimo šiuo abstinencijos laikotarpiu nuo kieto maisto prieš kolonoskopijos procedūrą..

Laikantis tokios dietos, daugiausia dėmesio skiriama skysčiams, tačiau jie turi būti skaidrūs. Koncentruotos ir spalvingos sultys yra nepriimtinos.

Rekomenduojama per dieną išgerti iki 12 stiklinių skysčio. Liūto dalis yra švarus vanduo be dujų, tačiau taip pat galite derinti įvairius skysčius, kurių nedraudžia dieta. Į geriamąjį racioną gali įeiti skaidrūs sultiniai, skaidrintos sultys ir drebučiai, be raudonų, mėlynų ar purpurinių dažų.

Meniu pavyzdys

Likus 48 valandoms iki kolonoskopijos, meniu gali atrodyti taip:

  1. Rytinę dietą gali sudaryti morkų salotos (200 gramų smulkiai tarkuotų daržovių ir pagardinta 1 šaukštu rafinuoto alyvuogių aliejaus), 1 sausainio sausainis ir stiklinė žaliosios arbatos..
  2. Pietų racioną gali sudaryti troškinti moliūgai, į kuriuos įpilama 1 šaukšto alyvuogių aliejaus, taip pat 200 ml džiovintų vaisių kompoto..
  3. Popietinio užkandžio metu leidžiama 200 ml neriebaus natūralaus jogurto be priedų su 2 sausainiais.
  4. Vakariniame racione gali būti gausu 200 gramų liesos žuvies, kurią galima virti arba virti garuose, salotų ir džiovintų vaisių kompoto be pridėto cukraus.

Dietos meniu kolonoskopijai atlikti 24 valandas prieš procedūrą gali sudaryti šie punktai:

  1. Pusryčius galite valgyti su reta avižinės košės koše, virta mažai riebiame piene ir taurele hibiscus arbatos.
  2. Galite pietauti permatomu daržovių sultiniu ir išgerti stiklinę vandens be dujų.
  3. Per pietų užkandį galite išgerti stiklinę žaliosios arbatos be cukraus.
  4. Galite papietauti su 200 ml natūralaus jogurto be priedų su 1 šaukšteliu medaus.

Kruopštus dietos laikymasis leidžia visiškai išvalyti žarnyną, ir tai labai padidina išsamios diagnozės tikimybę. Atlikę kolonoskopiją turėtumėte sklandžiai palikti dietą. Draudžiamus maisto produktus reikėtų dėti į dietą kartą per savaitę grupėmis, kad nebūtų perkrauta virškinimo sistema ir nesukeltų žarnyno sutrikimų..

Jei atlikdamas žarnos endoskopinį tyrimą pacientas nepaiso pagrindinių dietos taisyklių, tada rezultatai gali būti netikslūs. Ir kai kuriais atvejais specialistas gali atidėti kolonoskopiją kitam kartui, reikalaudamas, kad pacientas ruoštųsi atidžiau, tiksliai laikydamasis dietos..

Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją: ką valgyti, o ko ne?

Medicinos ekspertų straipsniai

Kartais, norint atpažinti patologiją, glūdinčią kažkur giliai žmogaus kūne, nėra kitos išeities, kaip tik pažvelgti į ją iš vidaus. Pavyzdžiui, fibrogastroskopija leidžia labai išsamiai pamatyti patologinius procesus, vykstančius skrandžio viduje, o kolonoskopijos pagalba, kuri dėl akivaizdžių priežasčių yra mažiau populiari procedūra, galima atskleisti patologijas, paslėptas nuo žmogaus akies už žarnyno sienelių. Abiejoms procedūroms reikia šiek tiek pasiruošti dėl jų kokybės. O dieta prieš kolonoskopiją yra svarbi tokio pasiruošimo dalis..

Kadangi mitybos režimo nesilaikymas neigiamai veikia žarnyno tyrimo su zondu rezultatus, šiam klausimui turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys, kurį padarysime mes.

Bendra informacija

Prieš pradėdami tiesiogiai spręsti dietos klausimą prieš kolonoskopiją, pabandysime išsiaiškinti, kokia tai procedūra, kodėl ir kokiais atvejais ji atliekama bei kokių pavojų galima išvengti.

Kolonoskopija yra diagnostinė procedūra, identiška FGDES. Tik jo įgyvendinimo tikslas yra ne viršutinė, o apatinė virškinamojo trakto dalys, t. žarnyne. Endoskopinis tyrimas, vadinamas kolonoskopija, leidžia zondu atidžiai ištirti storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vidinį paviršių, kuriame lizdo daugybė patogeninių mikroorganizmų, kurie, susilpnėjus imunitetui, gali sukelti įvairias ligas, pavojingas žmogaus gyvybei ir sveikatai..

Idealiu atveju ši procedūra turėtų būti atliekama reguliariai, nes ji leidžia išvengti daugelio storosios žarnos ligų (kolito, įskaitant opinį kolitą, divertikuliozę, polipų ir neoplazmų atsiradimą ant žarnyno sienų, Krono ligą ir kt.).

Kolonoskopijos indikacijos yra šie simptomai:

  • skausmas ir diskomfortas apatinėje pilvo dalyje,
  • vidurių pūtimas arba liaudies pilvo pūtimas,
  • išmatų sutrikimai, pasireiškiantys vidurių užkietėjimu ar viduriavimu (kartais šie du reiškiniai gali kisti, todėl taip pat reikia nuodugniai ištirti šios būklės priežastis),
  • „Nepagrįstas“ svorio metimas normalios mitybos fone per pastaruosius 5-6 mėnesius,
  • mažas hemoglobino kiekis kraujyje, patvirtintas atitinkamais tyrimais,
  • išmatų spalvos ir pobūdžio pasikeitimas (išmatos yra juodos spalvos, nors asmuo nevartojo nei geležies papildų, nei aktyvuotos anglies, išmatose yra kruvinų dryželių ir kt.),

Toks tyrimas gali būti paskirtas moterims planuojamų ginekologinių operacijų metu, ypač jei jos susijusios su onkologija..

Kolonoskopija turėtų būti atliekama reguliariai ir tiems, kuriems jau 45 metai, nes per tą laiką imunitetas jau pastebimai susilpnėjo, o žarnyne gausiai susikaupė patogeninių mikroorganizmų. Be to, endoskopinis tyrimas padeda nustatyti embriono onkologinius procesus ir žarnos sienelės perforacijos pažeidimus, kurie kelia grėsmę paciento gyvybei bet kuriame amžiuje, ypač jei jis jau nėra toks jaunas ir sveikas..

Pagal analogiją su fibrogastroskopija, norint atlikti aukštos kokybės procedūrą, reikia visiškai išvalyti žarnas nuo išmatų. Tai leis zondui laisvai ir netrukdomai judėti išilgai žarnyno, sumažinant diskomfortą iš, žiūrėkime, nemalonios procedūros, o endoskopinį tyrimą atliekantis gydytojas gaus kuo daugiau informacijos apie paciento storosios žarnos būklę..

Pasiruošimas kolonoskopijai yra sunkesnis nei naudojant EGD ir trunka daugiau nei vieną dieną. Paprastai tai trunka 3–5 dienas, per kuriuos paskutinę paruošimo dieną pacientas turi laikytis specialios dietos be šlakų ir nevalgius, taip pat atlikti manipuliacijas ir vartoti vaistus, kurie prisideda prie kokybiško žarnyno valymo..

Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją

Paskirties dietos be šlakų paskyrimas yra svarbus žingsnis ruošiantis kolonoskopijai. Jis nurodomas siekiant pašalinti išmatų susilaikymą žarnyne ir užkirsti kelią dujų susidarymui procedūros metu..

Turite suprasti, kad endoskopija atliekama naudojant ilgą lankstų vamzdelį, kurio gale yra įmontuota mini kamera, o bet kokia jo kelio kliūtis gali iškraipyti monitoriui siunčiamą informaciją. O produktuose, kuriuos valgome kasdieniame gyvenime, dažnai yra organizmui nereikalingų medžiagų ir toksinų, kurie vėliau nusėda toksinų pavidalu ant žarnyno sienelių..

Būtent šlakai gali kliudyti zondo judėjimui, procedūros metu sukelti nepageidaujamus reiškinius ir skausmingus pojūčius, taip pat šiek tiek „teisingai“ pateikti informaciją apie žarnyno audinių būklę. Visa tai laikoma nepriimtina, todėl prieš kolonoskopiją gydytojas paskiria specialią dietą, skirtą išvengti toksinų susidarymo per 3 dienas iki procedūros datos, o jau esantys nereikalingi sluoksniai pašalinami atliekant aukštos kokybės žarnyno valymą, naudojant klizmą ar vaistus..

Dietos tikslas yra padėti žarnynui kuo daugiau apsivalyti ir nesikaupti naujoms kenksmingoms medžiagoms, kurios paprastai vadinamos šlakais. Todėl tokia dieta vadinama be šlakų..

Paskyrimo indikacijos

Dietą be šlakų gydytojai skiria tuo atveju, jei reikia kruopščiai išvalyti organizmą nuo jame susikaupusių kenksmingų ar tiesiog nereikalingų medžiagų. Tiriant žarnyną iš vidaus, būtina, kad jis būtų visiškai pašalintas iš turinio, todėl visiems pacientams, kurie ruošiasi šiai šiek tiek intymiai procedūrai, įprasta prieš kolonoskopiją paskirti dietą..

Lygiagrečiai su dieta skiriamas žarnyno valymas, kuris atliekamas paskutinės dietos dienos vakare ir ryte 3-4 valandas prieš kolonoskopiją..

Belieka tik išsiaiškinti, kada geriau pradėti dietą prieš kolonoskopiją? Paprastai gydytojai pataria pradėti ruoštis procedūrai likus 3 dienoms iki jos. Tačiau jei asmuo turi tam tikrų virškinimo problemų, dėl kurių dažnai gali atsirasti išmatų sutrikimas, pasireiškiantis vidurių užkietėjimu, iš anksto (5-7 dienas) reikės pasirūpinti aukštos kokybės kolonoskopija. Tai padės tam tikru mastu normalizuoti išmatas ir palengvins išmatų praėjimą..

Jei žarnynas nenori apsivalyti, turėsite jam padėti vartodami įprastus vidurius laisvinančius vaistus (pvz., „Senadexin“)..

Dietos prieš kolonoskopiją esmė

Kaip mes sakėme, dieta be šlakų yra būtina norint žarnyną išvalyti iki kolonoskopijos. Bet koks jo ypatumas, vis tiek turime išsiaiškinti.

Taigi dieta be grūdų reiškia, kad kūnui naudojami tik sveiki produktai, kurių sudėtyje nėra toksinų, vadinasi, jie bus kiek įmanoma geriau įsisavinami ir nepaliks pėdsakų ant plonosios ir storosios žarnos sienelių. Akivaizdu, kad iš tokių produktų paruošti patiekalai neturėtų būti daug kaloringi, o tai apsunkins jų virškinimą.

Pagrindinis dietos reikalavimas yra maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų, kurie nėra visiškai virškinami, ir tokių, kurie gali sukelti fermentaciją ir dujų susidarymą žarnyne, pašalinimas iš dietos..

Nepaisant to, kad maisto produktai, kuriems leidžiama laikytis dietos, turi mažai kalorijų, jie gali būti naudojami ruošiant daugybę skanių ir sveikų patiekalų, kurie aprūpins organizmą visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir nesukels didelio kiekio išmatų..

Kaip ir daugeliui dietų, palengvinančių virškinamąjį traktą, geriausia laikytis principo: daugiau ir mažai. Geriau valgyti 5 ar 6 kartus per dieną mažomis porcijomis, nei valgyti 3 kartus, kad net sunku kvėpuoti. Maistas paskutinę dietos dieną kolonoskopijos išvakarėse turėtų būti ypač lengvas ir vyrauti skysti skaidrūs indai, tuo tarpu paskutinis valgis rekomenduojamas ne vėliau kaip 14 val..

Dieta be šlakų paruošia žarnas galutiniam valymui dieną prieš kolonoskopiją, nesvarbu, su kuo tai bus atliekama.

Daryk ir nedaryk?

Taigi, kas yra dieta be šlakų ir kokia ji yra prieš kolonoskopiją, išsiaiškinome, belieka išsiaiškinti, kokius maisto produktus galite valgyti prieš apžiūrėdami žarnyną, o kurių reikėtų kuriam laikui atsisakyti.

Ką galima valgyti?

Dieta be šlakų leidžia vartoti tik lengvą, neriebų maistą. Jie apima:

  • Neriebi mėsa: paukštiena (vištiena, kalakutiena, putpelės ir kitos rūšies mėsa be odos ir vidinių riebalų), liesa jautiena, jauna veršiena, triušiena. Mėsos patiekalai turėtų būti virinami arba virti garuose.
  • Neriebios jūros ir upių žuvų veislės (jūrinės lydekos, sidabrinės ešeriai, lydekos, lydekos ir kt.). Žuvis virta arba kepama ant grotelių.
  • Riebus pienas, ribotas kiekis.
  • Fermentuoti pieno produktai, neriebi varškė, neriebūs sūriai.
  • Sviestas, augaliniai aliejai ir riebalai ir net šiek tiek majonezo (geriausia naminio).
  • Silpni sultiniai ir jų pagrindu pagamintos sriubos.
  • Balta viso grūdo duona be sėlenų ir iš jos džiūvėsiai.
  • Turtingi kepiniai be aguonų ir riešutų.
  • Baltų miltų makaronai.
  • Pusiau skysta manų kruopos.
  • Vištienos arba putpelių kiaušiniai (geriausia minkštai virti arba garo omleto pavidalu).
  • Daržovių sultiniai ir daržovės (virti, kepti be žievelės), išskyrus baltuosius kopūstus, kuriuose bet kokio perdirbimo metu yra kietų pluoštų
  • Liesos (sausainių) sausainiai, krekeriai.
  • Natūrali žalia arba silpna juodoji arbata yra geresnė be cukraus.
  • Vaisių sultys, išskyrus slyvų ir vynuogių sultis (sultis galite gerti tik praskiestas ir be minkštimo).
  • Vaisių putėsiai ir suflė.
  • Kompotas arba želė iš vaisių ar džiovintų vaisių (skaidrūs be tankios vaisių masės).
  • Kava (nebūtinai stipri).
  • Negazuotas mineralinis arba išgrynintas geriamasis vanduo.
  • Natūralūs saldainiai be priedų ir dažiklių: cukrus, medus, sirupai, vaisių sulčių želė (geriausia pektino).

Ko negalima valgyti?

Draudžiami dieta be šlakų maisto produktai, kurie padidina bendrą išmatų tūrį ir sukelia žarnyne dujas:

  • Riebi mėsa (riebi jautiena, kiauliena, antis, ėriena ir kt.).
  • Riebios žuvys (silkė, šprotai, korop, kruopos ir kt.).
  • Juoda duona (ypač pridedant ruginių miltų).
  • Sėlenų duona.
  • Sveiki grūdai ir grūdai (išskyrus manų kruopą).
  • Indai ir pyragaičiai, kuriuose yra susmulkintų grūdų, aguonų, riešutų, kokoso ir kitų nevirškinamų priedų.
  • Šviežios, džiovintos ir keptos daržovės, įvairios šakninės daržovės.
  • Švieži vaisiai ir uogos, ypač turintys mažas sėklas.
  • Bet kokių šviežių žolelių.
  • Baltųjų kopūstų patiekalai, įskaitant barščius, salotas, kopūstų sriuba.
  • Sriubos, pagamintos su pienu.
  • Nenugriebto pieno patiekalai.
  • Okroshka.
  • Dešros, dešros ir vyniotiniai, rūkyta mėsa, sūdytos kietos šoninės.
  • Bet koks sūdymas ir konservavimas.
  • Grybai bet kokia forma.
  • Korėjos jūros dumbliai arba marinuoti.
  • Karšti prieskoniai ir padažai.
  • Bet kokie alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų.
  • Kvasas.
  • Mineralinis ir ypač saldus putojantis vanduo.
  • Visų rūšių ankštiniai: pupelės, žirniai, pupelės, sojos pupelės ir kt..
  • Sėklos ir bet kokie riešutai, linų sėklos.
  • Greitas maistas.
  • Saldainiai, pyragai, šokoladas, turkiški skanėstai ir kiti saldumynai, neįtraukti į leidžiamų produktų sąrašą.

Produktus geriausia virti, troškinti arba kepti. Keptas maistas draudžiamas, ypač mėsos ir daržovių plutos. Reikėtų neįtraukti labai sūraus ir aštraus maisto. Senos, tvirtos ir tvirtos mėsos geriausia vengti, net jei ji yra liesa ir laikoma dietine.

Kalbant apie baltą duoną ir pyragus, dieną prieš procedūrą jų reikės atsisakyti. Ir virtos daržovės bei bulvių košė iš dietos pašalinamos likus 2 dienoms iki nustatytos kolonoskopijos datos.

Pirmosiomis dietos dienomis leidžiama vartoti nedidelį kiekį šviežių vaisių: tarkuoto obuolio, pusę persiko ar banano, nedidelį gabalėlį meliono. Bet 2 dienos prieš procedūrą taip pat turėsite atsisakyti tokio deserto..

Kalbant apie vandens ir kitų rūšių skysčių naudojimą, specialių apribojimų nėra. Kaip įprasta, galite išgerti iki 2 litrų vandens. Arbata turėtų būti ne didesnė kaip 5 puodeliai, kurie taip pat yra gana pažįstami. Bet kalbant apie sultinius, geriau būti atsargiems. Pakanka suvartoti iki ½ litro daržovių ar mėsos sultinio per dieną.

Dieta be šlakų kartais vadinama skaidria skysta dieta. Sultiniai, kompotai, sultys ir gėrimai turi būti skaidrūs, juose neturi būti kietų dalelių. Riebūs ir turtingi sultiniai turėtų būti pašalinti iš dietos. Paskutinę dietos dieną visas suvartotas skystis neturėtų būti sočiųjų spalvų, ypač neleidžiama naudoti įvairių dažiklių juose..

Dietos meniu 3 dienas

Kaip mes jau supratome, prieš kolonoskopiją turėsite sudaryti dietą iš maisto produktų, kuriuose yra mažiausiai skaidulų ir skaidraus skysčio. Jei dėl virškinimo trakto problemų stebimas nereguliarus tuštinimasis ir vidurių užkietėjimas, dieta truks ne 3, o 5–7 dienas. Tokiu atveju pirmosiomis dienomis negalima labai apsiriboti renkantis patiekalus, tačiau reikia išgerti bent 2,5 litro vandens ir vartoti vidurius laisvinančius vaistus, kurie turėtų palengvinti žarnyno judėjimą..

Svarbiausia yra pradėti dietą, kad iš raciono pašalintumėte maisto produktus ir patiekalus, kuriuose yra smulkių kaulų ir neskaldytų grūdų. Taip pat turėtumėte atsisakyti ruginės duonos, vynuogių ir pomidorų, kurie gali sukelti fermentaciją žarnyne..

3 dienos prieš kolonoskopijos procedūrą dieta tampa dar griežtesnė. 3 dienų dietos meniu sudarytas atsižvelgiant į draudžiamus ir leidžiamus produktus.

Apsvarstykite tokio meniu pavyzdį:

Pirmoji diena

Pirmieji pusryčiai: plona manų kruopos košė, silpna kava su pienu, balta duona su medumi

2-asis pusryčiai: vaisių želė ir krekeriai

Pietūs: sriuba su daržovėmis, virti ryžiai su liesos kalakutienos kotletu, virti garuose

Popietinis užkandis: taurė kefyro su sausainiais sausainiais

Vakarienė: virtų burokėlių ir morkų salotos, virtos žuvies gabaliukas, žalioji arbata

Antra diena

Pirmieji pusryčiai: baltos duonos sumuštinis su neriebiu sūriu, silpna arbata su cukrumi

2-asis pusryčiai: keptas obuolys be žievelės

Pietūs: sriuba su makaronais silpname vištienos sultinyje, 1–2 kiaušiniai, bandelė

Popietinis užkandis: varškė su cukrumi ar medumi

Vakarienė: troškintos daržovės (išskyrus kopūstus) su dietinės virtos mėsos gabaliuku, skaidrus lengvas kompotas be minkštimo

Trečia diena

Pirmieji pusryčiai: vaisių želė (ne raudona), arbata su medumi

2-asis pusryčiai: stiklinė vaisių sulčių

Pietūs: lėkštė silpno mėsos sultinio, želė, žalioji arbata su mėtomis

Diena prieš kolonoskopiją laikoma griežčiausia, nes šiuo laikotarpiu patariama apsiriboti tik skystais skaidriais indais. Tai gali būti silpna juodoji arba žalioji arbata, skaidrūs kompotai be minkštimo, mineralinis vanduo be dujų, skaidrios vaisių sultys (ne raudonos), želė, lengvi neriebūs mėsos ir daržovių sultiniai..

Tokia mityba neprisideda prie išmatų susidarymo, o tai reiškia, kad niekas netrukdys ištirti žarnyno. Bet net jei dėl tam tikrų priežasčių žmogus negalėjo atsispirti valgydamas pusiau skystą ar tirštą maistą iš leidžiamų maisto produktų, viskas gerai, nes šios dienos vakare ir ryte procedūros išvakarėse žarnyną vis tiek reikės išvalyti klizma ar specialiais preparatais. Jei žmogus sunkiai toleruoja dietą be šlakų ir jis nuolat nori valgyti, tuomet galite gaminti nedidelius užkandžius su sausainių sausainiais, kuriuos lengva suvirškinti..

Norėdami padėti žarnynui atsikratyti maisto nešvarumų dieną prieš kolonoskopiją, 2-3 valandas galite išgerti 3 litrus sūdyto vandens, kuris veiks kaip valymo klizma..

Dieta prieš kolonoskopiją kartu su Fortrans

Žmonės, kurie neigiamai vertina žarnyno valymą klizma (žinoma, procedūra nėra maloni, o „Esmarch“ puodelis, kuris šiuo atveju nėra pats tinkamiausias, nėra visiems prieinamas), galite patarti vartoti tokius vaistus kaip „Fortrans“ ir Dufalakas “.

Dieta prieš kolonoskopiją su Fortrans yra idealus ir gana patogus būdas pasiruošti endoskopiniam žarnyno tyrimui. Tiesa, šis metodas tinkamas tik suaugusiems ir vyresniems nei 15 metų paaugliams..

Vaisto paketėlis skirtas 1 litrui vandens, savo ruožtu kiekvienam 15-20 kg svorio sunaudojama 1 litro tirpalo. Pasirodo, kai jūsų kūno svoris yra 50–60 kg, jums prireiks 3 paketėlių vaisto, praskiesto 3 litrais vandens, o didesnio kaip 100 kg svorio - 5 ar daugiau paketėlių, kurie turi būti praskiedžiami tinkamu skysčio tūriu..

Vaistas vartojamas paskutinę dieną prieš procedūrą. 14 valandą paskutinis valgis geriamas pagal dietos be šlakų reikalavimus prieš kolonoskopiją, o vakare jie geria vaistą, palengvinantį žarnyno judėjimą..

Supilkite miltelius iš „Fortrans“ paketėlių į paruoštą vandenį ir gerai išmaišykite. Po to arba išgerkite visą kompoziciją vakare (galite pradėti šiek tiek po pietų, nes tiesiog neįmanoma išgerti tokio skysčio kiekio viename gurkšnyje), arba padalykite ją per pusę (gerkite vieną dalį vakare, o antrą ryte ne vėliau kaip 4 valandas iki nustatyto kolonoskopijos laiko).... Paruošto tirpalo skonį galite pagerinti pridėję į jį šviežiai spaustų citrinų sulčių be minkštimo. „Fortrans“ veikimas prasideda maždaug po 1,5 valandos, išgėrus visą dozę.

Kokybiškam žarnyno valymui galite naudoti tik „Fortrans“ arba abu rekomenduojamus preparatus. Antruoju atveju vakare išgerkite „Dufalak“, praskiedę 250 ml vaisto 2 litrais vandens, o ryte - „Fortrans“, ištirpindami miltelių pakelį 1 litre skysčio. Vakare vaistą reikia vartoti ne vėliau kaip 19 valandą, ryte - iki 7 valandos.

Dieną prieš antrą valandą ir vartodami vaistus, galite gerti tik švarų vandenį be jokių specialių apribojimų.

Kolonoskopijos procedūra gali būti atliekama su anestezija arba be jos. Pirmuoju atveju ryte išgerto skysčio kiekis turės būti ribojamas. Po rytinio „Fortrans“ priėmimo nieko daugiau nevalgome ir negeriame. Jei jums reikia vartoti kitus geriamuosius vaistus, galite juos gerti užgerdami trupučiu švaraus vandens. Bet tai turi būti padaryta ne vėliau kaip likus 2 valandoms iki ekspertizės..

Galima rizika

Dieta be šlakų, kuri gali būti naudojama kaip prevencinė priemonė kenksmingų medžiagų organizmui išvalyti, o prieš kolonoskopiją norint visiškai išvalyti žarnyną, nedaro jokios žalos žmonių sveikatai. Ir, priešingai, tai padeda jam atsikratyti nereikalingo balasto šlakų ir nuodingų medžiagų pavidalu, o tai nėra net menkiausia vertybė..

Dieta praktiškai neturi kontraindikacijų. Vienintelis dalykas yra tai, kad sergant cukriniu diabetu, dieta prieš kolonoskopiją gali kelti tam tikrą pavojų, ir tai turėtų būti aptarta su gydytoju. Be to, sergant šia patologija, skiriami hipoglikeminiai ir insulino turintys vaistai, kurių vartojimas turėtų būti atliekamas griežtai nustatytu laiku, apie kurį taip pat reikia pranešti gydytojui, atliekančiam kolonoskopiją, iš anksto, dar prieš pradedant ruoštis procedūrai, naudojant dietą..

Iš esmės šį punktą reikėtų aptarti sergant bet kokiomis lėtinėmis ligomis, jei atsisakymas vartoti maistą / vaistus ar tam tikrų rūšių maisto vartojimas gali pakenkti sveikatai.

Taigi sergant cukriniu diabetu, kuo mažiau vartojama maisto produktų, kuriuose gausu angliavandenių ir gliukozės, baltų miltų kepinių ir kt. Be to, maistas turėtų būti vartojamas reguliariai. O sergant gastritu ir daugeliu kitų virškinimo trakto patologijų, atsisakymas valgyti kolonoskopijos išvakarėse gali pagilinti ligą. Turėdami omenyje visus šiuos dalykus, padėsite rizikuoti įvairiomis dietomis..

Laikantis dietos be šlakų prieš kolonoskopiją, praktiškai nėra kontraindikacijų (sergant ligomis, dieta dažniausiai taisoma), tačiau jos yra atliekamos pačioje žarnos endoskopinio tyrimo procedūroje..

Kolonoskopija neatliekama:

  • Esant šoko būsenai, kurioje yra raumenų spazmas, o tai labai apsunkina tyrimą.
  • Esant žarnyno nepraeinamumui, kai neįmanoma jo kruopščiai išvalyti.
  • Esant sunkiam kraujavimui iš įvairių virškinimo trakto organų ar burnos ertmės, kai kraujas patenka į žarnyną ir gali iškraipyti esamą vaizdą.
  • Su pilvaplėvės uždegimu (peritonitu) dėl pavojaus pabloginti situaciją.
  • Žarnyno perforacijos atveju, kai jo sienelėse susidaro ašaros, išleidžiant turinį į pilvo ertmę.
  • Dėl kirkšnies ar bambos išvaržos, kai kolonoskopija gali padėti išsikišti žarnynui per bambos žiedo angą.
  • Jei pacientui neseniai buvo atliktas dubens organų operacija ir atlikta kolonoskopija, norint išprovokuoti siūlų skirtumą.
  • Jei pasiruošimas kolonoskopijai pasirodė nepakankamas dėl to, kad pacientas nepaisė dietos be šlakų reikalavimų arba nepakankamai atliko žarnyno valymą klizma ar specialiais vaistais. Tokiais atvejais visos parengiamosios procedūros turės būti kartojamos..

Kol anestezija netoleruota, kolonoskopija neatliekama anestezijos metu. Be to, geriau atsisakyti procedūros, jei paūmėja opinis kolitas, yra ūmios infekcinės ligos, sutrikęs kraujo krešėjimas, sunkūs širdies ir plaučių nepakankamumo atvejai..

Galimos komplikacijos po kolonoskopijos:

  • Žarnyno sienos perforacija procedūros metu. Tai pasitaiko 1 iš 100 žmonių, todėl, norint užpildyti spragą, reikia skubios operacijos.
  • Kraujavimas žarnyne, kuris dažniausiai atsiranda dėl vidinės organo sienos pažeidimo (1 asmuo iš 1000 pacientų). Jei procedūros metu ar iškart po jos nustatomas kraujavimas, procedūra sustabdoma ir nedelsiant imamasi priemonių ją sustabdyti (žaizdos kauterizavimas, adrenalino skyrimas ir kt.). Jei kraujas iš tiesiosios žarnos pastebimas vėliau (po kelių valandų ar net dienų), pacientą reikia skubiai nuvežti į ligoninę chirurginei operacijai, susijusiai su problema, sukėlusia kraujavimą.
  • Infekcinių ligų vystymasis dėl infekcijos žarnyne su nepakankamu zondo apdorojimu ar procedūros technologijos pažeidimu (hepatitas, sifilis ir kt.). Kartais kolonoskopija gali išprovokuoti anksčiau neaktyvių bakterijų „pabudimą“.
  • Pažeistų žarnyno sričių dirginimas (polipai, uždegimas, navikai), lydimas skausmo ir karščiavimo.
  • Plyšusi blužnis atsiranda pavieniais atvejais ir jai reikia skubių priemonių problemai pašalinti.

Skirtingo sunkumo komplikacijas gali sukelti anestezija.

Visos pirmiau išvardytos komplikacijos yra tiesiogiai susijusios su procedūra, o ne su šlakeliu be dietos jos išvakarėse. Nemaloni pačios dietos padariniai gali būti esamų lėtinių ligų komplikacijos, jei dieta nėra koreguojama pagal dietos reikalavimus atitinkamai ligai.

Pasitraukimas iš dietos taip pat turėtų būti laipsniškas. Nereikėtų bėgti namo iškart po kolonoskopijos ir nuo stalo nušluoti viską, kas guli ant jo. Per 2–3 dienas rekomenduojama valgyti lengvą maistą mažomis porcijomis, pamažu didinant suvalgyto maisto kiekį iki pradinių verčių. Produktai, sukeliantys dujų susidarymą, kurį laiką turės būti pašalinti iš dietos..

Jei vis dėlto žarnyne jaučiamas diskomfortas, galite išgerti kelias tabletes aktyvuotos anglies. Klizmos ar vidurius laisvinančių vaistų neįmanoma stimuliuoti defekacijos proceso (jo nebuvimas per 2–3 dienas po kolonoskopijos laikomas normaliu)..

Dieta prieš kolonoskopiją laikoma privaloma ir labai efektyvia procedūra, kuri skatina visišką žarnyno valymą, kad būtų galima atlikti išsamų tyrimą endoskopu. Jos dėka gydytojas sugeba nustatyti mažiausias gleivinio organo patologijas ir užkirsti kelią pavojingų patologijų vystymuisi. Dėl šios priežasties reikia laikytis rimtos ir atsakingos dietos laikymosi prieš žarnos endoskopinio tyrimo procedūrą..

Svarbu Žinoti, Opos