Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją: ką valgyti, o ko ne?

Kolonoskopija reikalauja kruopštaus paruošimo. Jei žarnyne yra daug išmatų, gydytojas gali nematyti svarbių dalykų, tokių kaip polipai ar navikai, todėl tyrimą reikės atlikti dar kartą. Pasirengimas kolonoskopijai yra ilgas procesas. Prieš procedūrą pacientai turi atsiminti šiuos dalykus:

• Storosios žarnos valymui būtina apriboti savo mitybą ir vartoti vaistus..
• Būtina pakeisti įprastą tokių vaistų kaip Aspirinas, Plavix ir Clopidogrel, priešuždegiminių vaistų, kraujo skiediklių, diabeto vaistų ir žuvų taukų suvartojimą..
• Reikia atidžiai laikytis visų gydytojo rekomendacijų.

Dieta prieš kolonoskopiją

Ko negalima valgyti?

Mityba, modifikavimas ir apribojimas vaidina svarbų vaidmenį ruošiantis tyrimui. Dietą būtina pakeisti taip, kad žarnos būtų pašalintos iš išmatų kolonoskopijos būdu. Šiuo tikslu, likus 4–5 dienoms iki procedūros, turite apriboti maistą, kuriame yra daug skaidulų (sveiki grūdai, riešutai, džiovinti vaisiai, žali vaisiai ir daržovės su žievelėmis, ankštiniais augalais ir laukiniais ryžiais)..

Ką galima valgyti prieš apžiūrą?

Galite valgyti pieno, sūrio, varškės, grietinės, jogurto, baltos duonos ir ryžių, liesos mėsos, žuvies ir jūros gėrybių, kiaušinių, vaisių sulčių be minkštimo, obuolių padažo, melionų, abrikosų ir persikų, virtų vaisių ir daržovių be žievelių, sviesto, margarinas, majonezas, augaliniai aliejai, sriubos ir sultiniai, arbata, kava, kakava ir medus. Gerkite daug skysčių.

Vieną dieną prieš kolonoskopiją nerekomenduojama valgyti tik šlakus, neturinčius kietų medžiagų. Jie lengvai virškinami ir nepalieka atliekų žarnyne. Kadangi tokia dieta negali suteikti žmogui pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų, jos nereikėtų laikytis ilgiau kaip kelias dienas..

Dieta be šlakų padeda palaikyti skysčių balansą, aprūpinti kai kuriais svarbiais elektrolitais (tokiais kaip kalis ir natris) ir suteikti minimalų energijos kiekį. Dietą gali sudaryti:

• Vanduo (paprastas, gazuotas arba aromatizuotas).
• Vaisių sultys be minkštimo (pavyzdžiui, obuolių ar vynuogių).
• Vaisių gėrimai (pvz., Vaisių punšas ar limonadas).
• Gazuoti gėrimai.
• Želė.
• Arbata ar kava (be pieno ar grietinėlės).
• Sportiniai gėrimai.
• Pomidorų ar daržovių sultys.
• Skaidrus sultinys be riebalų.
• Medus ar cukrus.
• Vaisių ledas.

Bet kokie produktai, nepatenkantys į šį sąrašą, neturėtų būti vartojami. Gydytojas taip pat gali paprašyti paciento vengti raudonos spalvos gėrimų..

Įprastas dietos be šlakų meniu atrodo maždaug taip.

• 1 stiklinė vaisių sulčių be minkštimo;
• 1 puodelio želė
• 1 puodelis arbatos ar kavos be grietinėlės ar pieno
• jei norite - cukraus ar medaus.

• 1 stiklinė vaisių sulčių be minkštimo;
• 1 puodelio želė.

• 1 stiklinė vaisių sulčių be minkštimo;
• 1 stiklinės vandens;
• 1 puodelio sultinio
• 1 puodelio želė.

• 1 porcija aguonų
• 1 puodelis arbatos ar kavos (be grietinėlės ar pieno), gaivusis gėrimas;
• jei norite - cukraus ar medaus.

• 1 stiklinė vaisių sulčių be minkštimo;
• 1 puodelio sultinio
• 1 puodelio želė
• 1 puodelis arbatos ar kavos (be grietinėlės ar pieno).

Valgydami šią dietą, žarnynas bus švarus ir sumažins jūsų virškinamojo trakto apkrovą, nes jūs hidratuosite ruošdamiesi kolonoskopijai. Kolonoskopijos dieną jums nieko nereikia valgyti ar gerti. Tačiau žmonės, vartojantys kraujospūdį mažinančius vaistus, gali išgerti nedaug vandens..

Dieta po kolonoskopijos

Po apžiūros paciento žarnos tuščios. Daugelis pacientų negali iškart pereiti prie įprastos dietos. Reikėtų laikytis šių patarimų.

• Vandens balansas. Po procedūros kūnas gali būti šiek tiek dehidratuotas, nes pasiruošimas jam praranda didelį kiekį skysčio iš virškinamojo trakto. Todėl pacientui reikia suvartoti daug vandens ir elektrolitų, kad būtų atkurta jų pusiausvyra organizme. Jūs neturėtumėte vartoti alkoholio per 12 valandų po kolonoskopijos.
• Lengvas maistas. Šie maisto produktai lengvai virškinami žarnyne ir lengvai skrandyje. Tai apima vaisių sultis ir daržovių sriubas. Jūs neturėtumėte valgyti sunkaus, riebaus maisto. Raminamieji vaistai gali sukelti pykinimą ir vėmimą ir apsunkinti kietojo maisto kramtymą.
• Dieta siekiant sumažinti išmatų tūrį. Iškart po kolonoskopijos gydytojas gali paskirti dietą, kad sumažintų išmatų tūrį, kad iškart po tyrimo nedirgintų žarnyno. Šioje dietoje yra mažai skaidulų.
• Probiotinis maistas. Probiotikai, kurių sudėtyje yra gerųjų bakterijų, būtinų storosios žarnos sveikatai, yra naudingi pacientui. Šios gerosios bakterijos gali padėti kovoti su blogais mikroorganizmais. Probiotikai padeda optimizuoti virškinimą.

Maisto produktų, kurie žmonėms yra naudingi atlikus kolonoskopiją, sąrašas:

• bananai, melionai ir obuoliai - juose yra nedaug ląstelienos, kuri padeda žarnynui atsigauti po tyrimo;
• danhuatan - sriuba su kiaušinių gabalais;
• uogos (gervuogės, braškės);
• daržovės, turinčios nedidelį kiekį skaidulų (kopūstai, špinatai).

Ko nevalgyti po kolonoskopijos?

Po apklausos jums reikia:

• susilaikyti nuo maisto, kurį sunku kramtyti ar sunku nuryti;
• venkite glitimo turinčių maisto produktų (kviečių, miežių);
• nevalgykite labai perdirbto maisto;
• riboti pieno produktus, mėsą ir kitus baltymų šaltinius;
• susilaikykite nuo saldaus ar saldinto maisto.

Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją - maisto drausmės taisyklės prieš tyrimą

Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją yra trumpalaikė dieta, kurios dietą sudaro produktai, skirti minkštinti išmatas ir greitai šalinti ekskrementus. Dietos laikymasis prieš kolonoskopiją žymiai padidina tyrimo informacijos turinį, palengvina zondo praėjimą per žarnas, padidina vidurius laisvinančių vaistų vartojimo efektyvumą..

Mitybos ypatybės - tikslai, uždaviniai, taisyklės

Aukštos kokybės ir informatyvus kolonoskopinis tyrimas beveik 60% priklauso nuo paciento drausmės laikantis gydytojo rekomendacijų, taip pat nuo jo pasirengimo. Neturėdami paruoštos žarnos, specialistai atsisako atlikti procedūrą dėl jos nenaudingumo, ypač jei manoma, kad joje numatyta įvesti bendrą anesteziją ar sedaciją. Informacija apie tai, kas yra kolonoskopija ir kaip ji atliekama šiame straipsnyje.

Terapinės trumpalaikės dietos tikslas yra:

1. Žarnyno valymas natūraliu būdu;
2. Sumažinti virškinamojo trakto apkrovą;
3. Sustingusių išmatų akmenų išmetimas iš storosios žarnos gleivinės.

Pastaba: Atsižvelgiant į tai, kad kolonoskopijos metu žarnyno liumenų gleivinės turi būti visiškai išvalytos, bet kokie liekantys išmatos gali užkirsti kelią patologiniams pokyčiams, navikams, kraujavimo šaltiniams..

Pagrindiniai dietos principai yra šie:

1. Bendra trukmė neturėtų viršyti 5 dienų;
2. Dietą palaiko daug gėrimų, kad būtų palaikoma normali elektrolitų pusiausvyra (iki 2 litrų per dieną);
3. Būtina neįtraukti sunkiai virškinamo maisto (skaidulų, taukų mėsos, miltų);
4. Visi produktai yra garuojami;
5. Paruoštas maistas sumalamas iki pusiau skystos būklės;
6. Maži valgiai, apie 5-6 kartus per dieną.

Dieta be šlakų negali būti priskiriama teisingai ir visavertei dietai, nes yra daug maisto išimčių, kurios yra būtinos normaliam virškinamojo trakto veikimui. Štai kodėl jis pradedamas 3-4 dienas prieš planuojant manipuliavimą..

Ką galite valgyti laikydamiesi dietos be šlakų prieš kolonoskopiją - visas maisto produktų sąrašas

Prieš atlikdamas kolonoskopinį tyrimą, gydytojas informuoja pacientą apie paruošimo taisykles ir apytikslę dietą. Remiantis paruošimo principais ir ypatybėmis, daugelis ofisų yra paruošę specialias brošiūras, skirtas supažindinti pacientą su manipuliacijos eiga..

Prieš kolonoskopiją leidžiama naudoti šiuos produktus:

• Visos liesos žuvies ir mėsos rūšys;
• Nekoncentruoti vištienos, kalakutienos sultiniai;
• Sultiniai iš bet kokių daržovių;
• Minkšti kvietiniai makaronai;
• Visi fermentuoti pieno produktai;
• Grūdai garsiems grūdams gaminti (manų kruopos, soros, grikiai, miežiai);
• Kiaušinių omletas (kiaušinius rekomenduojama valgyti omleto pavidalu);
• Krekerių ir trupiniai sausainiai (ne turtingi, be margarino);
• Medus ir bičių produktai.

Produktus galima derinti tarpusavyje, iš mėsos ir žuvies troškinami visų rūšių kotletai ir bandelės. Prieš kepant maltą mėsą, mėsa keletą kartų susukama, kad būtų galima greitai įsisavinti maistą. Desertui galite valgyti vaisių želė be uogų ar vaisių.

Kolonoskopijos paruošimas ir arbūzas

Procedūros atlikimas vasaros ir rudens mėnesiais yra pagunda saldiems vaisiams ir uogoms. Arbūzas yra mėgstamas delikatesas daugeliui: jis numalšina troškulį, prisotina ir yra ląstelienos šaltinis. Arbūzą vartoti nerekomenduojama būtent dėl ​​paskutinio taško..

Pastaba! Be ryškaus vidurius laisvinančio, arbūzas gali sustiprinti kėdę. Likus 2–3 dienoms iki kolonoskopijos, turėtumėte būti kantrūs ir po procedūros toliau vaišintis arbūzu.

Gėrimo režimas - ar galima gerti kefyrą, arbatą ir kavą ar tiesiog vandenį?

Geriamojo skysčio vartojimas keletą dienų prieš kolonoskopiją padeda:

• sušvelninti žarnyno užgulimą,
• pagreitinti medžiagų apykaitos procesus,
• iš tiesiosios žarnos pašalinkite išmatą.

Tačiau paruošimo laikotarpiu ne kiekvieną skystį galima gerti..

Paruoštų gėrimų sąrašas:

• Žalioji arbata (mėtų, žolelių, gėlių);
• Grynas vanduo (nejudantis arba iš anksto pašalintas iš dujų);
• Džiovintų vaisių kompotai (sočiųjų, be cukraus);
• Erškėtuogių nuoviras;
• Daržovių sultinys (nesūdytas, šiek tiek sūdytas);
• Kefyras (būtinai be riebalų).

Visus šiuos gėrimus rekomenduojama gerti mažais gurkšneliais per 3–10 minučių. Tai svarbu norint geriau įsisavinti ir pašalinti stresą skrandyje ar inkstuose..

Daugelis pacientų domisi, ar galima gerti šiuos įprastus gėrimus:

• Juodoji arbata su cukrumi. Gausiai užplikyti arbatos lapai skatina šlapimo nutekėjimą, tačiau dėl to išmatos gali tapti sandarios. Cukraus pridėjimas skatina fermentacijos procesą skrandyje, padidina dujų gamybą. Gėrimą galima gerti likus 2 dienoms iki manipuliacijos, bet ne daugiau kaip 2 puodeliai per dieną. Galite pakeisti arbatos gaminimo receptą, tada ją naudoti galima net manipuliacijos dieną (silpna juodoji arbata be cukraus, bet su citrina).
• Juoda kava. Natūralią arba užšaldytą kavą galima gerti likus 2 dienoms iki manipuliacijos. Paskutinę dieną ir procedūros išvakarėse jis turėtų būti pašalintas iš dietos. Kava jaudina, veikia širdį, o papildomas krūvis gali pakenkti, jei reikia įvesti bendrą anesteziją.
• Kefyras. Fermentuotas pieno produktas yra natūralus diuretikas, pašalinantis skysčius iš organizmo. Kefyras yra žinomas dėl savo sugebėjimo prisotinti žarnas naudinga mikroflora ir sudaryti išmatas. Būtent tai yra nepageidautina paskutinę pasiruošimo dieną. Neriebų kefyrą rekomenduojama gerti tik naktį ir ne daugiau kaip 300 ml.

Prieš atliekant kolonoskopiją svarbu išgerti švarių, nesudėtingų skysčių. Idealiausias gėrimas yra vanduo, kompotas, žalioji arbata. Jei sutrikusi kepenų ir inkstų veikla dėl geriamojo režimo, turėtumėte pasitarti su specializuotu specialistu.

Ko negalima valgyti?

Dietos metu iš dietos turėtų būti visiškai pašalinti šie maisto produktai:

• Žalios daržovės, vaisiai, žolelės;
• Uogos ir uogų kompotai, uogienė;
• Kopūstai (balti kopūstai, brokoliai, žiediniai kopūstai);
• Ankštiniai augalai (žirniai, pupelės, pupelės, įskaitant konservuotus arba šviežius);
• Bet kokie miltiniai produktai ir kepiniai (miltų produktai provokuoja vidurių užkietėjimą, skatina rėmuo, vidurių pūtimas);
• Nenugriebtas pienas;
• Riebi žuvis, mėsa;
• Kiauliena, rūkyta mėsa, dešros;
• Saldainiai;
• Riešutai, sėklos, pūsti kukurūzai.

Iš gėrimų būtina neįtraukti:

• Kvasas,
• Arbatos grybas,
• Alus ir vynas,
• Gazuoti gėrimai,
• Koncentruotos sultys su minkštimu ir vynuogių sultimis.

Rūgščių vaisių sultys ar nektarai turėtų būti pašalinti iš dietos net po kolonoskopijos iki savaitės.

Dieta pagal dieną

Dieta be šlakų prieš kolonoskopiją ne tik skatina greitą žarnyno valymą, bet ir yra terapinės dietos dalis:

1. Lėtinė intoksikacija;
2. Gastrito ir pepsinės opos paūmėjimas;
3. Padidėjęs kūno masės indeksas.

Ką valgyti likus 3 dienoms iki manipuliacijos?

Paprastai likus 3 dienoms iki numatytos kolonoskopijos ir prasideda parengiamasis laikotarpis.

Pirmąją paruošimo dieną turėtumėte laikytis šio meniu (dietinės dietos):

• Pusryčiai. Ryžių pieno košė, pjaustytas virtas kiaušinis, stiklinė kavos ar žaliosios arbatos (pusryčiams galite suvalgyti džiovintos ruginės duonos gabaliuką su sviestu ir sūriu, varškės sūrio patiekalą, kiaušinio omletą, keptą obuolį be žievelės) Pietums galite išgerti stiklinę pieno arbatos be cukraus ir keletą riekelių krekerio.
• Pietūs. Pietums - daržovių arba neriebaus mėsos sultinys su kotletukais (sultinį galima pakeisti ryžių sriuba, vištienos makaronų sriuba). Po pietų, praėjus 30 minučių, galite išgerti stiklinę kefyro ar vandens.
• Popietinis užkandis. 300 ml sočiosios žaliosios arbatos, rauginto kepto pieno, kefyro ar bifidoko.
• Vakarienė. Paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 20.00 val. Vakarieniaudami pirmąją paruošimo dieną galite valgyti grikių košės, šiltos uogų želė ir sausainių sausainių. Grikius galima pakeisti makaronais (geriau, maži virti makaronai).

Pastaba: jei norite valgyti ką nors po 20.00 val., Geriau tiesiog valyti dantis arba gerti šiltą želė, arbatą su šaukštu medaus. Šilti gėrimai prisideda prie sotumo, atsipalaiduoja, padeda išgyventi pirmąją dietos dieną.

Maitinimas 2 dienas

Antrą dieną prieš manipuliavimą galite valgyti šiuos maisto produktus:

• Pusryčiai. Virta grikių košė be pieno, virtas kiaušinis, sumuštinis su džiovinta duona ir sviestu. Pietums leidžiama valgyti nedidelį prinokusį bananą ir stiklinę kefyro.
• Pietūs. Pietums sriuba su makaronais mėsos sultinyje, antriems - virti grikiai arba virti ryžiai. Pietus galima nuplauti nesaldintu kompotu, erškėtuogių sultiniu. Geriau naudoti medų, o ne cukrų..
• Popietinis užkandis. Sūrio gabalėlis ir stiklinė šilto želė (apie 300 ml).
• Vakarienė. Virtos burokėlių salotos su slyvomis ir grietine, ryžių makaronai, garuose virtos žuvies ar mėsos, arbata ir sausainiai.

Antrąją pasiruošimo dieną daugelis pacientų pradeda jaustis blogai. Rekomenduojama daugiau pailsėti, vaikščioti gryname ore, žaisti su vaikais, o atitraukti užsiėmimai padeda susidoroti su galvos skausmais.

1 dienai

Paskutinė pasiruošimo diena yra alkanas.

Dietą leidžiama sudaryti pagal šį apytikslį planą:

• Pusryčiai. Pieno neturinti skysta manų kruopų košė, kotletai ir sviestas. Po košės jie geria žaliąją arbatą su pienu.
• Pietūs. Skysta liekna sriuba, virta neriebi žuvis, sausainiai ir kompotas (galima pakeisti želė).
• Popietinis užkandis. Bučinys ir skiltelė krekerių.
• Vakarienė. Daržovių sultinys su kotletukais ir žaliąja arbata.

Jei procedūra atliekama 7–8 ryto, paskutinis valgymas prieš tai turėtų būti ne vėliau kaip 19.00.

Dėmesio! Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir pakeitusiems insulino terapiją, kartu su specializuotu endokrinologu turėtų būti sudaryta dieta.

Vaikų mitybai palengvinti leidžiama valgyti keptus obuolius su medumi, bananus ir vaisių tyrę. Tai šiek tiek paįvairins mitybą, padės lengviau ištverti nevalgius..

Valgymas prieš kolonoskopiją - gydytojų patarimai

Sudarant dietą, daugeliui pacientų reikia kiek įmanoma geriau iššifruoti visus gydytojo reikalavimus, net atsižvelgiant į lengvus užkandžius ir patiekalus..

Ne visi sugeba atlaikyti tokius apribojimus, todėl svarbu suprasti kai kurių tezių esmę:

• Lengva vakarienė prieš kolonoskopiją - beveik visiškas maisto pašalinimas. Kaip užkandį galite gerti želė, valgyti krekerius, keptą obuolį, varškę, kefyrą. Paprastai lengva vakarienė reiškia valgį po pagrindinių vakarienių..
• Lengvi pusryčiai - virta košė, stiklinė arbatos. Idealiu atveju procedūros išvakarėse rekomenduojama vengti viso maisto. Lengvi pusryčiai yra priimtini, jei procedūra numatyta popietę.
• Vanduo. Prieš pačią kolonoskopiją galite gerti vandenį, bet ne daugiau kaip 0,5 litro. Geriau gerti vandenį apie 6 val., Jei procedūra vyksta 8-9 val.
• Paskutinis valgis. Geriausia, jei paskutinis valgis bus ne vėliau kaip praėjusio vakaro 19 val. Taigi paskutinį kartą galite valgyti 12–14 valandų prieš procedūrą..
• Taip kaip yra? Jūs turite valgyti mažomis porcijomis. Vieną patiekalą reikia ištempti iki pusvalandžio, tada atsiras sotumas ir pacientas nepatirs stipraus alkio.
• Rūkymas prieš kolonoskopiją. Tabako rūkymas paprastai daro didelę žalą skrandžio receptoriams ir gali sutrikdyti virškinimo procesus. Tačiau sunkiems rūkaliams sunku atsisakyti cigarečių. Klinikai sako, kad rūkyta cigaretė ypač nedaro įtakos žarnyno valymui..
• Tabletės prieš procedūrą. Procedūros išvakarėse turėtumėte atsisakyti bet kokių vaistų, ypač jei manipuliacija yra susijusi su anestezija. Gydytojų palaikymo vaistų poreikį reikia aptarti su gydytoju.

Dieta prieš kolonoskopiją negali būti vadinama visaverčia ir sveika. Po manipuliavimo rekomenduojama tęsti valgymą kaip pirmąją paruošimo dieną. Po to į racioną galite įtraukti vaisius, šviežias daržoves, salotas ir kitus pažįstamus patiekalus..

Vaistų paruošimas

Kartu su dietiniu maistu manipuliacijos išvakarėse ekspertai rekomenduoja vartoti kai kuriuos vidurius laisvinančius vaistus. Vaisto vartojimo schemą ir tipą nustato gydytojas, remdamasis klinikinės istorijos ypatybėmis, amžiumi ir tyrimų tikslais.

Paskirtos šios veiksmingos priemonės:

• Moviprepas;
• Fortrans (sužinosite, kaip vartoti Fortrans prieš kolonoskopiją čia);
• Lavacol (kaip vartoti Lavacol prieš kolonoskopiją, mes aprašėme atskirame straipsnyje);
• Laivyno soda;
• Duphalac.

Trumpai apie mitybos taisykles ruošiantis kolonoskopiniam tyrimui:

Paciento atitikimas visoms gydytojo rekomendacijoms leidžia tinkamai išvalyti žarnyną, gauti informatyvų tyrimą ir pašalinti arba patvirtinti esamą patologiją pagal pateiktus skundus..

Galite susitarti pas gydytoją tiesiogiai iš mūsų išteklių.